? ? ? ?回黃山前的一天是準備時間，第一項是行李，這個早上就準備OK了。第二項是做臉，每次回黃山自然都要去美容一下。老媽一直抱怨我花了這么多的錢，可臉還是坑坑洼洼的。我是了解了痘痘這東西，戰痘不是一場殲滅戰，而是一場持久戰！本質上我是油性皮膚，所以很容易長痘痘。平時一不注意吃的，或者熬夜壓力大就會冒痘。也就是說現在他們給你弄好了，自己不注意保養結果還是會復發。因為他們只是作用在表面，而身體內部的體質是無法改變的。那苗醫生的作用就是清痘，他們比較專業也比較衛生，所以痘痘清理后不會留下疤痕。不像自己忍不住扣一下，那就是月球表面的來源。其他的補水，排隊，祛印基本就是美容的項目，也是一個持續很久的項目。美雕是一個作用極其明顯的皮膚重生項目，就是激光祛印。效果是十分顯著的，但是一個禮拜的關公臉還是蠻嚇人的。搞清楚本質后，事情一下就豁然開朗了。我想恢復成正常人的皮膚是不可能的，除非換臉整容。今年在苗醫生的投入也是巨大的，但是讓我對痘痘的重新認識，認知也是革命性的進步。以前我從不關心自己的臉，不去保養，熬夜玩游戲，吃甜吃辣吃油炸。其實要在根源上斷掉這些毛病，痘痘就不會冒了。但是要管住嘴，同時管住手機不讓自己熬夜，對現代人來說是蠻難的。就是因為難，所以有那么多的痘痘困擾者。從今天起，我克制熬夜，甜食，辛辣，油炸，還要邁開腿。今年初的減肥風潮過去了，現在貌似又回到當初的狀態了。是時候開啟另一波減肥風潮了，晚上半碗，多素菜。為了臉，更為了自己。今后每天我將在思維導圖里詳細描述當日吃了什么，睡眠時間，如果犯了上面的，就該罰。罰就是跑步，鍛煉，健身時間加長。我想這應該是一套良性的循環，也希望我能堅持下去。因為我想改頭換面的改變，從氣質上改變。
? ? ? ?做完臉就去理發了，在香積寺路的苗醫生邊上有一家蠻大的理發店。上次在那里辦了一張會員卡，充值了300元。所以我今天在這理發，說實在的，他們的服務確實不太好。首先沒有人端茶送水，其次洗頭的人不夠專業，沒有按摩就算了，還用手指甲給你洗，扎得頭皮好疼。最后理發師幾乎都是四五十歲的大叔，他們的手藝應該沒問題，但是他們對潮流的學習能力就不如年輕人了。在他們這邊剪一個中規中矩的發型（老板頭）還行，但不符合這價格138元總監費用。而我的頭型確實不太好設計，因為兩邊的額角特別的高，不長頭發導致我無法剪很短的發型。今年嘗試的燙發確實不錯，讓我扁平的的前面有了立體感。現在重回直發的我是有點不適應，因為直發看上去沒精神。我打算過年的時候會老家找那個理發師給我燙發，我喜歡他的手藝，也信任他。這家店的年輕人都在洗頭，老頭子在理發。從中就可以看出此店沒有前途，年輕人沒有頂替上來，沒有新鮮的元素，也就缺乏了活力。一家大店總不能發展成專門給老年人剪發的地方的，況且你的價格他們是不會進來的。這個頭剪完我是不太滿意的，我不知道是對理發師不滿意，還是對自己不滿意。想要從齪男變男神是很艱難的，每天花在打扮上的時間絕對不能少。外表跟上還要內心，所以知識跟見識不能少。未來還有很長一段路要走，我要慢慢從一個資深宅男里蛻變出來。
? ? ? 說一下今天的飲食情況，午飯是我做得湯年糕，味道還不錯的。淡淡的鮮鮮的，那么大一鍋三個吃完了還意猶未盡，也證明了我的手藝。中飯攝入量偏高。晚飯的紅燒肉前半段是我做的，本來是小火在鍋里慢燉的。老爸回來后著急吃飯，所以放在高壓鍋里燒。紅燒肉需要加入大量的糖分，我之前只加一勺，我爸又加2大勺。原來紅燒肉是需要很甜的味道，這應該也是精髓之一吧。由于高壓鍋壓得，所以紅燒肉不入味。味道偏淡，很一般。晚飯攝入量很大，又吃了好多的肉。今晚有點放縱了，明天開始要控制飲食了。晚上還沒去遛狗，大部分時間都在搞寬帶了。今天的運動量很低，這是今天的飲食跟運動匯報，我會堅持每天向自己匯報的。
? ? ? ?記錄一下這幾天黃山工作的匯總，汪子明拿了螺絲1000套，微信收款600元。今天老四反映汪子明要還扣件了，一開始大部分都是破的。解決辦法也就是一個個挑，反正現在有的是時間，破的兩個扣一個。小姨前幾天反映的張永健來對賬，上次收數的單子找不到。我想想好像自己也沒有開吧，回去找找看，沒開那就有點麻煩了。最后下午還打電話詢問老四對接大棒的問題。他說還缺500個，所以我從隔壁公司拿了五袋，明早漢蘭達拉去黃山，也省下運費了。
? ? ? ? 晚上最困擾我的事情就是寬帶連接不上去，找半天也找不出原因。從昨晚開始就上不去了，今天也不行。我就打電話給10086，他們說寬帶使用正常。我叫他們給我重啟一下，然后我也重啟路由器。結果還是失敗，連不上。我又嘗試手提連線上網，居然連上了以太網（局域網）。我還打客服詢問了賬號跟密碼，貌似也不對勁啊。我一開始以為手提連上去了，應該是網絡沒問題，那就是路由器壞了。趕緊換了一個路由器，但是就是連不上網絡。后來又打電話詢問，他們給出的答案還是一樣。最后我搞明白以太網其實是局域網，我并不是以賬號密碼的撥號方式登入的。所以這個網絡還是有問題的，最后折騰了兩個多小時，最終還是無果。心情其實蠻不爽的，尤其是覺得付出就會有回報。而且我嘗試了好多種辦法，排除法。結果我的出這個問題已經超出了我的技術水平，還是交給上門維修的師傅解決吧。有時候解決不了問題時，暫時的放下它，指不定過段時間就能找出辦法來解決，更簡單方便的解決方案。別著急，因為你在錯誤的方向，再努力也只是浪費時間跟消極的情緒而已。找準方向，再努力才是正確的選擇。
