感受：
1.對于閱讀這本書，前期海明教練和阿紫師父已經做了很多鋪墊，今天早上根據各位嘉賓的拆解，發現每個嘉賓的解讀視角不一樣，感受不一樣，體驗了這多元化的閱讀路上，不再單調無力。
2.一個人走得快，但是走不遠；自律不夠，他律來湊：在自己閱讀的基礎上再加上拿來主義，就形成了自己的合力，堅持閱讀，學著遷移，就會提升自己的學習力！
行動：當下的處境很多是自己不能把控的，但是擠一擠時間還是有的，堅持跟隨閱讀營的進度，提升學習力???
一、聽到什么？
冬云
規則就是規則，你不能違背基礎，你放進嘴里的是壓力源，而從你嘴里說出來的話，也是壓力源。
健康就是我們的底線，我們所做的一切都不能影響健康。
最佳結果取決于最佳目標
志陽：
要做很多的選擇，在任何時候，要保持覺察
，做一個有思想的人
專注，聚集，在一個地方專學習，學專，學深
2、主動記錄：復盤，對深度思考是有幫助，提高思維能力，洞察力，提升認知
如何提升認知:復盤，深度思考，遷移
3.先開始，再迭代！每個產品都需要實踐：
從身邊的十個人開始宣傳，演示你的產品，不用盡善盡美，產品需要市場的考驗，實踐出真知。
藍藍：
如何提問？
藍藍：分享如何提問？
你所提問題的質量，決定了生活的質量；
房價這么高，我怎么樣才能買得起房子？
先假設，再成為；自信是一種選擇；不自信的時候可以假裝自信；總有解決的辦法。
三、思潔：
扣為什么要來閱讀營？
為什么要讀這本書？
現讀了哪些內容？
序言+內容
引起重視，序言要多看幾遍
僅靠自己，我無法成功，成功，不能靠個人單打獨斗做到的。
無論你處于生活中的什么位置，你總會有面要外部激勵和他人智慧的時候，你總會有你不知道答案或者缺乏動力的時候，此時，你必須尋求自身以外的幫助。
學習靠氛圍，成長靠圈子！
三、童童
怎樣提高身體機能？快速入睡，怎樣減肥？
如何過一天，就是如何過一生
一日之計在于晨，整理床鋪開始，靜思冥想，做身體練習，寫晨間日記，和身體談戀愛，連接他人，給自己增加幸福指數 、通往成功的路上，也是站在巨人的肩膀上；
沒有家人的支持，和朋友的反饋，就沒有當下的自己；在人生中，遇到困惑，絕望，問題就是菩提；
你想要的，變現學院都會給你；因為這里是連接牛人的地方。
四、邱金仙：
這不是一個憑借自身力量成功的團隊；
敬天愛人，夫為不爭，故無尤；
健康就是唯一，可以用運動和冥想！
保持健康，才能創造更多的財富！
《尋求知慧》《喚醒心中的巨人》！
智慧：海明教練，把陽明心學作為內心的智慧！
比鉆石更堅硬的自身的潛能，我們一定比我們想象的還要優秀！
前行的路上，我們不孤單，因有變現學院大家庭！
張博教練賦能：為什么是巨人
如何站在巨人呢的肩膀？
《巨人的工具》：呈現一大批優秀的人是如何成功的？
強大自信+愛學習（觀察實事，敏銳度）+有結果的價值觀
解讀心目中的偶像：施瓦辛格
定位：我不是去參加比賽的，而是去贏得比賽的，這是對自身定位！
找到人生的意義，成就精彩的人生！
你永遠的對手就是你自己！
我們不是來過一生的，是來精彩一生的！
信念，信心，投入學習！
信心：把自己的缺點變成獨特性，創造自己的風格、趨勢！
你有沒有創造趨勢的能力？
抖音，５G短視頻的時代已經到來，追隨歷史的車輪，還是跑在歷史車輪的前面
強大的親和感，強大的親和感來自強大的自信心！
＊創造親和力和自信心的能力，預測未來的能力！
想要獲得價值感，首先要建立自己影響力，自信心
對自己有強大自信的人容易成功
學習不僅是停留在書本上，學習力，
價值觀就是要學有變現，去尋找機會，讓價值最大體現
如何成人巨人的？
有弱小的一面，不用身體，運用的更多的是頭腦？
環球影視的老總，輕易把玩偶給了他人，輕易創造了巨大的價值
現在中國相當于之前的美國，有很多的機會
投資自己的時間、精力，投資自己，把時間變成空間！
閱讀是為了提升自己的學習力，去助你自己，想成為什么樣的人！
