從小到大，我們就被教育要“今日事今日畢”，可是只要不靠近deadline，大家好像永遠都在拖延。
在拖延的時候做自己想做的事兒，真的很開心。一時拖延一時爽，一直拖延一直爽。
But，這種快樂當然是很短暫的，最終的代價往往很慘痛，所以不僅要承擔拖延的代價，還總是被人說懶。
不過最近本喵身邊患有拖延癥的小仙女們快高興壞了，因為她們終于給自己的拖延癥找到了真正的罪魁禍首——基因。
原來最近發(fā)表在Social Cognitive and Affective Neuroscience的一項研究結果表明：拖延傾向可能是受某種基因（TH genotype)控制的，它會影響多巴胺濃度，而多巴胺則具有掌握腦內獎勵機制、情緒、記憶力等功能，而多巴胺濃度也會影響“認知彈性”，認知彈性較好的個體可以多功能處理事情，較差者則會產(chǎn)生延遲癥狀。
其實早在1994年，Kuhl, J.就在自己的論文中提出假設：“即拖延的傾向不僅僅是一種行為，也是一種性格特征，這可能在我們的基因中表現(xiàn)出來。”
科學家們一直沒有停止研究拖延癥和大腦之間的關系，在2018年，Schlu?ter等人就發(fā)現(xiàn)杏仁核和拖延癥之間有聯(lián)系，并在當時的研究結果中表明，有拖延傾向的人，其杏仁核也會更大。
在這一次的實驗中，來自德國波鴻大學的Erhan Genc博士等人通過對278名健康男性和女性進行問卷調查，并研究他們的生理機構，通過決策相關的行動控制（AOD）來衡量遺傳與個體拖延癥差異的關系，AOD分數(shù)越低，表明越易拖延。
然后他們就發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象（下圖），如果女性的染色體中攜帶2個C堿基，她們的AOD分數(shù)會比較高，執(zhí)行能力也更強，也就是說她們不容易拖延，但是那些至少攜帶了1個T堿基的女性，她們的AOD分數(shù)相對較低，也就是說執(zhí)行力會比較弱，而此時TH活性和多巴胺堿基水平都會比較高。
而早在2007年的一項研究報道就表示，較高的多巴胺水平被認為會降低工作記憶的更新閾值，導致注意力分散和目標屏蔽缺陷，這兩種現(xiàn)象經(jīng)常被認為會導致拖延。
但是，從研究結果的數(shù)據(jù)來看，這一點對于男性來說好像沒有什么影響。
所以為什么男女之間差距這么大呢？這個問題還是沒有得到解決。
不過Genc博士表示，在他們的研究中觀察到的TH基因型和AOD之間的性別特異性關聯(lián)，可能是由于女性T堿基攜帶者對大腦中多巴胺的反應比具有相同遺傳傾向的男性更高，所以導致了男女之間的巨大差異。
他同時表示，女性在月經(jīng)周期中，會經(jīng)歷性激素水平的強烈波動。這些波動被認為會改變依賴多巴胺的認知能力，比如工作記憶。因此，研究月經(jīng)周期階段是否也影響TH基因型和AOD的相互作用將是有趣的。
不幸的是，他們在這次的研究中沒有注意到月經(jīng)周期階段，所以這方面的進一步研究是不可能的。因此，他們建議未來研究TH基因型和行為之間的關系，從而確定雌激素是否和拖延癥有關。
所以說，對于拖延癥的研究仍然需要繼續(xù)，不過對于各位小仙女們來說，終于為自己的拖延癥找到了一個完美背鍋俠——基因。
想想從小到大因為拖延挨過的那些打，吃過的那些苦，趕due時流下的汗水和眼淚，現(xiàn)在終于可以高喊一聲！拖延癥不是我的錯，是基因先動的手！
好了，今天的分享就到這里了，記得轉發(fā)給身邊有拖延癥的小伙伴們哦～（公眾號后臺回復“拖延”獲取下面3篇論文哦）
Reference：
Genetic Variation in Dopamine Availability Modulates the Self-reported Level of Action Control in a Sex-dependent Manner
Steel, P. (2007). The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. In: American Psychological Association.
A theory of action and state orientations. Volition and personality: Action versus state orientation, 9-46.
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