袁了凡先生年輕的時候遇到一位孔先生，把他的命數算得清清楚楚，而且在多年里逐一應驗。因此袁先生心如止水，覺得命運既然已經天注定，何必要努力的。

有一天他遇到了云谷禪師，才發生了根本的變。云谷禪師向他講了一個道理：每個人的命運其實都是自己造作而成，每個人的福報也是自己努力追求而得到。人的命運，好壞離不開人的心，假如從心的層面上找尋，沒有不感應的，求不求在于自身。我們既可以向內求道德仁義，也可以向外求功名富貴，內外都有所得，才是正確的追求。

怎么才能改變命運呢？云谷禪師說，要種植新的種子，讓他發芽開花結出新的果實。從現在開始不斷的充實自我的德性，堅持不懈的做好事，而且是默默的做好事，積累陰德市。這些自己所造的福德，哪有享受不到的道理？

云谷禪師還教了袁了凡練“準提咒”，說如果念到爛熟于心的地步，就會有強大的感應。

《了凡四訓》本來是袁先生寫給自己兒子的，他講了自身的經歷，講述了命運，可以通過修行改變，可以通過不斷的做好事來改變，真正能改變自己命運的是自己的信念和行為。

袁了凡先生，根據云谷禪師的開示，過上了修行的人生，首先是改過矯正自己的行為，有所不為。其次是行善，不斷的做好事。

立命之學

講了袁先生的小時候的一些經歷，講到他偶遇云谷禪師。

云谷禪師說，世間享有千金財產的人，一定是配得上千金財產的人。

人生在世，生死是最重要的事，看破了生死，一切的順境和逆境都能夠安之若素。

聽了云谷禪師的教誨，把名號“學?！备臑榱恕傲朔病币馑际亲C悟了關于創造自己命運的深刻道理，不不想像凡夫那樣被命運束縛。

福禍是自己造成的，是圣賢之論。福禍都是天注定的，是世俗之論。

改過之法

一個人如果心地淳厚，就常常會有福氣，；一個人如果待人刻薄，就常常會有禍害。

改過的方法，第一要有羞恥心

第二要有敬畏心。強烈的悔改和善念，足以洗滌百年的罪惡。千年幽谷，一燈才照，則千年之暗俱除。

第三要有勇猛心，風雷相助，象征增益。

從心靈上徹底根治，一旦心念上清靜了，你的每個當下也就清靜了。

積善之方

易經：“積善之家，必有余慶！”

書上列舉了10個故事，做的事各不相同，但都歸于善良。做善事而不去追究做善事的道理，自己以為自己在做好事，很可能反而是在造孽，枉費了一番苦心，卻沒有任何益處。

什么是真的？什么是假的？有利于別人的就是善，有利于自己的就是惡。

什么是端、是曲。純然的救世之心，就是端。如果有一絲一毫的媚俗之心，就是曲。純然愛人的心那就是端，如果有一絲一毫的嫉憤之心，那就是曲。純然是尊敬他人的心，那就是端。如果有一絲一毫的玩世之心，那就是曲。

什么叫陰、陽呢？做了好事讓人知道，是陽善；做了好事而別人不知道是陰德。積陰德，會得到上天的回報；及陽善，會享受世間的名聲。

什么叫是非？我們討論行善，不應該只看行為本身，還要看這個善形是否會有弊端。不應該只看當前，還要看長遠，不止看個人得失，還要看他對天下大眾的影響。

子路救了一個溺水的人，人家拿牛作為答謝子路，接受了。子貢贖回了人，但不接受官府的獎賞?？鬃诱f子路做的對子貢做的不對。

什么叫偏和正呢？好心辦了壞事的人，是正中偏。壞心辦了好事的人是偏中正。

什么叫做半滿？千金為半，二文為滿！古時候，一個女子拿出自己僅有的兩文錢捐給了寺廟，主持親自為他做了懺悔。后來他進了宮中變得富貴，拿了幾千輛的銀子捐給寺廟，主持就讓他的徒弟為回向。

什么是大??？故志在天下國家，則善雖小而大；茍在一生，雖多亦少。

閻王回答，只要一起念，如果是不正當的念頭，就已經犯下了罪過。不一定要真正的付諸行動，才是過錯。一念之差，也是過錯。（一念不正即是，不待犯也）

順其自然的幫助別人有10種方法，一與人為善，二愛敬存心，三成人之美，是勸人為善，五救人危急，六興建大利，七舍財作福，八護持正法，九敬重尊長，十愛惜物命。

什么叫與人為善，以身作則，轉變大家的思想。見到別人的過失，應當有所包涵，為他掩蓋，可以讓他有改過的機會，也能夠讓他有所顧忌，而不敢放縱?？吹絼e人有一點點的長處值得學習，有一點的善行值得記錄，都應該放下成見向他們學習，并要為他們的贊嘆廣為宣傳。在平時的生活里，一言一行都不為自己的私利起見，全是為社會樹立典范，這就是君子天下為公的氣度。

什么叫愛敬存心？君子和小人，從表面看，很容易混淆，唯有存心這一點，善惡相差懸殊，像黑白那樣截然不同。所以說君子之所以和一般人不一樣，在于他的存心是敬人的心。愛敬眾人就是愛敬圣賢，能夠和眾人的心相通，也就是和圣賢的心相通。

什么叫成人之美？一塊藏有玉的石頭，如果扔到了垃圾里，就成了斷磚亂瓦。如果把它精心雕琢，就成了貴重的玉器。所以凡是見到人做善事，或這個人的志向有可取的地方，就應該引導和扶持，極力成就他?；蛘叻Q贊鼓勵，或者為他提供幫助，或者為他辯白誣陷誹謗，一度要使他有所成就。

什么叫勸人為善？生而為人，誰沒有良心？只是世路漫漫，很容易迷失。我們和人相處，方便的時候一定要盡力提醒對方，讓他從迷霧、迷惑里看清真相，好像有人在長夜里沉睡做夢，我們讓他醒悟過來；又好像有人陷于煩惱的糾纏，我們給他一劑清涼劑，讓他跳出煩惱的泥潭，韓愈說“一時勸人，以口百世，勸人以書?！?/p>

什么叫救人危急？不管什么人，都不可能一輩子順風順水，總有困頓挫折的時候。遇到了困難中的人，我們就應該向自己在痛苦中一樣，趕快設法幫助他。幫他舒緩心中的壓抑，或者從其他方面救濟他，緩解他的困苦。崔子曰“惠不在大，赴人之疾急可也?！?/p>

什么叫興建大利？小到一鄉之內，大到一縣之內，凡是有利于大眾的，都應該去興建。

什么叫舍財作福？活在世上以衣食最為基本，所以大家把財物看得很重。如果我們把大家看的最為貴重的東西看的不重要，可以舍去。那么，我們對內可以破除吝嗇之心，對外可以救人于危急。

什么叫護持正法？法，是萬物生靈的眼目。沒有正法，怎么去恭敬贊頌天地之大之德呢？怎么使天地萬物有序地化育成長了？怎么掙脫世俗的束縛呢？怎么能夠在入世與出世之間自由游走呢？所以凡是見到供奉圣賢的廟宇，以及經書典籍，都應當敬重而加以修繕保護。至于弘揚正法，報答佛祖的恩德，尤其應當勉勵。

什么叫敬重尊長？家庭的父兄，國家的君長，以及一切年事高，德行高，見識高的人，我們都應該恭敬對待。

什么叫愛惜物命？人之所以為人，是因為有惻隱之心。求仁的人要追求的就是這個惻隱之心，積德的人也是這個惻隱之心。不應該只戒掉殺生，對一切的存在物，都應該有所愛惜。

謙德之孝

《易》曰：“天道虧盈而益謙，地道變盈而流謙；鬼神害盈而福謙，人道惡盈而好謙?！?/p>

《書》曰：“滿招損，謙受益?！?/p>

造命的是天，而立命的是自己。

人生在世，自己的生活要自己創造，要心存善念，做善事。