十月復(fù)盤 人生的核心數(shù)據(jù)是有效體驗

十一才是今年第一次出門,今年忙的沉悶。很集中的玩了幾天,回來瘋狂加班。

身體的很多小問題突然集中爆發(fā),被我長久忽視的腸胃,可能也堆積了很多情緒,

還有一些其他問題,突然都在控制之外。

這次老實了很多,消消停停去醫(yī)院,循規(guī)蹈矩吃藥。

不敢叫囂,再無造次。

靈魂雖然逐年更新,可肉身還是屢經(jīng)磨難,要好好愛惜。

氣血不足,意外的收獲了平靜,不再像從前那樣總是想上天入地。

也可能是那些理順我脾胃的藥,也規(guī)勸了人生。

又或者,那些驟然起伏的情緒,本來也是生理上一些些微外顯的病癥。

開始做一些奇奇怪怪的夢,這在產(chǎn)后出現(xiàn)過,還記得中醫(yī)的診斷,肝膽濕熱、氣血兩虧。

懂得了為什么工作中伙伴那么多奇奇怪怪的病,節(jié)奏和氣氛。

一次次自救復(fù)活,算我命大。

雖然夢多,但是還好,從前夢的總是被追殺,現(xiàn)在卻像潛意識的重新梳理。

看到沉寂的我執(zhí),慢慢浮現(xiàn),一一告別。

從一輛回憶中的出租車上轉(zhuǎn)身,然后沒有回頭。

問了一個面目迷糊的人我并不記得的問題,放下了一段憤懣。

逍遙丸散開的不只是經(jīng)絡(luò)的結(jié),可能也是某些心結(jié)。

那些奇奇怪怪的維生素,努力修復(fù)我失血過多的身體,然后一點點重建。

不再挑食,增加牛肉,花花綠綠的菜滋養(yǎng)出更健康的新細胞。

自我構(gòu)筑,當(dāng)世重生。枝葉折斷,傷了些許元氣,可跬步寸進,還會新生。

從前總是在歲月中飄飄蕩蕩,現(xiàn)在終于有了一點點沉淀的時候。

最近午休喜歡去伊通河,從前就知道大概不遠,卻一直沒有走明白過。被滿路怒放的紅葉吸引,水邊清涼,初秋已寒。

可這樣凜冽又濃烈的秋,也不過這幾日。

真是錯過諸多美好。山野里總是有能量,跑步騎車和穿行,都是一種滌蕩。

一點點抖落枷鎖和塵霧,一層層剝落迷惘和妄念,今日方知我是我。

從前執(zhí)著于數(shù)據(jù),希望每年做到哪些數(shù)字,可人生漸漸不是都有度量衡。

現(xiàn)在再復(fù)盤,不過是,更懂了一點世界,更明了了一點自我。

還是要梳理的。

本月收獲:

1.表達事實,而不是情緒,及時溝通。

2.繁雜的事情一點點做,中間休息一下,多檢查幾次。

3.出去走了一圈,不斷換視角、換位置,了解自我的局限性,接受但盡量精進。

4.不自證,我知我是我。

5.更有耐心一點,更懂關(guān)心一點。

6.開啟并加量力量訓(xùn)練。

下月目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)任務(wù)盡量提前完成,不熬夜,查漏補缺。

2.養(yǎng)生,專注自我。學(xué)習(xí)、運動。

遇到很多人,說謊成性的人、滿心算計的人、口蜜腹劍的人,當(dāng)然也會迷茫,

甚至想是不是自己也應(yīng)該變得虛偽圓滑一點。

當(dāng)然也無數(shù)掙扎猶疑。

可還好都是霧瘴,散去了,人生苦短,光風(fēng)霽月。

用生命力的蓬勃興旺戰(zhàn)勝人生的悲劇性質(zhì),這本身就是人生意義之所在。

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