我陪兒子與小朋友一起做游戲的時候，比如：老鷹抓小雞、木頭人、大妖怪抓小孩……他們通常會規(guī)定一個“安全區(qū)”，那里是任何傷害都無法抵達的地方，孩子們一旦躲進他們設定的安全區(qū)域，我就只能咬著牙在外面轉圈圈，假裝無可奈何他們。孩子們看到我的抓狂，通常會哈哈大笑，更加起勁地逗弄我。
我想，這就是游戲之所以好玩的地方，孩子們既獲得了樂趣和刺激，敢于勇敢地探索和突破自我，同時，又有可以掌控的安全地帶。如果孩子們始終處于游戲的未知中，難免就會恐懼，就很難自如地邁出“前進的步伐”。這里的安全區(qū)，很像我們意義上的家。
游戲如此，生活亦如此。
請想象一下，假如你是一個剛出生的嬰兒，來到一個陌生而全新的世界，你會有怎樣的感受？想想我們成年人，初入一個陌生的環(huán)境多少會有些擔心，更何況這些嬰孩呢？
嬰兒初次面對這個全新的世界，他們手無縛雞之力，活下來都是必須依靠外力的，他們難免會害怕。害怕怎么辦？他沒有辦法進行自我安慰，他必須需要依靠，擁有一個靠得住的心理慰藉。這個人通常是媽媽。
在成長的過程中，嬰兒意識到自己一旦遇到危險，害怕了就可以回到媽媽那里，媽媽會保護他，會撫慰他，嬰兒最初的安全感就建立了。有了安全感，他就會大膽地去探索世界了。因此，嬰兒的安全感是逐漸從信任媽媽（或者第一撫養(yǎng)人），從媽媽給與的安全感中發(fā)展出來的。
01 嬰兒安全感的來源
想想我們會信任哪些人？當我們更了解自己，可能會對嬰兒做出更好的解讀。
我們怎么做，才能為孩子建立安全感，讓孩子信任我們呢？
最關鍵的一條是，給孩子提供有規(guī)律的、可靠的、及時的照顧。只有媽媽為孩子營造一個穩(wěn)定的、溫暖的家庭環(huán)境，孩子才會信任媽媽。
之前，我看過有關哭聲免疫法的報道，令我不寒而栗。報道認為父母及時回應嬰兒的哭聲，會寵壞寶寶，讓他們變得更愛哭。
撇開寶寶不說，如果你遇到傷心的事，在家里無助地哭泣，這時候，你的伴侶看到了，心想“不要寵壞對象，讓TA哭哭就好了”，我估計你氣的八成要和對方離婚。這就是哭聲免疫法的殘忍之處。
我們很多成年人，在成長的過程中。或多或少地經(jīng)歷過情感被忽視的事實，才會相信那些沒有溫度地行為是愛呢。一個被愛充足滋養(yǎng)的孩子，哪里還會想盡辦法地去獲取呢。
如果大部分時間，我們能給予孩子及時的、穩(wěn)定的、無條件愛的滿足，即使孩子偶爾哭個一兩次，媽媽來不及第一時間趕到他身邊也沒有關系。當孩子相信媽媽是可以依靠的，就建立了對媽媽的安全依戀。
02 建立安全依戀，讓家成為孩子的安全港灣。
當孩子與媽媽建立起了安全依戀，媽媽就成為他們探索世界的強大后盾。孩子會對新事物充滿好奇心，并愿意積極探索身邊的世界。這是他們學習的基礎，也是他們適應新環(huán)境的基礎。
做父母的可能都有這樣的經(jīng)歷，帶孩子去一個陌生的地方玩，孩子總是玩著玩著，就回來“找”媽媽。只要看到媽媽，就會安心繼續(xù)玩，媽媽就像孩子的安全港灣。隨著年齡的增加，即使媽媽不在身邊，孩子依然會覺得自己是安全的。
去年我兒子換新幼兒園，新班主任擔心孩子小，去新環(huán)境會不適應，建議我們年后再上。我說孩子肯定沒問題。果然，我兒子入園相當順利，表現(xiàn)的特別的大方、勇敢和自立，很快適應新環(huán)境，而且還喜歡上了新老師和新朋友。這在一定程度上，是我與兒子建立了相對穩(wěn)固的依戀關系，比較多地給到孩子愛和滿足。更多地看到他的需求，并盡力去滿足他。兒子知道媽媽送他去幼兒園，一定還會來接他，他不必恐慌被拋棄，甚至不被愛。
美國心理學家哈洛曾說：什么是愛？當一個孩子受到威脅或者遇到巨大的壓力時，他從誰那里獲得安慰？誰能讓他的心情平復下來？他在害怕的時候會奔向哪個人？那就是愛。孩子對媽媽最初的信任，當他和媽媽在一起時感到安全，這就是愛。
當然，我們以上分享的是一種普遍行為。但是，生活中也會有其他養(yǎng)育人承擔起孩子安全依戀的第一責任。只要能為孩子提供穩(wěn)定而可靠的家庭環(huán)境，這些孩子同樣可以建立起安全依戀，獲得足夠安全感。
