五點(diǎn)多,窗外的鳥(niǎo)兒不停地嘰嘰喳喳,似乎正高興開(kāi)著一天的集體演唱會(huì),他們興奮的勁頭完全不顧那些貪睡的人們。
醒來(lái),報(bào)一件長(zhǎng)衣坐在陽(yáng)臺(tái)上,閉上眼睛任鳥(niǎo)兒們的爭(zhēng)吵聲全線進(jìn)入自己的耳朵里。似乎想跟他們每個(gè)人打個(gè)招呼。
拿著書(shū),靜靜地翻著胡茵夢(mèng)的自傳。真正開(kāi)始進(jìn)入她的內(nèi)心世界,去看看這個(gè)耳熟能詳?shù)拇笮〗恪?/p>
一聲"早安"敲開(kāi)了清晨的寧?kù)o。
似乎總是被一個(gè)聲音,一種力量所牽引,不停傾到傾倒?
9:30網(wǎng)課開(kāi)始,正在講所有的病都是"神經(jīng)"病。神經(jīng)一內(nèi)分泌一免疫,三大系統(tǒng)你中有我,我中有你。講三大系統(tǒng)受垂體下丘腦控制,講到泌乳素高會(huì)擬制經(jīng)期。子宮卵巢的發(fā)育。泌乳高分秘又受多巴胺的控制。這就對(duì)上號(hào)了,前幾年,泌乳素一直很高,擔(dān)心自己腦瘤。其實(shí)是長(zhǎng)期壓力大導(dǎo)致的I內(nèi)分泌失調(diào),經(jīng)期亂,又長(zhǎng)期沒(méi)有什么快樂(lè)可言。導(dǎo)致的慢性病。這些理論一點(diǎn)一點(diǎn)的梳理,對(duì)于一個(gè)外行開(kāi)始啃醫(yī)學(xué)院的正規(guī)書(shū)籍。現(xiàn)實(shí)中的枯燥用功比想象的成就感要嚴(yán)肅的多。基礎(chǔ)不牢,地動(dòng)山搖。剛熟悉這個(gè)專用名詞,一轉(zhuǎn)眼要再描述時(shí)死活想不起來(lái)叫什么,另—個(gè)全新系統(tǒng)的語(yǔ)言,只有一次又一次地加強(qiáng)訓(xùn)練,沒(méi)有其他捷徑可走。
10:30壽文電臺(tái)的直播間也到了,對(duì)這期主題兩個(gè)30多歲就活出自己的洪荒之力的人更感興趣。索性兩個(gè)直播間都進(jìn)去,看看是一種怎樣的體驗(yàn)。
那個(gè)月月姑娘,人美,聲音好聽(tīng),娓娓道來(lái)。講女人的四個(gè)原型。母親原型。愛(ài)人原型。療愈者原型和戰(zhàn)斗士原型。也講了很多神話故事和歷史上的人如何活出原型而又超越這個(gè)原型的。聽(tīng)得我內(nèi)心激動(dòng)不已。什么樣的角色做到極致就是一場(chǎng)超越。
也回想起自已在女性課上對(duì)女神原型的體驗(yàn),那時(shí)候角色更多,好像是七個(gè)原型,有母親,巫師,療愈師,圣女,性感女神等之類。原來(lái)女人天生都有很多面相。你最終活出自己哪類面相。
“媽,我餓了……”
哦哦,還有個(gè)小人兒還沒(méi)吃飯呢。
走近廚房,打開(kāi)冰箱,拿出速凍餃子。我那刻心理直想笑,因放錯(cuò)了地方,全粘到一塊了,索性重新捏捏,放在鍋里煮,最后都變成了面糊糊。關(guān)鍵是兩個(gè)人吃得還精精有味。糊弄人的能力越來(lái)越強(qiáng)。好在我倆也不講究,能吃飽肚子也很幸福了…
有那么一刻,心里想放下一切,去隨心所欲…會(huì)是種什么樣的人生體驗(yàn)。內(nèi)心突然明白理解了為什么很多母親寧可把孩子留給老人,去追求自己的兩性關(guān)系。
那顆躁動(dòng)的,無(wú)處安放的心…
腦海里的念頭一個(gè)接一個(gè)…
上午覺(jué)到自己最近什么都不做,自責(zé)內(nèi)疚,要做的功課遲遲沒(méi)有開(kāi)始,不需要做的事情做一堆,讓自己忙碌起來(lái),好忘記自己的功課。說(shuō)完后后背一陣輕松。聽(tīng)完月月小姐姐的分享,女性的陰性能量要去到什么都不做,或者做一些毫無(wú)意義的事,比喻追劇,發(fā)呆之類的。
聽(tīng)到這,我又開(kāi)始安慰起自己來(lái)。就是要理所當(dāng)然的,理直氣壯的什么都不做…
昨天又跟了壽文的研習(xí)班,不知道自己的熱乎勁能堅(jiān)持多久?想看看自己精讀+速讀書(shū)的能力,也想試試自己的讀書(shū)筆記類的寫(xiě)作。
看,又把自己搞這么忙。
很用心的看了一遍又一遍“五月的最后一天”,聽(tīng)著音樂(lè)。
一個(gè)人的狀態(tài),既便是在很艱難的時(shí)刻,他也一刻沒(méi)有放棄自己…
獨(dú)立,自律,自省,柔軟...
此時(shí)此刻,是呆在這個(gè)距離,靜靜地陪伴著…
下午閃姑娘和委委帶的讀書(shū)會(huì)是我不可多得的高品質(zhì)的親密連接陪伴群。
看到一行禪師在講:行禪。
如果我們帶著覺(jué)察,足夠?qū)Wⅲ槐贿^(guò)去牽絆,不被未來(lái)困擾。沒(méi)有憂愁,沒(méi)有焦慮,我們就觸到了生命的奇跡。
回想起我自己兩次的行禪體驗(yàn),一次是一群人一個(gè)上午,在公園里行禪,突然間開(kāi)啟了全新的視角,我能聽(tīng)到蟬鳴聲,能聞到花香,泥土地清香也撲面而來(lái)。能感受到樹(shù)葉的松軟,能體會(huì)到腳掌的心跳親吻著大地。像開(kāi)啟了一個(gè)全新的世界…
另一次行禪體驗(yàn)是在一個(gè)即興表演的課上。有個(gè)環(huán)節(jié)是同學(xué)們坐在觀眾席,主角從臺(tái)上行禪方式走過(guò)去。
我那一刻的體驗(yàn),像一個(gè)尋道的流浪漢,終于到達(dá)了自己心中的布達(dá)拉宮。我滿目瘡痍,雙腿拖著腳鏈,一步一生,一步一世的悔過(guò),淚流滿面地向著我的上師前行。那顆等待被救贖的心,我等了五千年…
行禪,我有多久沒(méi)有安放那顆強(qiáng)躁動(dòng)的心。
我們別害怕,也不妨大膽些…
去愛(ài)一個(gè)人
去攀一座山
去追一個(gè)夢(mèng)
等你!在靈魂深處相遇!