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人本來就有很多面向，可能至純美好，也可能腹黑陰暗，沒錯(cuò)！它們就像一桿天平的兩極一樣對立，但又都相安無事地存活在你的身體里、思想中。
? ? ? 所以，感到快樂就笑，感到失落就會(huì)郁悶。這本也沒什么。可偏偏有人、有文章不斷地告訴你，成年人啊，你應(yīng)當(dāng)成熟，要美好要快樂??所以，一旦我們遇點(diǎn)事而感到不快樂，腦中的思想便開始各種波濤洶涌，啊，我是不是有點(diǎn)情緒化還有點(diǎn)??試想一個(gè)人，像打了雞血一樣，每時(shí)每刻都亢奮都快樂的人，是不是也很無趣呢？其實(shí)，不良的情緒同快樂一樣，都具有意義，都是一種具有流動(dòng)性的能量，它們會(huì)來就一定會(huì)走，無須刻意抵觸、拒絕。
? ? ?一則小故事：據(jù)說在獅子跟蚊子的大戰(zhàn)中，敗走麥城的獅子把自己抓的滿臉傷痕，十分狼狽，他灰頭土臉地回到家。一向高冷自戀的獅子像往常一樣來到鏡子前欣賞自己，這次，它吃驚不小，嚇地還差點(diǎn)跳起來，那個(gè)霸氣十足、威風(fēng)凜凜的自己哪里去了？鏡子里怎么出現(xiàn)這么一幅猥瑣的的模樣，獅子頓時(shí)惱羞成怒，生氣地猛抬起前爪，打算擊碎這面令它丑態(tài)畢露的鏡子，就在那一剎那間，鏡子開口大聲說：＂獅子，獅子，你別生氣，剛剛風(fēng)兒告訴我，打敗你的蚊子不小心掉入蜘蛛網(wǎng)，被蜘蛛吃掉了。你依然是我們的森林之王！＂獅子烏云蔽日般內(nèi)心豁然開朗，因?yàn)樗Ｏ矚g用爪子拍打蜘蛛玩，蚊子連蜘蛛都怕，可見一斑呀。獅子當(dāng)場喜形于色，放下抬起的前爪，大搖大擺地走開了。
? ? ? 獅子還是那獅子，鏡子還是那鏡子，你還是那個(gè)你，一個(gè)內(nèi)心平靜、喜悅的你。只是不要因?yàn)橐恢粺o足輕重的蚊子而輕易懷疑自己。只要相信我們的內(nèi)心深處始終住著一個(gè)祥和、喜悅與愛的真我，一切思想、抱怨、壞情緒只是那暫時(shí)遮住太陽的烏云，承認(rèn)它們的存在，但都不足為慮，因?yàn)槲覀冃闹械奶柦K會(huì)穿透霧靄，光芒四射！
? ? ? 困難、痛苦同壞情緒一樣，也困不住內(nèi)心那個(gè)寧靜而強(qiáng)大有力的自己，在《朗讀者》里，倪萍含淚說起自己的一段不為人知的過往，她的兒子在兩個(gè)月大時(shí)，發(fā)現(xiàn)患有重度眼疾，可能導(dǎo)致失明，于是她開始背起兒子四處求醫(yī)，前后用了十多年的時(shí)間，也是她作為一個(gè)女人的人生中最重要的那個(gè)十年，作為一個(gè)母親她當(dāng)時(shí)所承受的壓力之大，可想而知！但她咬牙挺過來了。她說：自己不倒，啥都能過去，自己倒了，誰都扶不起你。關(guān)鍵還是這個(gè)＂自己＂，以及自己對待困難的認(rèn)識與態(tài)度。
? ? ? 所以，在以后的生活中，不管我們表現(xiàn)出哪種面向，只需全然臣服、接納。并大聲說：我就是這樣，我愛現(xiàn)在這個(gè)樣子的我。我喜歡至純至美的自己，也接納頹廢陰暗的自己。我們的內(nèi)在便會(huì)有一種力量油然升起。
? ? ? 在愛與自由的真我的核心下，所有面向都只是一種能量，是不分對錯(cuò)好壞的，認(rèn)知與接納有情緒的自己可以讓這些能量流動(dòng)起來，而不至于卡在身體里，形成痛苦、抑郁的根源。也正是這些不同的面向共同演繹了一個(gè)個(gè)性鮮明的、有血有肉有人情味的人兒。
