一種能讓你安全直面內(nèi)心的恐懼與焦慮的方法。
即便在醫(yī)療科技發(fā)達(dá)的今天，也照樣有醫(yī)療途徑解決不了的難題，比如演講時(shí)的羞怯和恐懼。
如果你是一個(gè)害怕在公共場(chǎng)合進(jìn)行演講的人，那么不妨設(shè)想一下：
只要帶上協(xié)同智能手機(jī)工作的 Daydream View 谷歌頭戴式設(shè)備，接受Limbix團(tuán)隊(duì)給你提供的VR“暴露治療”服務(wù)，你就會(huì)馬上發(fā)現(xiàn)自己正身處于一個(gè)會(huì)議室中，你的演講文稿已經(jīng)被加載到了虛擬機(jī)房的計(jì)算機(jī)上，一些同事正把目光投向你并等待你的演講開始，并且這些人物并非是計(jì)算機(jī)生成的動(dòng)畫形象，而是完全真實(shí)的形象。
那么，在諸如此類的場(chǎng)景中不斷訓(xùn)練自己，你會(huì)不會(huì)覺得自己對(duì)公共演講的恐懼感會(huì)逐漸消失？
然而，這還只是一個(gè)開始。
Limbix團(tuán)隊(duì)研發(fā)的VR治療系統(tǒng)還能允許心理治療師設(shè)置事件的 “不同層次”。同樣以公共演講為例，事實(shí)上在一個(gè)公共演講的場(chǎng)合中，觀眾的狀態(tài)會(huì)對(duì)演講者的心理造成影響。
場(chǎng)景中的觀眾可以是比較悠閑的，也可以是比較不安的，比如他們之中有的人在打呵欠，有的人在盯著他們的手機(jī)或電腦屏幕看。因此，訓(xùn)練有素的治療師可以通過調(diào)節(jié)和控制VR環(huán)境中的焦慮程度來幫助患者管理或克服緊張的感覺。
怎么樣，VR“暴露治療法”聽上去是不是還挺驚喜的？
福布斯記者Carmine Gallo正在Sullivan博士的指導(dǎo)下接受VR“暴露治療”服務(wù)。
開發(fā)這一服務(wù)的是硅谷的一家初創(chuàng)公司Limbix，來自美國(guó)加州Palo Alto，創(chuàng)立不到一年就得到了風(fēng)險(xiǎn)投資公司紅杉資本（Sequoia Capital）支持。他們的團(tuán)隊(duì)由VR專家、心理學(xué)家以及前Google和Facebook工程師組成，一直致力于利用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)治療人們內(nèi)心的恐懼與焦慮。
據(jù)了解，暴露療法是與系統(tǒng)脫敏療法相對(duì)的治療方式，強(qiáng)調(diào)將患者突然暴露在自身最恐懼和容易引起焦慮的刺激環(huán)境中，以迅速矯正病人對(duì)于恐怖、焦慮等的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，并且消除由這種刺激引發(fā)的習(xí)慣性恐怖或者焦慮反應(yīng)。
Limbix利用移動(dòng)的VR設(shè)備和捕捉到的現(xiàn)實(shí)世界的視頻為心理專家提供了治療患者的服務(wù)，他們的服務(wù)建立在二十多年虛擬現(xiàn)實(shí)與暴露療法相關(guān)的研究調(diào)查和臨床實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)之上。Limbix的心理學(xué)主任Sean Sullivan博士說：“這是具有現(xiàn)代意義的暴露治療方法，它能讓患者盡可能接近現(xiàn)實(shí)生活，但不會(huì)真正進(jìn)入現(xiàn)實(shí)生活。”
Limbix的這一服務(wù)涵蓋了從飛行或駕駛恐懼到對(duì)公眾的恐懼等多種多樣的應(yīng)用場(chǎng)景。比如之前心理學(xué)家Dawn Jewell就曾利用Limbix的服務(wù)軟件治療過一位受車禍困擾的病人。
這名患者由于早年的一場(chǎng)車禍而對(duì)駕駛、十字路口有很深的心理障礙，Jewell醫(yī)生利用了與谷歌街景合作的Limbix再現(xiàn)出事地點(diǎn)的實(shí)際畫面，然后通過VR技術(shù)將患者放置在虛擬的環(huán)境當(dāng)中。并且Jewell醫(yī)生還能與患者一同走進(jìn)這個(gè)虛擬場(chǎng)景，通過言語來誘導(dǎo)患者直面自己的恐懼，同時(shí)給予心理上的幫助和治療。
VR幫助患者再次回到虛擬的事故現(xiàn)場(chǎng) ?圖片來源：Limbix
其他應(yīng)用場(chǎng)景還包括帶患者去虛擬大樓的高層治療恐高癥狀，生成虛擬蜘蛛讓患者克服對(duì)蜘蛛的恐懼等。
VR暴露療法用戶治療恐高癥 ?圖片來自readwrite
VR技術(shù)幫助患者治療蜘蛛恐懼 ?圖片來自readwrite
除了消除普通事故給患者造成的心理障礙之外，VR技術(shù)還被認(rèn)為是治療創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）比較理想的方法。由于PTSD多發(fā)生在戰(zhàn)后或者大型災(zāi)難后，現(xiàn)實(shí)很難再現(xiàn)能夠讓患者身臨其境的場(chǎng)景，因此VR暴露療法低風(fēng)險(xiǎn)、安全準(zhǔn)確的優(yōu)勢(shì)就顯現(xiàn)出來了。
VR暴露療法用于治療戰(zhàn)后PTSD ?圖片來自readwrite
VR 技術(shù)在醫(yī)療保健領(lǐng)域的應(yīng)用前景非常好。最近，牛津大學(xué)精神病學(xué)地教授們?cè)谑崂砹?85項(xiàng)主題為“VR暴露療法”的研究之后得出結(jié)論：“VR在幫助人們克服心理健康問題方面潛力巨大。這種方法可能會(huì)帶來心理治療方式的重大變化。”
而在高盛去年2月發(fā)布的《VR與AR：解讀下一個(gè)通用計(jì)算平臺(tái)》的行業(yè)報(bào)告中，VR與醫(yī)療結(jié)合的市場(chǎng)數(shù)據(jù)同樣令人驚訝：“基于標(biāo)準(zhǔn)預(yù)期模式，2020年VR醫(yī)療領(lǐng)域營(yíng)收將達(dá)到12億美元，而2025年將達(dá)到51億美元。”
VR AR醫(yī)療保健市場(chǎng)潛在規(guī)模 圖片來源：高盛
高盛在對(duì)VR與醫(yī)療結(jié)合的潛力和挑戰(zhàn)進(jìn)行詳細(xì)解讀之后總結(jié)道，“與消費(fèi)者市場(chǎng)相比，使用VR/AR設(shè)備的醫(yī)生數(shù)量相對(duì)較少。我們認(rèn)為，更大的市場(chǎng)機(jī)會(huì)在于特定軟件，而不是所銷售的硬件。而基于1500美元的軟件訂閱成本，我們預(yù)計(jì)2020年將有80萬醫(yī)生和EMT（緊急醫(yī)療技術(shù)救護(hù)員）使用VR/AR技術(shù)，而2025年將達(dá)到340萬。”
而VR技術(shù)在硬件上的完善（比如谷歌的Daydream、Oculus、HTC Vive等頭設(shè)對(duì)智能手機(jī)支持技術(shù)的提升）和硬件價(jià)格的逐漸降低為醫(yī)療機(jī)構(gòu)越來越多地采用VR暴露療法帶去了可能。
牛津大學(xué)的研究人員預(yù)測(cè)，未來技術(shù)的發(fā)展將突破實(shí)驗(yàn)室，進(jìn)入消費(fèi)市場(chǎng)，一些家庭或者高技術(shù)的心理健康診所也是可行的。不過考慮到VR暴露療法還需要配套的對(duì)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)應(yīng)用場(chǎng)景進(jìn)行交互性設(shè)計(jì)，所以這種新技術(shù)離真正的市場(chǎng)爆發(fā)應(yīng)該還有一段比較長(zhǎng)的時(shí)間。
原創(chuàng)文章，作者：陳大志，文章來源：http://36kr.com/p/5090236.html
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