001
小維要去海南出差半個月，好友李琳知道后，要求她幫忙帶朋友打包好的特產回來——椰子，可是，小維內心是拒絕的，因為自己的行李至少有80斤，如果再加上幾個椰子的話，估計走路都成了問題，但是想想大家都是朋友，最終，小維還是答應了。
可是，回來的那天，小維卻后悔了，她左手拖著一個笨重的行李，右手拖著幾個椰子，走了500米的車道，踏過一個45度的樓梯，回到家已經累得氣噓噓的，手因為一時使勁過度，導致酸腫痛，第二天上班時，她的手指卻使不上勁打字，這周的工作效率也變低了，最終被領導批評了。
頓時，她的心又開始糾結起來，早知如此，何必當初呢？如果當初果斷的拒絕好友的請求，也不至于落成現在這個狀況。
我們的身邊多多少少都會有這樣的人，面對別人的請求，不好意思拒絕，害怕破壞彼此之間的關系，被迫自己做著違心和超越自己能力的事情，最終爽了別人，害了自己，把自己弄得身心疲憊。
所以，面對自己力所不及的事情，要大聲的說NO。
拒絕沒有錯，錯的是你不懂得拒絕。
002
《歡樂頌》中的關雎爾，相信大家對她的印象都很深刻吧！劇中，她是一個典型的乖乖女，心地善良，不善于拒絕別人。同事米雪兒生病了，請求關關幫忙將她剩下的工作完成，她沒有拒絕，而是認真的完成了工作，并在文件的末尾簽上了自己的名字，可是，由于之前米雪兒的工作數據出錯，導致她后面的數據緊跟著出錯，以致于整份數據漏洞百出。最終，關關被領導批評了，并寫了檢討報告。
俗話說得好，樂于助人是一種美德。但是職場無情，如同戰場，我們要分清自己的工作范疇和職責，對于，不是自己的工作內容，拒絕就是對自己最好的保護。
003
最近，我一直在追一部電視劇《我的前半生》，其中，賀涵這個角色讓我敬佩，可以說，他是子君和唐晶的良師益友，因為從他口中說出來的話都充滿了大道理，耐人尋味，最重要的是帶著指導性。
我不知道你們有沒有注意到這個情節，子君出門上班出了小意外，擠地鐵的時候被人擠掉了鞋子，打電話向賀涵要求搭順風車，賀涵卻拒絕幫忙，讓她自己想辦法解決，看到這個情節真的挺出乎意料的，就憑子君和唐晶的關系，我認為賀涵會答應的，可是他并沒有，而是向子君講了一些道理。
賀涵給我們的解釋：“拒絕可以讓巨嬰的子君快速的成長、獨立，提醒她長記性，下次上班要提前出門，同時讓她面臨意外來時，學會怎么解決問題，而不是直接的向人索求幫忙，她可以打的過去上班，而不是直接提出求助，”所以賀涵拒絕，其實也是合理的。
“進入職場也是一樣，如果你的工作出現了問題，沒人會在意你的特殊情況，也沒人有心情聽你的問題，也沒人會幫你，而是你該怎么解決問題，從而進行總結，再加以改善，讓問題不要再次出現。”
子君領悟了賀涵的意思，后來她都是提前出門去上班，而且還換上了平底鞋。
有時候面對別人力所能及的請求，拒絕反而是最合適的選擇，拒絕，不是一件壞事，反而是一件好事，它可以讓好友快速的成長。
有時候，拒絕是一種美德。
