1、后海散步打卡，一帶一路藍，一邊散步一邊警醒于光，火呼吸、142呼吸，清理提升能量，感謝嫻導早課的陪伴！今天的功課：
今天我覺察到我有一個最適合自己的生活方式 。
今天我覺察到每天的早晚是決定一整天能量狀態的關鍵時間，今天我統合我的身心靈不斷的優化我早晚的時光，讓自己時刻處于能量的飽滿狀態，我開始去觀察怎樣的清晨起床步驟是令我最喜悅而上揚的，怎樣的睡前時光是讓我最放松、享受及深深感受到愛的，這份覺察讓我習慣于流動在更高的秩序中，享受生活中方方面面自然成長的過程
我知道我處在一個振頻的世界中，保持內在的寧靜品質、生活的和平狀態、可以讓我更精微的覺察到生活中點滴的美好，更加清晰自己想要一個怎樣的人生，也能更加敞開的允許這一切不費力的為我而來。??
2、警醒于光20遍，金剛經10遍！太棒啦！不斷精進，不斷提升自己能量！越發專注！早日自在人生！
3、感謝自己每天堅持認真地活在功課中，把自己鉚釘在線上，和平愛喜悅的頻道里！不斷從外界拿回力量，把所有的關注力放回內在，真實的表達自己，活出本我狀態，忠實于自己的內心，不斷知道自己到底想要什么，聚焦能量，意識顯化自己的人生！愛自己么么噠！
4、感謝心想生老師游戲規則和高階班的講解，和家人們分享游戲人間的規則是什么
游戲規則：
1.游戲人間是有規則的，順應規則的人，就會身體健康、財富豐盛、情感美好、生活幸福。順勢者昌、逆勢者亡。天即道即游戲規則。順勢順道即天人合一。
2.什么是游戲規則？舉例，籃球、足球、高爾夫球……人類所有的游戲都有各自的游戲規則。你要想玩好球，就必須合規。舉例，婚姻、教育、國際貿易……都有各自的游戲規則，你要想玩好就必須合規。
3.游戲規則的種類：
（1）人類的游戲規則。特點：不是一成不變的，可以被打破，即犯規了也不一定被懲罰。比如，你超速了，如果沒被發現也不會被懲罰。比如，封建社會（沙特），一夫多妻制。中華人民共和國，一夫一妻制。人類游戲規則一直都在變化。佛教講天堂地獄、六道輪回，但道教（道德經）、基督教等都沒有講到六道輪回。所以天堂地獄、六道輪回不存在，但因果是存在的。
（2）三維世界的游戲規則。特點：可以被打破，但無法被改變。比如，重力規則。但是進入太空就可以打破了。
（3）造物（宇宙）法則，即吸引力法則。特點：任何人（無論地球人、外星人，三維、四維，有形無形，物質世界、意識世界）都無法打破。這個規則在任何次元任何物種都適用。天網恢恢，疏而不漏。造物法則是中性的，它沒有二元對立。任何成功的人（不論是情感、健康還是財富）都是順應了造物法則，只不過他可能不知道。沒有任何一個人是踩了狗屎運而獲得成功的。沒有偶然，全部是因為他順應了游戲規則-順天而行，天人合一。不要妄想去復制任何人的成功經驗。追隨的人之所以成功了就是因為他符合道了。即使他沒有追隨那個成功的人，只要他符合道了，他也能成功。舉例，心想生老師的成功。
4.造物法則。大道至簡！劉豐教授“起心N維在無窮”。N維就是造物主就是真相，N-1維就是幻象（比如天堂地獄，有眼界）。造物主很簡單！因為它是無條件的愛。萬億年恒定不變。
造物法則（僅此五條是在N維，除此之外全是幻象）：
1，意識存在（第一堂課《無量之網》即《生命說明書》）
2，意識即一切，一切即意識（第二堂客九層意識）
3，一切都存在于此時此地
4，你給出去什么，就會接收到什么（給出去頻率，接收到境遇）
5，除了以上四條法則不變之外，一切都在變化 。
（1） 意識即存在。耶穌說“I am that I am.蘇格拉底：”我除了知道我存在之外我什么都不知道”。宇宙很簡單，反映你所是。意識只是存在著，“不垢不凈，不增不減，不生不滅”。意識之外再無其它，一切都在意識內部千變萬化。意識只是個名詞，即佛性、上帝、道、空無。如果還相信世界是物質決定的，游戲規則你玩不了。所以，第一堂課（無量之網）非常重要。王陽明的詩云：無善無惡心之體（一切都是中性的），有善有惡意（你區分的善惡，你賦予的意義）之動。……知善知惡是良知，為善去惡（順著宇宙法則即天道）是格物（即自在人生）。
ST:王陽明和弟子薛侃在花園里鋤草，薛侃看著那屢鋤屢生的野草說：天地之間為何善難培育、惡難除去？王陽明說：天地生意，花草一般看待，哪曾有善惡之分？你因為想看花，則以花為善，以草為惡；如果你需要用草時，就會以草為善了。這所謂的善與惡，皆由你私心好惡所生。
（2）意識即一切，一切即意識。一切都是無極（無極生太極，太極生兩儀，兩儀生八卦），一切都是心（心在無法，法外無心），一切都是佛（一切眾生皆具如來智慧德相），一切都是能量。宇宙即吾心，吾心即宇宙。意識即存在，物質只是意識經驗自己的結果。舉例，你怎么知道手的存在-五感感知的。
（3）一切都存在于此時此地。你能覺知到的只有當下。上一秒、下一秒都不是當下。只有當下游戲規則才起作用。當你活在當下，你就天人合一，你就鏈接了。活在自在人生的功課中就是活在當下。把意識比作一個人，人在做夢，夢里的生老病死都在此時此地。未來的你已經存在，但是你可以通過量子躍遷來改變未來。具體會在高階班中解讀。
（4）你給出去什么，就會接收到什么。這條是造物法則的重中之重，即唯一的游戲規則！即宇宙反映你所是。游戲規則就這一句話。境遇不重要，重要的是你的感覺！每刻當下你給出去什么樣的頻率，就會經歷怎樣的境遇，就會過上什么樣的物質生活。你知道也好，不知道也好，它都會自然運作。所以，修心（靜心）比什么都重要。意識內部一切都已存在，只不過它的頻率千變萬化，一個頻率就是一個世界。狗不記仇是因為他的振頻切換很接近。人類有充分的自由意志，可以選擇任何頻率。頻率就是你當下的感覺。當下改變過去，是指雖然過去的事情已經發生你無法改變，但是你當下給出去的感覺可以改變過去的那個事情對你影響的那個能量。如果那個能量你沒有改變的話，那個振頻就會一直糾纏著你，它會混雜在你當下的振頻中，你就會接收到不好的人生境遇。所以，你是你世界的神，他是他世界的神！“天上地下，唯我獨尊”。因為你的頻率只有你自己才能給出去。你每個當下感覺如何，和別人沒有關系。什么時候證明你變了？你的境遇沒變，但是你的狀態變了。你負債500萬，我感覺很好！你得了腫瘤，我感覺很好！這就是你把力量收回來了！沒有任何人的成功經驗需要你去學習。所有成功的人只不過給出去好的頻率（感覺）而已。
舉例1，有位學員，一直沒顯化財富。身邊的人都有錢，所以一起出去都是其他人花錢，因為我沒錢。她散發的是匱乏的感覺。每次花錢，胃部都不舒服，這就是宇宙告訴你你是匱乏的。宇宙反映你所是……所以，你就沒錢。成功不是來自于行動、經驗，而是來自于你散發的頻率。
舉例2，放生、助學。重點在于背后的感覺。你在放生時內心有祈求嗎？內心有不和平嗎？有擔心嗎？不論你做什么事情，你給出去的感覺最重要。
舉例3，學員為了挽救婚姻，每天磕大頭500個，還是離婚了。因為她只是為了完成任務，根本不享受磕頭。……學習自在人生后，現在很幸福，因為感覺改變了。
6.老師打籃球，突然感覺胃部不舒服，好像有點發呆了，在場上感覺了兩分鐘。以前，會咬咬牙堅持。現在老師很尊重身體，因為身體是與宇宙時刻連接的，回到身體就是回到當下。只是有點不舒服，不是胃疼。伙伴“你走了，我們7個人就沒法玩了……”什么原因至今不知道，回家療愈清理半小時，胃部舒暢了，與真我又連接了。如果你堅持打籃球，你在未來可能顯化不好的事情。
啟發：你的任務只是活在功課中。活在功課中就是活在好的感覺中。當你活在好的感覺真的，你什么都不用考慮，不用去找機會、人脈，不用去想如何翻轉我的債務，如何找到我的靈魂伴侶，如何和配偶搞好關系……統統不用考慮。你只要給出振頻，剩下的不關你的事，真我幫你一股腦解決。人生就是如此簡單，憶起你是誰，給出振頻，接收到的境遇交給真我。感覺不好就療愈清理，感覺好就讓自己好上加好：警醒于光、白日做夢、虛擬消費、感恩奇跡、越花越有……。靈性也五花八門，很多家人不知道自己要什么，所以學習靈性不究竟。能量確實可以看到，但是看了又有什么用？你測算未來又怎樣？你把自己的力量交給了外在！你就無法過上自在人生！N多個50歲的你已經存在，你要去遇見哪個？悲劇的你還是喜劇的你？I am that I am.
5、感謝媽媽，在媽媽的帶領下，家里被評為焦作市最美家庭！媽媽太棒啦，為您點贊！
6、感謝阿姨辛勤勞動，感謝百度外賣！
7、感謝邱陽姐的晚上邀請到一個非常愜意的酒吧聊天，太爽啦，謝謝么么噠！
8、感謝花出去的錢寶寶，滋養我的生命，我知道你們是我表達贊賞與感恩的工具，是我出于本然豐盛狀態下愛的表達，你們會加倍回到我身上，讓我無拘無束的玩耍！耶！快帶兄弟姐妹回家！
9、感謝草堂里所有有形無形的能量，讓我得到身心的滋養！為我提供居所和高震頻的能量場，我要和你們對話溝通，我們是彼此的陪伴，讓我們互相滋養！
10、謝謝我生命中每個階段的貴人，幫我提升給我機會資源！謝謝我的家人親人，謝謝爸爸媽媽弟弟對我無限的支持！
11、謝謝我的真我、天使、指導靈，為我安排的這一切，帶來符合我最佳利益的指引，我只負責體驗感受美好，不思考不擔心不恐懼不控制不抓取不抵制，宇宙自有安排，讓神性流經我，感恩真我神性創造！
12、謝謝我無與倫比的團隊，從一大早，為我逢山開路、遇水搭橋，創造、化解一切，你們是獨一無二的、最有力量的、最忠誠的團隊，你們是最牛B的團隊，我知道你們一定會為我安排最符合我最佳利益的劇本，謝謝你們為我創造的精彩順流的每一天！我接納臣服所有的境遇！
13、謝謝丁丁、嬌嬌、坤輝、照茹、小憶、常玉、金元、京暖大叔、一縷陽光、漫步云端的風、趙美神、王麗穎、李艷陽、玲兒等等靈魂小伙伴的共振，謝謝群里的小伙伴們每天能量的滋養與陪伴！共同打造能量場，我愛你們！
14、感恩每天呼吸的陽光、空氣、水，還有水果，感恩你們滋養我完美的身體，讓她無憂無慮的成長，謝謝！感謝我身體里的每一個細胞，構建我強大的身體！
15、感恩身邊的諸多善緣，護佑我一步步開心快樂富足的成長，找回本自具足無比強大的自己，謝謝你們！
