回顧目標
1學習今天的視頻做筆記
2最美日簽打卡
3百日營打卡
4學習今日英語課，打卡
評估結果
1今天的視頻學習完成，筆記做好
2打卡太多，害怕忘，就一一列出來，三個打卡中午之前已經完成
分析過程
1Excel視頻已經到函數部分，我有點不太上心，每天看了視頻做了筆記，還未來得及復習，需要把復習提到計劃里
2最美日簽打卡花費不了我多少時間，把它作為一個興趣來培養，欣賞欣賞好看的圖片
3百日營打卡，之前我都不太上心，字練的不好看，很敷衍，可見群里大家寫字這么棒 就反思了一下自己，以認真的態度來對待寫字，調整一下練字時間，晚上睡覺前聽課，練字，早上起來練字，班長評論， 然后修改打卡，盡可能把時間控制在早上
4找了個堅持八天打卡的英語課，今天上第一天打卡，要堅持
總結規律
1心態不對，要想辦法調整，可以調整一下時間和方法
2對自己的時間進行合理安排，提高效率
