自律人生第三十三天

A.今天是什么日子:20190826

【今日新知】

任何事情被理想化會(huì)覺得簡單,做了行動(dòng)派實(shí)行起來雖有困難,卻也有了條理

B、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

目標(biāo)1 (O1): 讓自律成為一種習(xí)慣,我是每天打雞血的橙汁

KR1:兩年的英語啟蒙課程已經(jīng)堅(jiān)持64天繼續(xù)加油哇!做好跟讀打卡精益求精

KR2:練習(xí)朗誦發(fā)聲,讓聲音更有魅力(鄭老師的懶人練聲法)(33)

KR3:讀書(前段時(shí)間買的大冰的新書《小孩》)

KR4:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)護(hù)膚,全職媽媽也要美美噠!打算三個(gè)月后做個(gè)眉毛和美瞳線。

目標(biāo)2 (O2): 自我提升,修煉心法,爆發(fā)式成長(如果格局決定了人生,那到底什么決定了格局?)

KR1:邏輯思維公眾號(hào)羅胖60秒每日推送要聽看,提升一下自己的格局與思維模式(8.26)

KR2:在簡書堅(jiān)持寫文字記錄,督促進(jìn)步(33)

KR3:與孩子互動(dòng)游戲玩兒:躲貓貓,安靜游戲。培養(yǎng)孩子的意識(shí)(自驅(qū)力)拉近親子關(guān)系(33)

B1、OKR-周計(jì)劃清單

項(xiàng)目1:讓自律成為一種習(xí)慣,我是每天打雞血的橙汁

成長兔英語? Unit4 肢體動(dòng)作1

學(xué)習(xí)Lesson22? Brush your teeth (1)

學(xué)習(xí)Lesson23? Brush your teeth (2)

學(xué)習(xí)Lesson24? Brush your teeth (3)

項(xiàng)目2:自我提升,修煉心法,爆發(fā)式成長

1)學(xué)習(xí)熟悉英文兒歌與現(xiàn)實(shí)中結(jié)合

2)按照發(fā)音課對(duì)鏡子練習(xí)糾錯(cuò)

3)按照視頻互動(dòng)內(nèi)容跟孩子游戲

B2、OKR-今日青蛙

小步早教每日啟蒙

1)早安音樂

中文歌:

小蜜蜂

紅綠燈

上元竹枝詞

拍照片

不哭不哭

2)磨耳朵時(shí)間

中文歌?四季的美好

英文歌?jump on the bed

寶玩(成長兔)英語? Unit4 肢體動(dòng)作1

學(xué)習(xí)Lesson22? Brush your teeth (1)

B3、OKR-明日青蛙

小步早教每日啟蒙

寶玩(成長兔)英語? Unit4 肢體動(dòng)作1

復(fù)習(xí)Lesson22? Brush your teeth (1)

C、每日一思

【日思】:If not me, who? If not now, when?

每日一思:你今天最重要的事情是什么?

1)學(xué)習(xí)Lesson22? Brush your teeth (1)

2)剝玉米

3)做晚飯

【日習(xí)】

每日研習(xí):你今天學(xué)習(xí)到了哪些知識(shí)?升級(jí)了哪些認(rèn)知?提升了哪些能力?

20190826

—————————————

Brush your teeth (1)

??課程目標(biāo)?

?學(xué)習(xí)刷牙好習(xí)慣。

課程任務(wù)

1.音頻循環(huán)聽。

2.家長通過互動(dòng)讓寶寶理解名詞和動(dòng)作。

———基礎(chǔ)跟讀———

tooth 牙齒; toothbrush 牙刷

toothpaste 牙膏; mouth 嘴巴

———進(jìn)階跟讀———

Teeth brushing time.刷牙時(shí)間到。

Open your mouth.張開你的嘴。

--親子英語--

Let’s cut it a little smaller/ bigger. 我們要切得更小/大一些。

Let me try. 我來試試看。

【日閑】

每日閑情:你今天有哪些不那么重要但卻幸福感滿滿的事情。

1)跟媽媽電話六分半

2)孩子對(duì)話

我:寶貝咱們一起玩兒球吧

孩子:行!roll the ball~

我:(⊙o⊙)哦!roll the ball~

孩子:roll the ball~roll the ball~

英語自己就獨(dú)立說了?媽媽要努力給你創(chuàng)造雙語環(huán)境了,不然趕不上你的成長速度

【成功日志】

成功日志:今日值得記錄事件

1)孩子自己說英語

2)傍晚我剝玉米,孩子自己玩兒很久

2、今日反思:

前一天晚上我給婆婆提議玉米已經(jīng)被風(fēng)吹倒不會(huì)再好好長了,還會(huì)被蛐蛐吃,或者發(fā)霉,既然保險(xiǎn)公司已經(jīng)賠付登記,那不如就收回來吧,能止損。婆婆說不想收,覺得玉米還青呢。那好吧!我不多言了。

今天突然又去收玉米了,也不跟家里人商量一下,獨(dú)自一人去了,中午也不回家,公公下班回家什么飯也沒有,我因?yàn)閹Ш⒆邮帐拔葑犹哿耍蛔隽俗约汉秃⒆拥娘埲缓笪缧荨K恼悖o婆婆打電話問怎么還不回來,也沒有吃的,這才知道去地里了。公公只好自己做點(diǎn)吃的,剛吃沒多久婆婆買了點(diǎn)兒涼菜和饅頭回來,就跟公公說讓他把玉米拉回家不然會(huì)丟,按說事情是那么個(gè)事兒,兩人就吵起來了,聲音越來越大。我一開始還想怎么幫忙處理一下,一陣思想斗爭后保持沉默!

事情是他們兩人的,相處模式也是他們的,我插嘴算怎么回事兒?

我是好心,想著為家里好,人家還有人家打算呢!我又不當(dāng)家,所以我一切點(diǎn)到為止,提過建議就好,怎么做是他們的事情。

話說我不認(rèn)同婆婆的方式,

其一:做什么不跟家里商量。

其二:沒有計(jì)劃。

其三:總是莫名其妙給對(duì)方壓力(言語)

其實(shí)如果我昨晚提議的婆婆認(rèn)可,說今天去地里,我會(huì)安排時(shí)間出來先做午飯?jiān)偈帐捌渌模还茏龆嗌僦辽俟貋碛酗埑圆火I肚子被婆婆安排任務(wù)。

我會(huì)盡量幫她分擔(dān)些,比如洗衣服收拾屋子做飯,都在力所能及范圍內(nèi),不過她有時(shí)候不放心我做的,還要再返工一遍,這我就尷尬了。

行吧,就這樣吧,我還是做好自己,能做多少是多少,畢竟誰都有自己的生活方式,盡量互不打擾吧,在維護(hù)整個(gè)家庭的前提下!

說真的媽媽對(duì)我教育挺成功的,總說與老人一起生活不要計(jì)較太多,能自己做的就不要指望別人。老人幾十年的習(xí)慣不是你一個(gè)后來人可以打破的,記住都是為了這個(gè)家好。更何況婆婆只是做事情墨跡,可她心地善良,又大方呀!

我呀只是在這里隨便閑扯幾句,跟老公也會(huì)念叨一下,不然我真的心理平衡不了。

D、好習(xí)慣培養(yǎng)

芭蕾風(fēng)暴15分鐘

認(rèn)真清潔皮膚

化淡妝

E、今日想對(duì)自己說

大家都挺累的,就沒什么可說的了!

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