失戀后，我們總愛問：我怎樣才能忘記他？我很想忘記他，但我就是沒有辦法忘記他。
其實，如果沒有辦法忘記，那就不要忘記好了。
為什么要那么痛苦的去忘記一個人？時間自然會讓你忘記。
現在，我告訴你，千萬不要去想一頭粉色的大笨象。
請問，你想到的是什么？
你立刻就想到一頭粉紅色的大笨象了。
你愈努力想去忘記，你愈是無法忘記。
有人希望世界上有忘情藥，或者是忘情水，只要吃下肚子里，就會忘記一切不想記起的事情。
忘記失戀的痛苦其實不一定是一件好事。
忘記一段失去的愛情，那個過程就像戒毒癮一樣，毒癮發作的時候，你痛苦的全身發抖，身體扭曲，五臟俱翻，你恨不得一頭撞向墻壁，你倒在地上掙扎，痛哭流涕，失去了做人的尊嚴，可是誰叫你吸毒？凡事都有代價，開始的時候你就應該知道。
有一種新型的戒毒方式，病人在接受藥物治療后沒有任何痛苦，一天之內就可以把毒癮戒除，重新做人，那么輕易，毫無痛苦就把毒癮戒除，這個人當然會再次吸毒，如果他有心戒毒，就應該用最痛苦的方式戒除。
他經歷了戒毒的過程，飽嘗求生不得求死不能的痛苦，那么每次當他又受不住誘惑的時候，只要想起戒毒過程的痛苦，他就會變得堅強，如果當初毫無痛苦，今天的他，是沒有能力抵抗誘惑的。
仍然愛著他，忘不了他，是理所當然的事，不必覺得慚愧。
痛苦的回憶，最終會成為力量，你曾經付出過慘痛代價，你曾經有眼無珠，每當想起當初所受的屈辱，你就會變得堅強，愛的更加精明，也更加自愛。
有些人明明忘不了，卻還是自欺欺人說：我已經忘記他了。
然而只要別人一提起他，她就無法控制自己。
哪怕她是吃了一顆忘情藥，也總有會記起的一天，到了記起的那一天，她會更加痛苦。
有一天你會忘記他的。
真正的忘記，是不需要努力的。
有一天，你從浴室洗個澡出來，打開電視，看自己喜歡的電視劇，你忽然想起，你曾經愛過
一個人，啊原來你愛過這個人，那仿佛是很遙遠的事情了，你已經一點感覺沒有了，這就是忘記。
有一天，別人提起某某，你才猛然想起，你曾經愛過這個人，現在已經不記得了，這就是忘記。
沒有任何方式可以幫助你逃避失戀時的痛苦，當你不知道如何忘記，那就面對吧，就當是戒毒，而時間就是最好的解毒劑，當你面對一段失去的愛情，對他說一聲，隨便吧，該哭哭，該吃吃。
如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什么意義？
