來到北京工作也就兩個月的時間，要說對工作最深刻的印象那絕對是加班，尤其是我還住在員工宿舍，還和直屬上級住在同一個宿舍，這么方便的條件，簡直是為加班量身定做的，于是我就開始了每天加班到晚上十點的苦逼生活，受不了的時候，還到知乎上去提問:每天加班怎么辦，然而，并沒有知乎大神來拯救我，于是我只能自己想辦法，還好天無絕人之路，我已經成功的從十點下班變成了七點下班，雖然依然不準時，但是，這已經向不加班的道路上邁進了一大步，并且還在持續進步中，我是怎么做到的呢？答案其實很簡單。
找出讓你加班的罪魁禍首，然后想辦法解決掉它。
就拿我來說，我加班的主要原因有兩個，第一點在直屬上級那里，我的直屬上級習慣性的在下班之后帶著我統計和分析銷售數據，第二點在工作量上，分析的原始數據量大，把數據做出來然后再上報給銷售總監，基本上也就十點了。
如何改善這些問題？很簡單，在工作量沒法改變的條件下，只能朝直屬上級“出手”。
第一招叫做出其不意
我負責的工作是和銷售相關的，不是每分每秒都有事情，于是，我就利用空閑時間默默的統計數據，等到下班的時候，已經處理了一部分了，這個時候，我就會和上級說:我抽空處理了一些數據，你幫我檢查檢查，看看有沒有錯，沒有錯的話，我們就接著往下做吧。結果怎么樣，當然是沒有錯啦，so,這一招以后，我就可以在九點多下班啦！
第二招叫做潛移默化
加班時間縮短了一些后，我就會在下班回去的路上，和上級閑談幾句，比如說，感慨一下回家早真好，順便分享一下回去之后可以怎么放松自己，最后再輸出一點兒正能量，表示我們超厲害，之前那么晚，現在都提前了，一定要繼續加油，把下班時間繼續往前推。
第三招叫做斬草除根
在上級體會到早下班的好處之后，提出改變統計數據的時間。每天下午四點開始統計數據，這樣一來，數據統計這一大難題就被解決了，下班時間大大的提前了。
所以，你為什么加班呢？是上級的原因還是自己的原因？如果是上級的問題，那么就像我一樣，循序漸進的解決掉你的上級；如果是你自己的問題，那么就找到原因，解決掉你自己！
