1.我怎么如此幸運，今天去練瑜伽，完全沒有之前的為了練而練，而是有意識地關注身體，感受與身體在一起，并在腦海里時常閃現出十年后自己的樣子，多的是一份開心，念頭一變，整個感覺都變了。
2.我怎么如此幸運，練完瑜伽，沖完澡到家十一點半了，老公兒子在家等著吃飯，按照平常我也精疲力盡了，此刻最親的就是床，想要躺上去休息，可今天有能量啊，得讓他們吃好呀，于是一餐喜歡吃的午餐很快就緒。
3.我怎么如此幸運，中午美美睡上一覺，醒來后翻看著兩個朋友的朋友圈，一位展示的是平凡日子平凡過，一位展示的是事業生活齊頭并進，都是那么美好，我也攢了很多能量。
4.我怎么如此幸運，兒子馬上步入高中生活，已經結識了新的高中同學，這兩天兩人一起去采購了高中生活的必備品，我發現這位新同學是位細膩、獨立的男孩，帶動的兒子也很主動，不同時期遇見不同的好伙伴是多么幸福幸運的事。
5.我怎么如此幸運，今天在上班的路上聽了海峰老師關于～有效溝通的課程，讓我收獲到了很多，以前跟別人溝通都是急于想表現自己、表達自己，而并沒有從對方的需求進入，所以感到很多時候溝通很困難，并且都變成了無效溝通。這樣的課程對于每一個人一生當中都是至關重要的。
6.我怎么如此幸運，在單位又遇到了關于電腦報名以及交費的問題，以前總是習慣性的依賴同事，今天自己主動出擊，其實也是蠻簡單的。
7.我怎么如此幸運，現在的心境感覺能夠逐漸的慢下來，盡量不去急燥，比如家里不是很整潔，如果過去不睡覺也要收拾好，而現在想，那又有什么呢，晚一些又有什么呢，又不是緊急的事情，慢慢調控自己的心緒也是有很大的進步。
8.我怎么如此幸運，這兩天已經完全沒有了被手機上無聊的、無關自己的新聞或吸引眼球的段子所綁架，覺得時間多么的寶貴，只有用來充實自己、提升自己才是最重要及當緊的事。
9.我怎么如此幸運，不知不覺已經完成了今天的作業，一個與自己心靈對接的過程。
