? ? ? 昨天到讀書會學習，講得是從小到大的一座冰山，這座冰山跟父母有關，也就是跟我們的原生態家庭有關。
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? ? ? ? 上周講的是忽略型，我一直覺得自己是被父母忽略的，后來明白不是的。
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? ? ? 它其實跟我的應對姿態有關，在家里，我是一個討好者，同時又是一個完美主義者。
? ? ? ? 其實我是有兩座冰山的，其中一座就是自己給自己的完美主義者的冰山。
? ? ? ? 這兩座冰山想互關聯，互相影響。我用完美主義的要求來要求自己，以期用討好的姿態來引起父母的關注。
? ? ? ? 可是，完美主義，多么難達到的標準。當我沒有達到標準的時候，我就會自動遠離，與其說是被父母忽略，不如說是我主動去屏蔽感受，而屏蔽的目的，卻是為了自己不受害。忽略，只是我不想受到失望的包裹衣。
? ? ? 我想要完美，可是由于自己無意識的遠離，跟父母沒有好好聯接，內心沒有力量，做事往往是三分鐘熱度，不能很好的延續下去。然后，成了業力輪轉：完美——討好——父母開心一下——自己得意——下降——自責、失望——完美，周而復失。
? ? ? ? 這種情況，在我初三特別明顯。我的成績總是一次特別好，一次差一點，整整維持了一年，最終以我中考失利終結。
? ? ? ? 如果內心足夠有力量或對自己完美主義的要求低一些，情況或許就不是這樣了，只是當時的自己一直在這種業力下打轉。
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? ? ? ? 現在明白，這只是我的感受，是我的角本，父母一直是愛著我的，從來沒有故意忽略我。
? ? ? ? 我在用一種受害者的姿態保護自己。這本身也是沒有問題的，只是我現在已經看清，決定回轉，修正。
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? ? ? 所謂修行，不過就是在走的路上不斷的慢慢的修正自己的行為，從身、口、意開始。
