? ? ? ? 剛才跟朋友聊起來月子里的經(jīng)歷，忽然萌生了要寫一下自己經(jīng)歷的沖動，一年多了聊起來居然又一次哭成淚人，上著班又不能大聲痛哭，憋出內(nèi)傷了要，鼻涕水都失控了。

? ? ? ?我的寶寶2016年5月出生，八斤二兩，當(dāng)時也是很驚訝，很幸福的看著寶寶覺得這輩子還要啥，滿足了。誰知道躲來躲去卻沒躲過產(chǎn)后憂郁，一度想要自殺，每天只想著“離婚”“跳樓”“祈禱上天讓我再重新來一次吧”，當(dāng)時希望真心祈禱上天覺得真的會重來一次，重來一次我一定好好坐月子，但是一覺醒來還是繼續(xù)活著現(xiàn)實中并沒有重新來過。想要跟大家說善待產(chǎn)婦，剛生完孩子都會有脾氣大、情緒失控的階段，等出了月子就好了，如果一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦憂郁了要積極的給予鼓勵和溫暖，相信等產(chǎn)婦激素平穩(wěn)了情緒好了會感激你的。

你經(jīng)歷過七大姑八大姨說你奶少嗎？

? ? ? 生完孩子大概7天再加下奶湯——這是我從很多媽媽經(jīng)驗里學(xué)到的，我也這么計劃這么做的，我公婆私下也嘀咕著讓加下奶湯都被我委婉拒絕了，但是生完孩子第一天就被同病床其他產(chǎn)婦的七大姑八大姨勸解還說怎么熬效果更好，我也挺住了，畢竟我怕乳腺炎，剛開始奶少可以加一些奶粉，純母乳是要一點一點來的急不得。

你見過公公埋怨兒媳婦奶少嗎？

? ? ? 三天后出院回家坐月子了，隔著一扇門我公公總在嘮叨我的奶少不喝下奶湯，當(dāng)時心情特別不好，總是默默的哭，兩天過去我實在抵擋不住自己的公公老在外面嘮叨了，就同意加下奶湯了，誰知道還是觸不及防的堵奶了。

你經(jīng)歷過乳腺炎吧？化膿性乳腺炎呢？

? ? ? 朋友說可以找個催乳師就好了，從醫(yī)院群里找了個大家推薦的催乳師，然而噩夢開始了，催乳師來了兩次之后發(fā)現(xiàn)沒有任何好轉(zhuǎn)，反而更嚴(yán)重了，乳房紅了一大塊。事情不妙我趕緊去醫(yī)院做了B超居然化膿了，當(dāng)時對我來說晴天霹靂。醫(yī)生說因為是化膿性乳腺炎必須斷奶，然后開刀引流。我不想斷奶畢竟孩子還沒出月子，如果不吃母乳身體會不會不太好，我想了好多還是不希望斷奶，醫(yī)生就讓我試一下用針管往外抽膿水我答應(yīng)了（這一段我現(xiàn)在想到就怕怕的，用針頭直接插進乳房紅腫里面往外抽，那種感覺到現(xiàn)在都無法明裝，從那以后心里老想著“老娘還有啥怕的”）月子里已經(jīng)顧不得出去見風(fēng)之類的說法了，天天跑醫(yī)院。

? ? ? 無意間我發(fā)現(xiàn)有人通過中藥治好了化膿性乳腺炎，并且可以不用斷奶，我覺得這是上天給我開的一扇窗戶，我有救了，老公早上五點起床去西苑中醫(yī)院掛了張醫(yī)生的號，我把情況讓醫(yī)生看了一下，醫(yī)生說這不是什么大問題，更是讓我吃了個定心丸，給我開了一周的中藥，一天兩次口服，一天盡量多的用中藥藥渣外敷乳房，并且醫(yī)生囑咐我三個小時吸一次奶倒掉，不能喝下奶的湯水，只能喝簡單的西紅柿雞蛋面之類的。

? ? ? 從此以后我過上了每天不停歇的外敷的生活，少之一天三次，上不封頂，一次持續(xù)一個小時多。對寶寶的照顧就少了很多，醫(yī)生讓我好好休息，所以老公都跟公婆說把寶寶帶他們屋里睡一段時間。

? ? ? ?然而生病期間，我公公并沒有停歇說我奶少并且還想讓我喝下奶湯，這個真的接受不了了，但是我只能強忍著，有時候流流眼淚，老公稍微哄一下也就過去了。

忍無可忍之下，我終于暴怒了！

? ? ?讓我們之間的矛盾升華的事情是在我敷藥的時候我公公竟然站在我的門口跟我小姑子聊天。我敷藥渣的時候是不穿衣服的，藥渣涼了我老公要幫我拿去廚房熱一下，開門正好看到我公公站門口，無意識的往里看了一眼我，我們的眼神碰撞了幾秒，我覺得我忍不了，我要爆發(fā)了，真的忍了太久我想把我心里的怒火一股腦的發(fā)泄出來，再忍下去我就要瘋掉了，那次我們大吵了一架。

? ? ? 嘴上痛快了，一個小時里我想了很多，如果不去道歉他們肯定會拿行李回老家，我的月子怎么做，我的孩子誰來照顧，我還想繼續(xù)上班。于是我敲門給我公公道歉了，從此以后我們心里留下了無法根治的病根，直到現(xiàn)在我們之間仍然有很大的間隙。

? ? ? ?“我雖然道歉了，但是我不認(rèn)為我錯了”我跟我老公這么說，我老公覺得我不尊重他的父母，并沒有安慰我，從此以后我心里就總想“離婚”二字。雖然大家都憋著火，但是表面上還是該做飯做飯該照顧寶寶還是照顧寶寶，但是臉上多了很多不耐煩和職責(zé)，從此沒有了溫度，只有例行公事。每天看到公婆老公的臉，我都更加難受，最后憂郁的萌生了自殺的想法。吃飯的時候會哭，聽音樂的時候會哭，覺得暗無天日沒法過活了。但是孩子這么可愛，多么需要媽媽，我慢慢開導(dǎo)自己讓自己什么都看開一些，足足兩個月的時間我才真正從產(chǎn)后憂郁癥中走出來，老公給不了我?guī)椭鸥巧裰ァ?/p>

? ? ? ?現(xiàn)在孩子一歲零三個月了，爺爺奶奶總是想回老家不想給看孩紙，可能主要原因就是那次爭吵。找各種理由吵吵把火，等不到一個月就這不舒服那不舒服的去醫(yī)院，在背后總是跟我老公說我這不做得不對那做的不好還老說我說錯話。

我走出來了，并且現(xiàn)在還能這么平和的跟大家分享

? ? ? ?當(dāng)產(chǎn)婦生完孩子憂郁癥的時候請善待，不然會影響孩子吃奶也會影響到產(chǎn)婦的身心健康。我不想別的產(chǎn)婦經(jīng)歷化膿性乳腺炎，也不想看到憂郁癥產(chǎn)婦自殺尋死的情況。

? ? ? 也告誡產(chǎn)婦，如果自己真的遇到不開心的情況，請善待自己，讓自己放輕松，寶寶這么可愛要把心思多放在孩子身上，不要被周遭的流言蜚語給影響了，左耳朵聽右耳朵出。一旦發(fā)現(xiàn)自己產(chǎn)后憂郁了，開導(dǎo)自己，讓自己堅強起來，如果得到老公的關(guān)愛和安慰那么恭喜你，你更應(yīng)該堅強的走出憂郁癥的陰影，畢竟除了孩子還有老公愛你；如果老公也不理解你，那么請記住——只有自己能讓自己快樂。