? ? ? ? 保持平和樂觀的心態，只要盡力過好今天，明天也就不至于太艱難。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——題記
? ? ? ? 最近感覺壓力山大，事情太多，常常忘記一些重要的事，每天轉寢回去都要坐在椅子上想一想自己接下來應該做什么。室友跟我開玩笑道:喂，呆著想什么呢？我突然很想跟她們訴說我自己的想法，說著說著竟然哽咽了。她們卻笑著幫我分析:放寬心，慢慢來，人生苦短，要好好把握當下。近幾天為了盡快調整這種狀態，我不知道給自己灌了多少心靈雞湯，現在想想感覺自己還是不太強大啊！
? ? ? 我們都明白，在這世上有太多事是不能預知的，如果習慣于被一些沒來由的念頭打斷，又怎么能夠體會當下正擁有的快樂呢？如果我在吃飯的時候想著吃完飯去哪里玩兒，就會忽略了菜肴的美味；如果我在看電視時想著明天的工作，就會忽略了電視的內容，從而達不到放松神經的效果……而智慧的人生應該是在能夠把握的時光里，努力抓住能抓住的一切，好好珍惜現在擁有的，不讓今天留下遺憾，因為明天又會是另外一番景象。
? ? ? ? 我們需要明白的是:無論未來多么美好，多么令人向往，也無論有多少艱難險阻，但我們能夠把握住的只有當下。同時，需要明白的是，活在當下并不表示放棄對未來的思考，不對未來做任何計劃，而是根據自己目前的情況，對未來做出客觀的預測和計劃，不是杞人憂天般的空想。在此基礎之上安于當下，做自己想做的事情，抓住眼前的人、身邊的事，還有此刻的心情，不給自己增添無謂的煩惱。
? ? ? ? 生命中最重要的時刻就是現在，而生命中最重要的人，就是現在和你在一起的人。
? ? ? ? 所以，朋友，今天請好好過。
