? ? ? 春節(jié)閱讀不放假,陪你養(yǎng)成閱讀好習(xí)慣~小灰灰閱讀《斷舍離》打卡第3天
? ? ? 小灰灰2018.2.17閱讀《斷舍離》第三天
? ? ? 今天是大年初二!早起,單曲循環(huán)式地收聽了無數(shù)遍在關(guān)于《時(shí)間管理》的音頻節(jié)目~“我自律的五種方式”,受益匪淺!
? ? ? 于是決定在2018年一定要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)時(shí)間管理的課程,我也要讓不甘平凡的自己成為一個(gè)高度自律的人,一個(gè)了不起的人!
? ? ? 今天是我參加《春節(jié)閱讀不放假,陪你堅(jiān)持閱讀好習(xí)慣》活動(dòng)打卡第三天,因?yàn)槲乙恢眻?jiān)信“一切的美好都源于堅(jiān)持”,所以小灰灰繼續(xù)堅(jiān)持閱讀好習(xí)慣!
? ? ? 今早起床洗漱完畢后就開始閱讀電子版的《斷舍離》第二章81-100頁(yè)(本人更喜歡閱讀紙質(zhì)版書籍,所以前兩天已經(jīng)在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)下單購(gòu)買,正在翹首企盼它能早點(diǎn)來到我的身邊),并且一邊看一邊做筆記,記錄書中的重點(diǎn)和自己當(dāng)時(shí)的心得體會(huì),現(xiàn)將筆記和心得體會(huì)整理如下:
? ? ? ? 1.正因?yàn)槲覀兯幼〉牡胤綍?huì)折射出我們自身的狀況,所以我們必須徹底直視它,并且憑借自己的一己之力改變我們的家庭生活環(huán)境,打造出能夠款待自己的空間,讓家成為最棒的放松地!
? ? ? ? 2.將家里面的物品按照時(shí)間軸劃分為過去、現(xiàn)在和將來三部分,然后運(yùn)用“斷舍離”的方法,把那些凌亂的、雜亂無章的,已經(jīng)被我們忽視、甚至遺忘的物品放到那些真正能發(fā)揮它們使命和價(jià)值的地方去!
? ? ? ? ? 3.護(hù)理界的鼻祖南丁格爾,也曾最早提出:應(yīng)該從居住環(huán)境出發(fā),探討疾病發(fā)生的機(jī)制!她提出.:(1)應(yīng)該有必要每天親自檢查建筑物的每個(gè)角落。(2)房子必須得每天清掃和開窗換氣。(3)只要打開一扇窗,房間就能充分喚起來!
? ? ? ? ? “斷舍離”不僅是一種實(shí)用的居家整理術(shù),更是我們學(xué)會(huì)和自己以及他人相處的人生哲學(xué)!