生病，是一個(gè)人一生中再正常不過的事。大家都不愿意生病，一生病便會(huì)讓自己原本正常的生活被打破，讓自己的身體以及精神受到折磨，一生病，我們的身體不舒服，整個(gè)人也不精神，也許還忍受著病痛，再要強(qiáng)的人也不得不承認(rèn)自己生病時(shí)的衰弱。
我們害怕生病，因?yàn)樯】赡茴A(yù)示著我們的身體不健康，我們的身體正承受著某些疾病的攻擊并且已無力抵抗。而這些疾病可能是我們已知的，也可能是未知的，可能是輕微的，也可能是嚴(yán)重的。
如今，生一場(chǎng)病變成了奢侈，不僅意味著我們不能愜意地度過生病的日子，還意味著我們需要及時(shí)停止工作去就醫(yī)，而越來越雜亂罕見的疾病、越來越高昂的醫(yī)療費(fèi)用，也使得我們生不起病。越來越多的人害怕體檢，害怕自己會(huì)檢查出什么疾病，寧肯默默地和疾病共存，欺騙自己沒病，也不愿去檢查，面對(duì)身體有病的現(xiàn)實(shí)。
對(duì)生病的恐慌可能是每個(gè)人都有的，不論年老年少，不論是男是女，不論有錢沒錢，生病都會(huì)找上門。對(duì)于那些常年不生病的人，我們羨慕，對(duì)于那些常年病痛纏身的人，我們可憐。我們不僅擔(dān)心自己生病，也擔(dān)心家人生病，家人生病雖沒有病痛折磨我們的身體，卻折磨著我們的精神。所以我們把疾病視為瘟神，我們討厭疾病，我們不愿生病。
不過，即使生病對(duì)我們有這些壞處，我們還是不能忽略生病帶來的好處。換一個(gè)方面說，生病是對(duì)我們的警示，尤其是才萌發(fā)出來的小病，就是我們身體健康情況的晴雨表，讓我們學(xué)會(huì)愛惜自己，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)珍愛自己的身體。
小孩子生病是常事，這也是小病對(duì)我們身體的免疫屏障的建立。因?yàn)檫@世上的病菌很多，有原始的，也有后期變異的，它們?yōu)榱松嬉矔?huì)盡量找到自己的攻擊對(duì)象。而小孩子對(duì)疾病的接觸不多，很多免疫屏障都還沒有，于是受到病菌攻擊就會(huì)相應(yīng)得病。但是，人的免疫系統(tǒng)很強(qiáng)大，它們也伴隨著我們的成長在不斷歷練，當(dāng)一些病菌致使我們得病，我們的身體就會(huì)對(duì)這種病菌產(chǎn)生記憶，我們的免疫系統(tǒng)就能自動(dòng)完善這一塊，使得下次這樣的病菌再入侵，我們的身體能自覺地將其控制并不能致病。所以我們長大后生病的時(shí)候變少，是因?yàn)樯眢w中對(duì)各種疾病都有免疫，即使每天有各種病菌來侵犯，我們的身體也能自覺防衛(wèi)。
生的病就像我們遇到的人，各類壞人都見過，自己以后遇到便能警覺辨析，能分出好歹。所以，小時(shí)候得的一些小病，注射的一些疫苗成就了現(xiàn)在的我們，使得我們的免疫系統(tǒng)完善，不會(huì)被周圍的病菌傷害。
而長大后的病，卻又能成為我們緊張生活的暫停鍵，使我們停下來休息、養(yǎng)精蓄銳，注意自身的健康狀況。
不得不說，長大后的很多疾病都是我們自己“養(yǎng)大”的。我們不良的作息以及生活習(xí)慣，就像某些疾病的溫床，使得它們?cè)诓恢挥X下孕育成長，直到能影響我們的生活，開始與我們抗衡。這些病的產(chǎn)生，就是給我們敲了一記警鐘，讓我們了解自己的身體狀況，知道如何防范，如何通過改變自己的行為而改變身體狀況，不讓病情惡化。
另外，我我們跟隨著時(shí)代的步伐，為著自己的生活，在不斷前進(jìn)，但在把自己的身體當(dāng)機(jī)器的同時(shí)卻又疏于保養(yǎng)，直到身體的某部分出現(xiàn)“故障”，我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來自己的身體已經(jīng)開始吃不消，開始跟不上自己的腳步，我們才開始考慮鞏固身體這一道堡壘。
當(dāng)我們生了病，我們就不得不將重心轉(zhuǎn)移到自己的身上，我們也有了更多時(shí)間與自己的身體對(duì)話。在生病期間，我們感知自己的身體，我們反省自己的經(jīng)歷，我們開始有時(shí)間將對(duì)身體健康的思考納入自己的規(guī)劃。
不得病，我們不知道自己的身體健康是多么寶貴；而生一場(chǎng)病，我們也會(huì)學(xué)著與衰弱的身體共處。有些淡然，有些覺醒，是需要生病才能給予給我們的。
所以我說，生病也是有好處的，即使我們逃不過生病，但是我們有可能逃得過生重病，那是生病授給我們的秘密；而有些事，只有經(jīng)歷過生病才能有所領(lǐng)悟，這恐怕就是所謂的“多么痛的領(lǐng)悟”吧！
