不要總想著這件事會(huì)不會(huì)發(fā)生,那件事會(huì)不會(huì)發(fā)生,想的多做的少,總感覺(jué)草木皆兵。
其實(shí)大多數(shù)我們所擔(dān)心的事情都不會(huì)發(fā)生,活在當(dāng)下,不去過(guò)分計(jì)較過(guò)去發(fā)生的事,活在當(dāng)下的每一次呼吸。
不做盲目的對(duì)比只看到別人的光鮮亮麗不去看別人付出的努力。做好每一天的計(jì)劃,不可漫無(wú)目的混日子,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),不盲目跟他人比較,可以跟昨天的自己比較,看是否有進(jìn)步。
很多煩惱的來(lái)源于人際關(guān)系的不和諧,渴望愛(ài)人完美,孩子聽(tīng)話,同事友愛(ài)。可是如果過(guò)分要求對(duì)方,只會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)想逃避,正確的方法就是給對(duì)方空間,留一點(diǎn)點(diǎn)距離,保持一點(diǎn)神秘,更能保持魅力。
給孩子一點(diǎn)獨(dú)立的空間,他也可以有自己的小秘密,親子關(guān)系自然和諧。
與同事相處,敞開(kāi)心扉,多去幫助對(duì)方,在自己有困難時(shí)也可以請(qǐng)同事幫忙,互幫互助才能拉進(jìn)關(guān)系,和睦友愛(ài)。
活在當(dāng)下,不要用當(dāng)下去胡思亂想,與人相處,保持距離,不過(guò)分侵占他人的空間。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
參考書(shū)目:《你擔(dān)心的事,9成都不會(huì)發(fā)生》[日]枡野俊明