7點下班，想著回家運動，為了減肥，一杯咖啡。
9點，一直減肥，控制食欲，終暴飲暴食，為了減肥，兩杯咖啡。
玩了一天手機，除了一點點運動，可以說昨天什么都沒做。
我本沒有壓力，是什么讓我這么壓抑，我自己也不清楚。
都說“沒心沒肺，活著不累。”3點半了，明天還想著不要睡懶覺，卻始終也睡不著，不對，應該說，我還有3個小時的休息時間卻還在玩手機。
我在做什么。
迷茫，仿徨。沒有出口。
是否應該給自己定一個計劃，比如說，每天必須看書2個小時，每天必須運動1個半小時，每天必須十二點以前睡覺。
自律啊自律，我真的好差勁。
