從松散到緊湊，我從泥潭中將自己就出來
? ? ?有時(shí)候我們會(huì)陷入這樣一種情況，沒有清晰的價(jià)值觀和目標(biāo)，不敢取舍，既要光鮮亮麗的繁榮，又不愿承受黑夜漫長(zhǎng)的孤獨(dú)。
? ? ?想去做一些事情改變當(dāng)下的現(xiàn)狀，但是又沒有實(shí)質(zhì)性的行動(dòng)，此時(shí)我們很容易產(chǎn)生焦慮。特別是現(xiàn)在社交軟件比較多，在焦慮的時(shí)候不自覺地就會(huì)打開社交軟件，刷刷朋友圈，刷刷微博，時(shí)間再不知不覺中就流失了。
? ? ?當(dāng)及焦慮的心態(tài)長(zhǎng)時(shí)間積壓，就會(huì)產(chǎn)生一種負(fù)罪感，對(duì)自己的行為不滿意，感覺壓力大，感覺自己在浪費(fèi)時(shí)間。
? ? ?在負(fù)罪感的壓迫下，自己就會(huì)不自覺地去做一些事情。當(dāng)前段時(shí)間，特別渴望自己進(jìn)步，自己能夠在做好本職工作的基礎(chǔ)上博學(xué)多才，但是又不知道從何入手。
? ? 直到接觸到《刻意學(xué)習(xí)》這本書，去體會(huì)作者漸變的過程，邊讀邊畫導(dǎo)入、做讀書筆記，并且以文字的形式將讀書筆記記錄下來。
? ? 想做許多事情卻沒有頭緒沒有方向的時(shí)候，將自己要做的事情列出來，分個(gè)優(yōu)先級(jí)，按照優(yōu)先級(jí)將一件事情做好。這時(shí)你的心態(tài)就會(huì)在無形中發(fā)生改變，你做事的態(tài)度也會(huì)發(fā)生改變，正式這一點(diǎn)點(diǎn)改變的積累，改變著你，讓你朝著健康全面發(fā)展的道路上逐步邁進(jìn)。
從單點(diǎn)到體系，我將行動(dòng)感悟形成體系
? ? 微信，基本每個(gè)人都在用的社交軟件。每個(gè)人的微信中都可能關(guān)注著一些公眾號(hào)，這些公眾賬號(hào)中會(huì)向我們推送一些比較好的文章，干貨。
? ?我們讀到這些比較好的文章或者干貨的時(shí)候，會(huì)點(diǎn)贊，轉(zhuǎn)發(fā)、評(píng)論、收藏。在這個(gè)過程中給自己的感覺是自己了解了不少的問題，但是最重要的一點(diǎn)被我們忽視了：這些東西我們看完之后感覺頗有收獲，寫得真好，說的真有道理.....但是這些別人的想法沒有經(jīng)過自己的大腦思考和加工，永遠(yuǎn)是別人的東西，你自身根本沒辦法駕馭它。
? ? 在自己讀這本書的時(shí)候也要這樣的體會(huì)，作者說的很有道理。但是如果自己大腦不加工和處理，那么這些只是作者的一些思想。
? ?在讀書的過程當(dāng)中，通過畫導(dǎo)圖的方式整理整體的框架，通過文字的輸出將作者的思想內(nèi)化吸收。畫導(dǎo)圖和做讀書筆記有時(shí)會(huì)比較費(fèi)時(shí)間，經(jīng)過這兩個(gè)過程，你的大腦已經(jīng)將自己了解到的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行了加工和處理。并不是單個(gè)知識(shí)點(diǎn)的堆積，而是在逐漸借助別人的思想，經(jīng)過你的加工之后形成自己的知識(shí)體系。
從個(gè)人到社群，共同構(gòu)建成長(zhǎng)進(jìn)步團(tuán)體
? ? ? 有時(shí)我們會(huì)對(duì)未知充滿恐懼感，不知道應(yīng)該怎么去面對(duì)接下來發(fā)生的情況。在這個(gè)過程中一定要激勵(lì)自己：戰(zhàn)勝恐懼，不忘初心，繼續(xù)前進(jìn)。
? ? ? 每個(gè)人在前進(jìn)的路上都會(huì)遇到一些未知的困難，比方說你換了一份新工作，不太了解周圍的同事，不太了新公司的業(yè)務(wù)等等。一定要給自己加油打氣，不能別人還沒有打敗自己，自己已經(jīng)把自己打敗了。
? ? ?一個(gè)人可以走得更快，一群人才能走得更遠(yuǎn)。當(dāng)你一個(gè)人的時(shí)候，根據(jù)自己的思路、想法和計(jì)劃可以進(jìn)步得很快。如果加入了一個(gè)社群或者自己創(chuàng)建了一個(gè)社群，社群里是領(lǐng)域相同的小伙伴，每個(gè)小伙伴對(duì)問題有自己的思路和看法。大家就會(huì)得到更多的想法，有更廣的思路。特別是你的成長(zhǎng)帶動(dòng)周圍人的成長(zhǎng)之后，帶給你的正向反饋會(huì)讓自己成長(zhǎng)的更快。
? ? ?生活或者工作中遇到問題之后，需要冷靜分析，花費(fèi)一定的時(shí)間找到解決問題最有的辦法，比上來就解決問題效率要高的多。自己在工作中，也有同樣的體會(huì)，要通過程序?qū)崿F(xiàn)一個(gè)功能，并不是上來就開始敲代碼，而是設(shè)計(jì)好實(shí)現(xiàn)這個(gè)功能的思路，從不同的角度去分析怎么實(shí)現(xiàn)這個(gè)功能更快捷，有更好的伸縮性。這樣不僅提高了效率，也為日后的維護(hù)帶來了方便。
速度是成長(zhǎng)的關(guān)鍵
? ? ? 有句話叫“不聽老人言，吃虧在眼前”，我們?cè)谧鲆患虑楦臅r(shí)候，身邊的人可能會(huì)給你建議。但是有時(shí)候自己偏偏聽不進(jìn)去這些建議，根據(jù)自己的想法去做事情。
? ? ?當(dāng)你碰壁走過彎路之后，自己總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)會(huì)發(fā)現(xiàn)跟原來別人給自己的建議非常相符合。自己花了幾個(gè)月甚至一年的時(shí)間總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)，往往就是在你剛開始做事情的時(shí)候別人給你的建議。
? ? 初探一件事情，新接觸一件事物，我們往往了解得不太全面，存在認(rèn)知盲區(qū)。在我們不知道這些盲區(qū)的存在的時(shí)候，往往會(huì)走一些彎路。一開始的時(shí)候，我們用自己的傲慢與偏見無視別人的建議或者一個(gè)理念，最后重新?lián)炱饋聿⑶覒?yīng)用到生活中，造成這個(gè)改變的是行動(dòng)。我們通過做事情并且總結(jié)換來的是逐步的提升。
? ? 天下速度，唯快不破。行動(dòng)速度支撐著你成長(zhǎng)的速度，有時(shí)候計(jì)劃著去做怎樣怎樣的事情，但是并沒有付諸到實(shí)際行動(dòng)中。之前自己也有這樣的壞習(xí)慣，列好了計(jì)劃，看著安排的滿滿的，但是并沒有付出到實(shí)際行動(dòng)中。當(dāng)回頭發(fā)現(xiàn)自己沒有學(xué)到東西之后，心里留下的是懊惱和后悔。
成長(zhǎng)意味著做出決定并落地執(zhí)行
? ? ?成長(zhǎng)是主動(dòng)發(fā)起的以突破局部為導(dǎo)向，持續(xù)演進(jìn)的行為過程。主動(dòng)發(fā)起意味著做出選擇并且承擔(dān)責(zé)任。突破局部意味著打破老平衡，進(jìn)入新平衡。突破心理舒適區(qū)，讓自己處在一種不斷進(jìn)步的狀態(tài)之下。
? ? ?成長(zhǎng)是一個(gè)過程性的概念，也是一個(gè)結(jié)果型的概念。過程的意義在于持續(xù)行動(dòng)，結(jié)果的意義在于突破局部。當(dāng)我們做了許多事情，回過頭來，發(fā)現(xiàn)距離最開始的一個(gè)地方已經(jīng)有很遠(yuǎn)的一段距離，自己也發(fā)生了很大的變化，這個(gè)時(shí)候可以說在經(jīng)歷了這些之后的成長(zhǎng)。
? ? 成長(zhǎng)也有一定的特性：
? ? 互斥性：如果你不在成長(zhǎng)的路上，那你就在走在凋零的路上。特別是在這個(gè)知識(shí)爆發(fā)的時(shí)代，每天都有新鮮的事物出現(xiàn)。這個(gè)社會(huì)并不會(huì)以為你不進(jìn)步就會(huì)停步不前，別人也不會(huì)因?yàn)槟愕牟贿M(jìn)步而停下來等待你。你不進(jìn)步，別人在進(jìn)步，那么你之后落后。
? ? 普適性：每個(gè)認(rèn)為自己不需要成長(zhǎng)的人，遲早會(huì)發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)的需求一直都在。當(dāng)我們解決了基本的生存需求之后，成長(zhǎng)的需求會(huì)愈加顯現(xiàn)。剛剛走上工作崗位的時(shí)候，自己的一個(gè)想法就是我要想辦法自己生存下去，自己能夠養(yǎng)活自己。當(dāng)養(yǎng)活自己不是問題的時(shí)候，就會(huì)想著怎樣提高自己的生活質(zhì)量，怎樣讓自己的工作更加突出，怎樣讓自己的精神生活更加豐富。
? ? 復(fù)利性：成長(zhǎng)帶來的新結(jié)果、新現(xiàn)實(shí)，可以用于促進(jìn)新的成長(zhǎng)。我們通過持續(xù)行動(dòng)成長(zhǎng)之后帶來的新成果和新現(xiàn)實(shí)，可以成為我們新的起點(diǎn)，依托于此，我們能夠繼續(xù)努力，開創(chuàng)新的局面，這就是成長(zhǎng)的復(fù)利性。
? ? ?在成長(zhǎng)的路上是孤單的，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)過孤軍奮戰(zhàn)的一個(gè)階段，當(dāng)你經(jīng)過這個(gè)階段之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)階段是你進(jìn)步最快的一個(gè)階段。
? ? ?成長(zhǎng)必須腳踏實(shí)地，略過去的關(guān)口都是要還的。有句不恰當(dāng)?shù)脑挕俺鰜砘欤t早要還的”，你在成長(zhǎng)過程中需要腳踏實(shí)地去做而因?yàn)樽约旱耐稒C(jī)取巧沒有做的事情，遲早會(huì)補(bǔ)回來。急功近利的心態(tài)一定你要克服。
? ?成長(zhǎng)必須是持久戰(zhàn)，穿越荊棘，回望才美麗。成長(zhǎng)不是一天兩天的事情，是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程。有時(shí)我們渴望通過短時(shí)間的突擊迅速掌握一項(xiàng)技能，但是即使你通過短時(shí)間的突擊掌握了一項(xiàng)技能，也沒有形成能夠支撐你的一個(gè)系統(tǒng)。
力和系統(tǒng)的關(guān)系：構(gòu)建體系，支撐成長(zhǎng)
? ? “力”是物理學(xué)中的一個(gè)概念，我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中可以把學(xué)習(xí)理解成一種力，可以說是一種動(dòng)力。學(xué)習(xí)系統(tǒng)也是力的一種表現(xiàn)，在構(gòu)建學(xué)習(xí)系統(tǒng)時(shí)，我們需要在學(xué)習(xí)中構(gòu)架體系，在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在不同的領(lǐng)域之間找到它們的關(guān)聯(lián)，同時(shí)還要經(jīng)常切換視角來審視自己走過的路是否正確。
? ? 系統(tǒng)是一個(gè)大的框架，力相當(dāng)于不斷地在框架中填充新的內(nèi)容。框架需要力不斷地輸入，框架才會(huì)更穩(wěn)固，才會(huì)更加豐富多彩。若要構(gòu)建好自己的系統(tǒng)，需要花力氣、下功夫，投入資源、腦力、不斷積累。力需要框架的支撐才能將作用發(fā)揮到極致，力和系統(tǒng)是相互支持、相互促進(jìn)的。系統(tǒng)使我們的內(nèi)功，力是外功。兩者缺一不可。
行動(dòng)力是訓(xùn)練出來的
? ? ?“行動(dòng)力”是指在存在干擾的情況下，穩(wěn)定地把事情完成的能力。無論發(fā)生什么都不慌亂，能客服困難并且以不擋之勢(shì)前進(jìn)。任何人的行動(dòng)力不是與生俱來的，需要去訓(xùn)練。在形成自己的行動(dòng)力時(shí)需要注意以下幾個(gè)方面：
? ? 資源投入和優(yōu)先級(jí)：
? ? 行動(dòng)力不足、行動(dòng)系統(tǒng)弱是剛剛開始持續(xù)行動(dòng)的人一般都會(huì)有的缺點(diǎn)，這時(shí)候還沒有形成自己做事情的風(fēng)格，沒有形成自己的體系。此時(shí)就應(yīng)該先去最好一件事情，把當(dāng)下的一件事情做好，做完整，做到善始善終。自己前段時(shí)間想要提高自己，想去閱讀書籍，但是沒有頭緒，感覺需要做的事情太多，但是不知道從何入手。通過讀《刻意學(xué)習(xí)》，并且堅(jiān)持做導(dǎo)圖和讀書筆記，有了一個(gè)好的開端，這個(gè)好的開端就是以后養(yǎng)成好習(xí)慣的一個(gè)開始。
? ?情緒意愿和觸發(fā)點(diǎn)：
? ? 我們?cè)谑艿揭患虑榇碳さ臅r(shí)候往往會(huì)做出一個(gè)重要的決定，這個(gè)決定是你將來發(fā)生改變的一個(gè)開端。比方說你要減肥，無緣無故才么有人愿意去跟遭罪似的去減肥。自己開始減肥是受到了周邊人的“嘲諷”，減肥是一個(gè)痛苦的過程，當(dāng)我沒有動(dòng)力去堅(jiān)持減肥的時(shí)候，就會(huì)回想一下自己之前減肥的動(dòng)力和觸發(fā)點(diǎn)。觸發(fā)點(diǎn)需要經(jīng)常回顧，這樣你才能有一個(gè)源源不斷的動(dòng)力前進(jìn)！
? ? 進(jìn)程跟蹤和追蹤記錄：
? ? 我們開始持續(xù)行動(dòng)的時(shí)候，需要有跟進(jìn)方式以追蹤行動(dòng)情況，通過數(shù)字量化方式展現(xiàn)軌跡。原來讀書的時(shí)候不去做任何標(biāo)記，現(xiàn)在還讀書時(shí)會(huì)貼上標(biāo)簽知道自己之前看到了哪里，有哪些東西不是特別懂需要重溫。還會(huì)將自己的讀書筆記同步到簡(jiǎn)書，一方面是自己成長(zhǎng)過程中的一個(gè)記錄，另一方面通過這種量化的方式記錄自己的成長(zhǎng)過程給自己帶來了更大的動(dòng)力。????
? ? 打足預(yù)留量，兼容突發(fā)
? ? 在做一件事情的時(shí)候，可能會(huì)被其他的事情打斷。比如你正在讀書的時(shí)候，接到一個(gè)很長(zhǎng)時(shí)間的電話，導(dǎo)致你完成計(jì)劃延誤和很長(zhǎng)的時(shí)間。那么我們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候就應(yīng)該提前做，給自己留下充足的時(shí)間。在IT公司，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)加班的情況，有的人加班是在做明天該做的事情，有的人加班是在做今天沒有完成的事情。這樣一對(duì)比，前進(jìn)的速度絕對(duì)不一樣。盡早提前行動(dòng)，不要以為一些突發(fā)的情況影響了你行動(dòng)的整體進(jìn)度。
學(xué)習(xí)系統(tǒng)：如何才能每天進(jìn)步？
? ? 前面說到行動(dòng)系統(tǒng)是解決每天堅(jiān)持做的問題，而學(xué)習(xí)系統(tǒng)則是解決每天堅(jiān)持進(jìn)步的問題。學(xué)習(xí)系統(tǒng)主要有四個(gè)大的方面：
????領(lǐng)域基礎(chǔ)知識(shí)：
? ? 想要在一個(gè)領(lǐng)域立足并且能夠在該領(lǐng)域創(chuàng)造出一定的成績(jī)，該領(lǐng)域的基礎(chǔ)知識(shí)是一定要好好掌握的。比方說想要在程序開發(fā)方面有自己的成績(jī)，那么關(guān)于計(jì)算機(jī)的基礎(chǔ)知識(shí)是必須要掌握牢固的：操作系統(tǒng)、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)、組成原理這些基礎(chǔ)的學(xué)科。在學(xué)習(xí)這些基礎(chǔ)學(xué)科的時(shí)候有種距離自己很遙遠(yuǎn)的感覺，就像你想要建成一個(gè)大壩，前期想河流中投入石子的過程。前期并沒有看到一定的成效，當(dāng)時(shí)當(dāng)石子露出水面，成功攔截了河流時(shí)你就會(huì)體會(huì)到領(lǐng)域基礎(chǔ)知識(shí)的重要性。
? ? 模塊間的關(guān)聯(lián)類比和邏輯推理：
? ? 一個(gè)領(lǐng)域有不同的模塊，我們需要在不同的模塊之前找到關(guān)聯(lián)，并且進(jìn)行相關(guān)性分析，然后在彼此之間構(gòu)建連接。比如計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候，你需要在組成原理和操作系統(tǒng)之間建立起鏈接；在程序開發(fā)的過程當(dāng)中，想要了解怎么通過網(wǎng)絡(luò)訪問到你的應(yīng)用，你會(huì)把訪問的過程和計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)建立起一個(gè)連接等等。
? ? 抽象以及面向抽象的思考：
? ? 我們的思考是可以變得抽象的，可以不斷跳出當(dāng)前的局部區(qū)域，拓展更廣闊的視野，然后把這樣一個(gè)過程做一個(gè)總結(jié)。這樣整個(gè)思考過程就會(huì)被抽象出來，通過抽象，我們可以借鑒到其他方面，從而起到只要學(xué)習(xí)一個(gè)領(lǐng)域就可以遷移應(yīng)用到其他領(lǐng)域的一個(gè)效果。
? ? 構(gòu)建全面鏈接的體系網(wǎng)絡(luò)：
? ? 前期通過學(xué)習(xí)，可能只是學(xué)習(xí)到了不同的知識(shí)點(diǎn)。那么要想形成自己的學(xué)習(xí)系統(tǒng)，就需要將不同的知識(shí)點(diǎn)鏈接起來，形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)體系。形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)體系之后，從起到想要到達(dá)終點(diǎn)就會(huì)有不止一條路可以選擇，即使其中一條路斷了，你也可走其他的路。
? ? 學(xué)習(xí)過程也是一個(gè)持續(xù)行動(dòng)的過程，每天前進(jìn)一小步，時(shí)間長(zhǎng)了你就會(huì)邁出一大步。當(dāng)走過一段路，駐足回首，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來在不知不覺中前進(jìn)了這么遠(yuǎn)的距離。持續(xù)行動(dòng)，持續(xù)學(xué)習(xí)，加油！
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