拆解對象：《通往財富自由之路》之《我們重新認識了“選擇的方法”》（2017年3月31日專欄文章）
Step1.精彩摘錄
對待重大選擇的態度越來越嚴肅，越來越認真，之后怨天尤人的念頭就徹底被根除了，年輕的時候，我偶爾還會顧鏡自憐一下，覺得自己運氣太差了，老天對自己太不公平，可隨著時間的推移，隨著自考的深入，越來越覺得都是自己的問題。
我們生活中最常聽到的抱怨就是糾結，但實際上我們只需思考為什么糾結，就會發現歸根結底的問題，就是價值觀不清晰。
如果沒有一個明確的判斷標準，當你遇到真正重要的決定時，便會不知所措，糾結不已。我相信凡事皆可準備，包括選擇本身。
Step2.我的思考
這一周李老師帶我們認識了“選擇的方法”，讓我們了解到選擇看似簡單，其實每一次選擇都是你調動元認知能力判斷的結果，與你的價值觀、行為習慣、思考能力都有很大的相關性。我們今天就來一一剖析他們的重要性：
01 選擇比努力更重要
選擇能力并不是天生的，他明顯屬于只能通過后天習得有鍛煉的能力。所以說選擇能力肯定是平時一點點鍛煉出來的，具體的練習方法是這樣的：
1、面對選任何一個選擇，哪怕是很小的事情，都要從小事練起，拿出紙筆開始羅列篩選條件。
2、為每個條件重要性打分（1-5分），而后重新排序。
3、考慮每個條件的必要性，打分只有一和零，要么有必要，要么沒有必要。
4、30分鐘之內結果就會一目了然，但別急，因為還有下一步。
5、第二天再花30分鐘重新仔細過一遍。如果選擇本身的重要性很高，那么就可能重復更多次。
02 養成記錄的習慣
做記錄很重要，很多人最終之所以很糾結，是因為他們從來不做記錄，總以為自己聰明，到什么都能記得住，事實上并非如此，我們總是忘掉很多事情，尤其是最重要的東西。只要有記錄就可以回顧，就可以反思、就可以改進、就可以提煉、就可以通過不斷雕琢，最終形成完善的價值體系。而最終這恰恰就是絕大多數人徹頭徹尾的欠缺的好品質，并且保持紀錄，很可能是絕大多數人遇事亂糾結的最簡單有效的手段，不要小看積累的力量，時間久了那些曾經用過的篩選前原則，總是可以在意料之外的地方用上，不信走著瞧。
對于記錄我自身有就是非常好的一個事例，自從2014年開始晨間日記之后，我們的每一天都有很好的記錄。每周總結，每月復盤，年度計劃，一切都得心應手，通過晨間日記收獲的不僅是成長，那份可貴的記錄給了我很多的力量。你要相信積累的神奇之處，就像你在百詞斬背單詞，當你看到每日你的積累單詞量都在遞增，尤其是到達千位數、萬位數的時候，你自己心中都會有莫名的力量在激勵你前行！
03 做事不糾結
我們生活中最常聽到的抱怨就是糾結，但實際上我們只需思考為什么糾結，就會發現歸根結底的問題，就是價值觀不清晰。因為，你沒有明確的價值觀，所以當你面臨選擇的時候沒有評判標準，于是乎越想越亂，最終只能不停的糾結。
不過你也不用因為看到這段文字而埋怨自己，因為每個人的價值觀都是在不斷打磨的過程中建立起來的，這是每個人都必將經歷的一個過程。你要知道，即便你不停的打磨自己的價值觀，也依舊不能保證每次的選擇不會出錯，所以不必對自己太苛刻。
除了價值觀的問題，還有一個問題就是你不愿承擔選擇后的成果。這樣的恐懼會讓你把選擇的權利一次又一次的交到別人的手上，讓惡性循環無法終結。想一想，曾經的日子里，你錯過多少鍛煉自己選擇能力的機會，多少次給這個惡性循環注入了無奈的力量？
吃虧，其實就代表了你已經得到另一部分的好處，那是你不得不付出的代價，如果你總是想自己一點虧都吃不得，那反過來你可能什么也得不到。總在吃虧和占便宜的問題上博弈，你會逐漸明確一個問題：“什么對我來說最重要？“因為只有這樣的取舍，才會凸顯出某一樣事物的價值，你也才能夠在關鍵的時刻真正知道該如何選擇！
04 學會思考
思考只有兩個字，但是它并不是一個看似輕松愉悅的行動。思考本身并不輕松，但把一件事梳理清楚，把一個概念真正的搞懂，那時候的暢快是無法用言語表達的，只有經歷過這樣思考的人才能夠明白。就像練習瑜伽的時候那種拉伸感很強烈，你要學會與自己的身體和平相處，去接受身體的反抗狀態，是會痛的，但是瑜伽練習之后全身打通的舒暢感，汗水慢慢從皮膚滲透出的清爽感會讓你愛上瑜伽這項運動。其實，所謂的成長，就是意識到自己無法得到所有想要的東西，并不斷調整的一個過程。
老人有句話”先苦后甜“，這是我從小聽到大的道理。對于思考也同樣適用。很多東西如果年輕不思考清楚，到老了才明白的話，那可能要吃的苦是現在的幾十倍都不止吧！
好了，仔細想一想，在你做出決策的時候，你往往在哪個環節掉鏈子？即便我說了這么多，說的再好，如果你不行動，那這些文字對你來說是沒有任何意義的，不起任何作用！想一想，你是否還愿意過成以前那樣的生活，渾渾噩噩，絲毫不愿改變嗎？
Step3.我的行動
嘗試經常鍛煉選擇的方法，并且形成習慣：
1、面對選任何一個選擇，哪怕是很小的事情，都要要從小事練起，拿出紙筆開始羅列篩選條件。
2、為每個條件重要性打分（1-5分），而后重新排序。
3、考慮每個條件的必要性，打分只有一和零，要么有必要，要么沒有必要。
4、30分鐘之內結果就會一目了然，但別急，因為還有下一步。
5、第二天再花30分鐘重新仔細過一遍。如果選擇本身的重要性很高，那么就可能重復更多次。
-------------- The end --------------
用文字記錄生活，用時間刻度生命。
我是一個愛生活、愛學習的吃貨，
希望我的文字能夠帶給你快樂和力量。
感謝你的關注，也希望能夠遇見同頻的你，
一起成長，成長為自己喜歡的樣子！
我是荷語微光，感恩和你遇見。
