? ? ? ? 剛剛步入大一的我，懷著對大學(xué)的憧憬開始了新的生活。其中，我覺得對于身體最有好處的就非跑步莫屬了。作為一名體育委員，我不僅僅是一名監(jiān)督者，更是一名跑步的踐行者，我深知我要起到帶頭作用，所以每次的體育課上我都堅持跑圈，有時候晚上沒事的時候也會去操場跑跑步，這是非常有意義的一件事情，堅持下來了，你就會覺得，其實跑步也沒有那么累。

? ? ? ? 換言之，體育本身就與我們的健康息息相關(guān)，放眼中國，隨著我們生活制量的不斷提高，有多少人卻沒有新中國成立之初那樣身體康健了，這是為什么呢？原因其實很簡單，就是生活好了，我們也就很少去活動了，體制越來越差。這也凸顯出堅持運動是多么重要的事情啊。我記得剛開始上課那會，我們總會心里想著跑步好累啊，能不能少跑點，總是抱怨，隨著一學(xué)期慢慢的推進(jìn)，我發(fā)現(xiàn)，我一次比一次進(jìn)步一些，慢慢的跑的圈數(shù)也多了，發(fā)現(xiàn)身體也吃的消了，而且，跑步在無形中也培養(yǎng)了我們的體制，讓我們能夠擁有一個健康的體魄。以前參加體制檢測的時候，一直覺得男生的1000米很不好跑，跑下來特別難受，高中缺乏鍛煉，早上不上早操，體育課也就是做做活動，所以1000米對于高中的我來說挺難跑。但是，令我開心的是，現(xiàn)在通過每次的跑圈，我的耐力與速度，平衡力都提高了，1000也好跑多了。

? ? ? ? 一開始，天氣還不冷，跑步起來會很熱，但是我發(fā)現(xiàn)速度慢一點就好了，跑步其實不要求你速度有多快，而是在于你堅持的跑完了全程。所以說，堅持是跑步的動力，我們每天都要堅持，只有堅持，我們才能跑的更遠(yuǎn)。后來慢慢的天氣涼了，甚至還很冷，所以這時候的我們，都喜歡跑步了，因為跑起來就不冷了，運動下來，渾身就都熱了，如此說來，這樣一種運動，于我們而言，何樂而不為呢？人生有很多的事情，我們一開始會不喜歡，但那些事情又是我們必須要做的事情，所以耐著性子堅持下來了，你就會發(fā)現(xiàn)其實也并沒有那么難。跑步也是如此，堅持下來了，就會成為你的一種習(xí)慣，會讓你受益終生！所以，堅持是為了更好的鍛煉，為了我們自己更好。

? ? ? ? 這學(xué)期眼看就要結(jié)束了，我其實發(fā)現(xiàn)自己慢慢的喜歡上跑步了，運動使人快樂，青春中我們立志做最好的自己，那么在跑步中就讓我們努力超越自己，做最強的自己吧。跑步帶給我的，不僅僅是體質(zhì)上的增強，還包括心靈上的感化與陶冶。我記得以前的我性子是比較急的，但經(jīng)過這一個學(xué)期的跑步鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的性子已經(jīng)沒有以前那么著急了，所以，跑步還磨練了我的性格，讓我變得有耐心，真正的陶冶了我的情操，我感到很開心。

? ? ? ? 我們每個人對于運動，特別是跑步這一認(rèn)識各有差異，有的人會覺得那是浪費時間，而有的人卻把跑步當(dāng)成是自己的一種樂趣，每天堅持著。如果讓我選擇，那我選擇后者，畢竟現(xiàn)在學(xué)習(xí)工作甚至是生活都那么的忙，說實話體育可以作為一種放松自己的方式了，這學(xué)期我們主要是跑步。當(dāng)我們在往前跑的時候，會不自覺的想起運動會中的自己，青春的活力與熱情，擁抱夢想；會想起那些奧運精神，拼搏，堅持，為了夢想忍辱負(fù)重。我覺得在奔跑的路上，我們體現(xiàn)的是人文精神，對運動的熱愛，我們每天都在前進(jìn)，在奔跑，相信跑步帶給我的會讓我難忘。

? ? ? ? 這學(xué)期的跑圈次數(shù)是要給成績的，一圈一分，60圈算及格，作為體委，體育就是我的本職工作，除了監(jiān)督同學(xué)們跑圈之外，每次的跑圈還要做出匯總，到學(xué)期末要算成績的，這些數(shù)據(jù)確實有點多，計算也要特別小心，也挺忙的吧，不過這些都是我的責(zé)任，也鍛煉了自己。這學(xué)期的體育課也快結(jié)束了，看了一下我的圈數(shù)，及格了，但是我覺得在很多方面我還做的不夠好，需要不斷的加強和改進(jìn)，比如說跑圈的次數(shù)，可以適當(dāng)?shù)脑黾樱苋Φ乃俣纫部梢陨晕⒖煲稽c了。以前的我們總是愛抱怨，現(xiàn)在這些事可能都成為一種習(xí)慣了，我要努力做的更好，最重要的是要堅持下來。

? ? ? ? 轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期已然過去，我們也堅持跑了很多次。這當(dāng)中我們不僅收獲了快樂，更強健了體魄，鍛煉了身體。所以，跑步對我來說是非常好的，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我會把跑步一直堅持下去，不要求要跑多遠(yuǎn)，只要求今天的自己比昨天好一點。體育，是一門很好的課程，我要好好珍惜，要好好跑步。

? ? ? ? 我會努力跑步，把跑步作為一種習(xí)慣，相信自己可以的，加油吧！