? 首先要明白， 注意力是每個(gè)人最寶貴的財(cái)富，它是讓人們進(jìn)步成長(zhǎng)，產(chǎn)生積極變化的唯一法寶！
? ?其次，人的注意力是很容易被吸引，被分散的I am easily getting ?distracted.原始社會(huì)的人類，行走在叢林中，會(huì)很自然地分散一些注意力在周圍的環(huán)境之中，敏銳地察覺到"風(fēng)吹草動(dòng)"，然后采取行動(dòng)。同時(shí)，那些沒這種本能或習(xí)慣的人類，由于自然選擇，大多都被大型動(dòng)物給吃了。
? ?現(xiàn)在的我們很好奇身邊環(huán)境的變化，其實(shí)很正常，除非你對(duì)生活漠不關(guān)心。
? ? 人每天都會(huì)些時(shí)間，感覺沒有緊急的事情要做，就想去消遣一下，刷刷朋友圈，看看新聞?lì)^條，或者是打了一下午游戲感覺異常空虛……
? ?想到這些，也不要對(duì)過去的種種行為懊悔。因?yàn)檫@再正常不過了，而且你并不孤獨(dú)。沒有體會(huì)失去過的痛苦，不會(huì)有真正意義上的珍惜。
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? ? ? 漫漫人生路，我們應(yīng)該關(guān)注的是"如何利用注意力獲得成長(zhǎng)"
? ?一:刪繁就簡(jiǎn)
? 要把注意力放在持續(xù)積累，長(zhǎng)期增值的領(lǐng)域。這些方面堅(jiān)持下來，獲得的能力將是你以后不可替代的核心競(jìng)爭(zhēng)力。印象很深刻的是韓寒說的一句話"全面教育的結(jié)果就是全面平庸"，我把它翻譯過來就是，學(xué)的雜而不精等于沒學(xué)，因?yàn)槟銓W(xué)的不到家，很難能用出去，在你個(gè)人或者家庭經(jīng)濟(jì)實(shí)力一般的情況下，你說這些東西是你的興趣愛好，很ok，一兩個(gè)就好。但如果你三天打魚兩天曬網(wǎng)，今天覺得攝影好玩學(xué)攝影，明天覺得溜冰很酷，后天又去學(xué)瑜伽健身，都去學(xué)，那真的是太奢侈！
? ? ?我們今天的學(xué)習(xí)是為了未來的發(fā)展儲(chǔ)備知識(shí)和技能，在實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由之后再去滿足自己的精神需求——養(yǎng)理想。
? ? ?這順序很重要，先苦后甜，先滿足日常生活所需，再談理想情懷。
? ? ?所以在注意力稀缺的情況下，要有意識(shí)地建立防火墻屏蔽自己不需要的信息。
笑來老師也提過注意力的三個(gè)大坑:湊熱鬧，隨大流，瞎操心。
? ?個(gè)人踐行:1戒掉沒事看朋友圈的習(xí)慣2每天早上起床和晚上睡覺之前的一小時(shí)不刷手機(jī)。3每天有兩小時(shí)關(guān)機(jī)，適應(yīng)沒有手機(jī)的生活。（手機(jī)有時(shí)候確實(shí)太可怕，讓你感覺你的時(shí)間不再屬于你自己）4不要一回寢室就開電腦，開之前，想一下，為什么要開電腦。5能去自習(xí)室，圖書館這類的安靜的地方學(xué)習(xí)，就盡量別待在寢室，寢室主要是休息的地方。
? ? 接下來就是該學(xué)些什么的問題了。
? ? ?學(xué)英語，學(xué)寫作，學(xué)編程（專業(yè)相關(guān)），健身，這些都符合我上文所說的特點(diǎn)。同時(shí)有意識(shí)地結(jié)交人脈，見賢思齊。
? ?另外補(bǔ)充下，學(xué)英語有時(shí)候?qū)W多了會(huì)禁錮自己的思維，你簡(jiǎn)單的重復(fù)背單詞，模仿發(fā)音，很容易會(huì)泛化，覺得任何東西只需要模仿，重復(fù)，不需要思考。而自己找主題寫作，網(wǎng)站布局，編程算法，這類的，完全是全過程的每個(gè)細(xì)節(jié)都要自己想好，雕琢，每個(gè)人的作品都不一樣，社會(huì)情況也是多變的，你需要不斷地思考如何更好地解決問題。當(dāng)然，也不可否認(rèn)，學(xué)英語特別考驗(yàn)人的耐心和毅力，特別是記憶能力，快速記憶也是快速學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
?二:關(guān)注長(zhǎng)期
? ?你為什么不快樂，就是因?yàn)槟阌X得自己長(zhǎng)期沒有成長(zhǎng)。
? ?日月如梭，光陰似箭，在沒有獲得積極成果，沒有成就感的情況下，每次回憶過去，只有悔恨過去，焦慮現(xiàn)在和彷徨未來。那真的是年華虛度，空有一身疲倦。
? ?我們每個(gè)人都有自己的默認(rèn)"長(zhǎng)期"，和默認(rèn)"成長(zhǎng)"。有些人性子太急，簡(jiǎn)直想要今天把種子埋入地下，澆了水，明天就花開滿園。
?在浮躁的社會(huì)，大多數(shù)人都不同程度地"急功近利"，看下那些標(biāo)題黨的書籍和文章，"xx30天從入門到精通"，"7天速成xx"，"xx15天小白到大牛"。同時(shí)，我們也看過過很多成功學(xué)的雞湯文，寫的好逼真。這些東西，其實(shí)都是經(jīng)過后期加工的，我們看到的只是切片，后面大多都是利益驅(qū)動(dòng)性的商業(yè)活動(dòng)。
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? ?看了竹子的故事，我希望我們能認(rèn)真想下自己的"長(zhǎng)期"到底有多長(zhǎng)！
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