“自己”這個東西是看不見的，撞上一些別的什么，反彈回來，才會了解“自己”。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——山本耀司
其實我們每個人的視線都習慣盯著外界，他人、他事，我們看得分明，但一回頭面對自己時，就仿佛眼前是一團迷霧。
撥開迷霧，我們將會看到不一樣的世界。
在定位訓練營的這幾天，我有些小小的覺察，同樣也觸動著我。
（一）高能量場的賦能
能量越高的場地，越能在其中收獲能量。當我們認真完成了作業，然后抱著分享的態度和大家交流，這或許只是一個隨心而動，但引發的化學效應、觸發的思維碰撞卻是預料不到，且絢爛無比、暖徹人心。
就拿我自己來說。本想在順手分享語音逐字稿后悄無聲息閃人，沒想到一下子獲得了大家的連連贊許，甚至還有小伙伴鏈接我。我從來沒想過會引發這么一大串的聯動效應。自然，我也沒想到我在小組里的善意提醒，讓許媽媽夸贊我的主動，還說我是六哥派去的天使。那一刻，我看到了能量在我身邊的流動和匯聚。
被看見是一種幸福。我們每個人都需要被看見。我是在傳統式家庭教育背景下長大的孩紙，父母奉行的是批評式教育，會在我成長過程中指出各種各樣的不足，做得好時也不常對我有任何鼓勵和肯定（即使會對其他人夸贊我，這是我事后好多年才知道的）。這就會導致我有一種復雜的心理：渴望被看見，又害怕被看見。渴望被看見，是想證明自己也不差；害怕被看見，是因為擔心別人會因此做出比較高的期盼，而自己不一定能達到預期的期許。
但事實上，我們處于這個社會，在學習、生活中若能得到正面、客觀與正確的評價，就更容易看到自己的優點和價值。高能量場的賦能，能讓我們更接納自己，用更積極的心態面對一切。當然，這個高能量的流動，也能傳遞給其他小伙伴，調動他們的積極性。
（二）自卑心理某一程度上是對自我的不接納
在上面我也提及害怕被看見的心理，其實這在某一種程度上說，也是對自我的一種不接納，害怕、恐懼達不到他人心中的預設。
我在小組里也看到了這樣的現象，大家覺得大群里的學霸扎堆，不敢將自己的作業公布在大群里。殊不知，那份作業在我看來真的寫得又有條理又有深度。這份心理，包含著對自己的嚴苛，覺得自己做得不夠好，不夠完美，其實內心深處是一種對自己的不接納。很多覺得自己不行的事情，其實有一部分是一種回避行為，對自己的不自信。
但是換一種想法，多嘗試一些，或許會發現自己的不同，會發掘自己的潛能，還可以和小伙伴們共同交流促進進步呀～
期待我們大家三十天后的改變??
