? ? 2023年就要來到了，希望新的一年能順利，生活幸福充實。
? ? 2023年換新車家庭其他物件目前不需要添換。暑假給小寶報輪滑培訓一期。其他的他愿意再說，我絕不拉著娃報班報課了。冰潔如果愿意可以在暑假參加鋼琴考級。
（上半年給娃報了輪滑，羽毛球，陶藝，孩子再也不想報學習班了）
? ? 在這一年中，我要繼續學習婚姻家庭咨詢師課，兒童教育培訓課，學習穿搭，提升自己的審美，可以閱讀相關書籍，看相關節目和文章。每周聽兩本書，每月看兩本書，做好閱讀目錄的記錄，摘抄關鍵詞句。疫情開放后堅持每周日下午一次的圖書館繪本故事講讀，培養我和娃在周末固定的閱讀習慣，希望老公有空也能一起參加，這是陪伴兒子成長的一部分。
（咨詢課沒有堅持學完，穿搭學到中級，多多嘗試，購買經典款，減少浪費，完成36本書的翻閱，這個算是超額完成，但沒有做筆記，聽書109本，聽了182天。閱讀習慣還是沒有養成，圖書館講故事也因為各種原因沒有繼續，后來又陸陸續續講了幾場。）
? ? 娛樂，旅行方向志杰的愛好出發先走紅軍長征路線，通過網路了解背景和意義，再到紅色基地了解參觀。不走馬觀花，做到有儲備的旅行。每周六看一部電影，節假日期間孩子每天半小時的電子視頻時間。平時不看電視，聽新聞廣播，多閱讀互動。每天養成喝除白開水之外的健康飲品，如紅茶，綠茶或者咖啡?。
（假期旅行因為侄女的出生而去了杭州，一切都是剛剛好，出門就能遇見美好，感恩）
? 關注自己和家人的健康問題，繼續堅持健康飲食和艾灸保健，運動。手機晚上9點后就不用了，半夜決不看手機，引導老公也試著斷食，以改善睡眠時的呼嚕聲。每周五晚上給家人們視頻聊天，聯絡感情。
（飲食觀念180度的改變，由高蛋白低碳水飲食轉變為素食，素食不容易呀！運動沒有堅持，自律的生活我要繼續！父母的生活很有規律有我娛樂有運動，吵吵鬧鬧一輩子，這就是他們的幸福。對老公的影響力有限，還要多覺察自己，增加魅力，讓自己變成一塊磁鐵）
培養自己的愛好，好像做美食還挺有興趣的，一周來一次美食嘗試。 羽毛球等運動每天堅持半小時以上，周末每天2小時的戶外活動，爬山，踢球?
（行動力不足，一月一次的嘗試都沒有。只有不斷嘗試才會有改變和進步……運動有段時間堅持了，周末帶孩子出門較多，要邀請孩子一起來做計劃）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 本人
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2022.12.26
復盤2024年1月3日
