? ?人與人之間的差距在哪里呢？為什么有的人工作高效，而有些人付出了很多努力卻一事無成呢？有位朋友曾跟我說，我真心不相信一份努力一份收獲的，有時候努力不及別人的天賦。 ?但是對于蕓蕓眾生中普通的一員，如果因為自己不夠聰明而自動放棄努力，那也許和資質一般的人，一樣差距越來越遠吧。
一直在群里看到很多朋友在練習易效能時間管理，一天三只青蛙，感恩日記，周檢視，月度檢視。一開始的感覺，好復雜，沒有古典老師的三件事來得簡單，初看一下，寫那么多，還有些焦慮。不過今天開始聽易效能的十節課，感覺還是挺有收獲的。
第一、線上和線下的人生對比
很多人的時間是花在刷微信、看電視、吃垃圾快餐、焦慮、加班、晚睡晚起等等上面，葉老師把這些都歸類為線下人生。而線上人生是可控的、平衡的人生，會早起早睡，寫晨間日記，使用軟件做日歷，早上吃一只青蛙，使用清單記錄。在堵車的時候，會聽音樂、課程，工作上，不會讓工作時間太久而影響生活的時間，專注做重要的事情。
第二、如何實現線上人生
線上的人生，不可能一步到位。只能慢慢一條一條的改進。
第一步：給自己的行為習慣按下一個暫停鍵，寫下自己身上存在的不適合的習慣，進行梳理，檢視。
第二步：從禮拜1-禮拜7記錄自己的時間消耗，以一個小時為單位。記錄好，然后進行分析，才能更好地安排時間。
第三步：從一個行為習慣開始微改變，3天可以養成一個習慣，但是形成一個習慣需要很多天。需要不斷堅持、刻意練習。
早起、運動、健康飲食是人生的三大基石。早睡早起可以反思，列計劃，讓人自律而自由。運動可以讓人身體健康，看見生活中的美好。健康飲食可以讓人保持營養均衡。
第三、安安心心過好每一天的生活。
如何過一天，就是如何過一生。過好每一天的生活，慢慢用好的習慣替代壞的習慣，一天天的積累，從內心認可，也許無法縮短和別人之間的距離，但是可以讓自己變得更好，自己的生活更美好。
