每一次督導訓練是曝光，也是成長，在鏡映里發現自己，發現關系和成長。
1、咨詢目標設立的重要性
即使沒有現實真實咨詢的強烈動機，演練的咨詢目標是隱藏的，可以在咨詢過程中修改咨詢目標，而開始確認咨詢目標，也讓來訪者進入思考，促進探索和領悟。
2、咨詢師不是教師，咨詢非教育，而是引領和啟迪、喚醒；教師做咨詢師，先要放空自己，來訪者是成人，不是來索要標準答案，而是找到自己的力量的。
3、一個人的童年成長經歷決定了人格，極度沒有安全感的表現，特別敏感和過度反應。安全感的丈夫無法理解沒有安全感的妻子提出來的保護，家人之間的沖突沒有生命風險的，道理的理解難以共情到對方。
而小心翼翼的經驗拿到好處后，便時時采用，不能變通的策略是無效的，因為情境不同。
4、咨詢師的狀態以不顯露過多傾向性的表達為主，曼陀羅和咨詢師的空方能鏡像來訪者的心靈狀態。
5、咨詢師的提問在搜集資料時以開放性為主，而限制性提問會限制來訪者更廣泛的聯想。
6、以來訪者為中心，讓來訪者有完整敘述的機會，同時聚焦咨詢目標。
7、情緒打分，一般是負面情緒打分，0-10分，四分以下不做處理，四分以上預約下一次咨詢。
8、總結階段以來訪者領悟為主，促進改變的踐行計劃要制訂出來，作為家庭作業。
9、來訪者的打亂，讓我們看到來訪者的力量，可以選擇她想要的，這是值得嘉許的部分。
10、農村人、城市人，這些詞語的背后有很多潛意識文化的歧視；而同時爭奪，婆媳之爭，爭的過程都是兩個家庭合住時，界限不清而至，一山不容二虎。
縱觀中國家庭現狀，因為買不起兩套房，帶娃的公婆同住時，矛盾頻發。兒媳沒有歸屬感，感覺自己很多余，婆婆還把結婚的兒子當成孩子對待，事事去管，漿糊邏輯在中國家庭常見。對你好，就是要管你的所有的事。
在同一屋檐下，理清兩個家庭的界限，相處反而簡單些了，而應當成為溝通橋梁的丈夫，很多人選擇回避和和稀泥，結果里外不是人，受夾板氣。
孝不是順，有界限不代表沒有親情；童年創傷帶來的人格不完整引發的各種心緒，與它和解，開始嘗試新行為和新紀念。
通過今天，你又對自己多了哪些理解呢？如何才是真正想要的自己呢？
心理學是減法，放下不適合的策略，過時啦！
心理學是加法，在原來的基礎上增加一些什么可以更開心？更放松？更安全？你是你的答案，曼陀羅是你的方向。
祝福，感恩所有的貢獻者，開放讓我們成長。
