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一、本周做了哪些事？
1.學習成長
①讀書。
精讀了一本書《一個人的朝圣》。這真的是一本好書，它不是雞湯不是工具書，它是適合你在工作之余倒一杯茶，慢慢品味的一本書。
627英里，87天，65歲的退休老人哈雷德一步一步走完了全程，這是他的徒步之旅，更是他心靈的救贖。
作為讀者，當我翻開書的那一剎，似乎也跟著老人的腳步開始了屬于我的朝圣。從這本書中，我讀到了信念、讀懂了接納、學會了放下，還知道了什么是真正的“珍惜當下”。
一本書，讓我在浮躁社會中找到了屬于我的那一份平靜。
②寫作。
這周簡書繼續堅持日更，但文章的質量要比以前來得高，主要原因是我開始了主題寫作，閱讀與寫作齊頭并進，同一本書從不同的角度去寫，既完成了輸入，又有了不錯的輸出。
我的做法是，當我在閱讀時有了感悟，及時暫停閱讀，寫下感悟并深挖感悟，這樣一邊讀一邊寫，一本書讀完，就可以寫出多篇讀后感。比如，《一個人的朝圣》我寫了三篇讀后感:《心中有信念，處處是生機》、《勇敢出發，人生無需萬事俱備》、《一個人的朝圣，讀完這本書，我明白了三個道理》。
我以前聽說過拆書，但我不知道究竟何為拆書，不知道我的做法算不算拆書，但我覺得這樣挺好的。
②開始練字。我的字真是看一次挫敗一次，無法直視。先開始再說，希望慢慢好起來。
2.個人生活。
假期歸來，又開始了按部就班的生活。
上周去了兩次健身房，又去學校操場跑過一次，運動慢慢起步了。這是個進步！
二、反思不足
1.孩子的習慣養成上關注不夠。二年級，正是習慣養成的關鍵期，需要家長“盯”，現在我已經發現她有些習慣不太好了，比如作業時專注度不夠，比如晚上睡覺太遲，總是要搞到9點以后，這些都需要我關注以及耐心培養；
2.公眾號。我有一個公眾號，不怎么維護，偶爾將自我感覺良好的文章轉到公眾號。一個偶然的機會，我加了一個公眾號互粉群，然后，這一周我開始了無休止的“互關互粉”……
這件事讓我耗費了大量的時間和精力，我一般都是利用燒飯的時候，結果搞得我連燒飯都沒心思，敷衍了事。好在沒有耽誤讀書寫作。
三、接下去如何改進
1.關于孩子的習慣養成，要留出相應的時間，專門培養孩子的習慣。制訂目標，然后循序漸進。
2.退出所有的微信公眾號互關互粉群，專注閱讀和寫作。
這在最后:
這是我的第7次周復盤，每一次復盤，我都能發現問題，并在下一次得到完善，我覺得自己進步了好多。感謝自己的堅持！繼續努力！
