美與丑,善與惡,福與禍皆存在,看自己的認知與世界觀!情緒來源于信念系統(tǒng)!而非事件本身! 圖片發(fā)自簡書App 情緒常常向上或向下、向下:批判,比較,指責,恐懼等!向上:平和,愛…自己是一切問題的根源! 圖片發(fā)自簡書App