由于最近發生的一些問題，導致以前天天運動的我，將近有一個多月沒有動力。體重立馬上漲了5斤左右，整個人的都陷入了一種從沒有過的低潮期。
人就是這樣一個動物，天天太忙碌的時候，非常期待能有一天在家休息一天，但是真正等這一天來以后，發現這種閑下來的時光反而不會過了。
都說人生病了不能堅持運動，但是反而像我這種天生好動的人，生病了反而一旦不動，各種不適應，各種身體難受就來了。一天時間突然覺得是那么的長。
最近自律也是做的非常不好，本來喉嚨發炎一個月，在沒有恢復的情況下，一直控制不住飲食，尤其是小龍蝦，好不容易回一次湖北，不吃飽真的有點對不起回湖北這張機票。沒錯，也就是這張貪婪的嘴，讓我的喉嚨發炎一直讓我咳嗽一個多月。當然還有不斷的熬夜，這件事也是由于管不住嘴導致的。貪婪的結果就是糟蹋自己的身體，導致各種疾病，讓好運離你而去。
有些人在靜的時候，可以寫出美妙的文章。有些人在動的時候，能創造屬于自己的輝煌。或許，我就是典型的在“動”中，找到自己機會的那個人。下午不忙，去泳池游了一下泳，有點找回狀態了。開始要每天運動了，把這種動能帶到工作上去。運動不只是為了自己，更為了身邊每一個人。
生命在于運動，你今天運動了嗎？
