記錄此刻的心情：
不安，擔心，害怕……
不安，當重要的人沒有及時回復我，我會變得焦躁！回復得慢了，回復得短了，我就開始懷疑自己了……
擔心，是對未來的不確定性引起我的恐懼！剛剛被辭掉了工作，也會變得懷疑自己的價值……
害怕，害怕面對家人……別人家小孩工作都穩(wěn)定了，別人家小孩都結婚了，別人家小孩……
我可以感覺到父母的擔心和焦慮。他們擔心我年齡越來越大，事業(yè)沒有，愛情沒有，家庭沒有……
每次一聽到這些，就有強烈的窒息感，好想逃……趕緊反駁回去，或者就直接把自己關屋里……
我其實自己也清楚，這樣的處理方式，只是徒增了我和父母間的矛盾……
更主要的，還是我自己一定要先學會獨立！有能力賺錢，有能力養(yǎng)活自己，這樣，他們會放心很多吧！
可事實，總有點不盡如人意……
常常會想，如果父母沒有加注這么多壓力，這么多期待給我，我會更自由吧！
哈哈哈，又在利用幻想逃避現(xiàn)實了！
我可以看到自己的內心千瘡百孔，而現(xiàn)實，就是最好的反應！
內在的不平衡，外境都表現(xiàn)出來了……
剛才，很共時地看到關于胡因夢老師的文章……
感覺文中的每一句話都深深地把我擊中！現(xiàn)實中的我一直在追求著什么，把自己搞得精疲力盡，但又好像什么都不會……
不斷地給自己制造二元對立，卻沒有好好靜下心來“覺”！
