其實我并不是一個非常自信的人。

雖然，朋友圈一直刻意打造著一種，自信陽光，活力向上的形象。

雖然，大部分時候，我都是很開心的。不開心的時候，不會在外人面前表現(xiàn)出來。

但是說實話，我并不是一個時刻充滿自信的人。

我很不喜歡主動出擊，找別人去聊事情。背后的原因就是--害怕冷場，害怕被拒絕。

這些跟從小長大的過往經(jīng)歷有著密切的關(guān)系。

因為從小到大，都是父母的驕傲，老師眼里的尖子生。

所以，受到的挫折很少，扛挫折能力就很弱。

因為害怕失敗。害怕看到他人失望的眼神。

包括下棋，一路闖出來，很小的時候，就拿全省男子組的冠軍（你沒看錯，是去打男子組的比賽）。

那后來為什么，沒有繼續(xù)走下棋這條路了呢？

我說，我要專注學(xué)習(xí)。

其實，背后有個最深層的原因，爸爸媽媽想必都不知道--我害怕輸。

因為覺得輸棋很丟人。因為覺得輸棋會看到爸媽失望的延伸。

可是博弈型的游戲，不是輸就是贏。你怎么可能一直贏下去？

所以，我選擇放棄。

直到，我參加了妮妮姐的成功日志導(dǎo)師班。

聽課的過程中，我發(fā)現(xiàn)，妮妮姐這么厲害這么牛的人，也在一直敞開自己。

她說，自己曾經(jīng)很不自信。

她說，自己其實很怕講課。

what？？我當(dāng)場就震驚了。

妮妮姐這么厲害的人，居然有過害怕講課的過往？

但是完全沒有瞧不起，而是更加佩服了。

敢于把自己，不自信的點說出來，其實就是自信的開端。

就好像那些，朋友圈里，脫口秀里，敢開口自嘲，甚至自黑的人。

其實背后，是滿滿的自信。

因為自信，所以敢調(diào)侃自己，敢用這種方式，取悅別人。

自信，你才有可能活出真正的自己。

妮妮姐說，人生就是一個不斷推翻自己的過程。

我還記得成功日志班，第一天的作業(yè)是，列出你10條不自信的事情。

那一整天，我看著這個標(biāo)題，絞盡腦汁想了很久，不知道寫什么。我有哪些不自信的點呢？感覺找不到。

現(xiàn)在我突然發(fā)現(xiàn)，不是沒有不自信的事情，而是我根本不愿意面對自己。

愿意面對自己，也許就是成長的開端，自信的開端。

而今天，講得內(nèi)容是，如何讓自己更加自信。

具體怎么做呢？群策群力，討論出來的結(jié)果是（12條，我根據(jù)自己的情況進行了刪減）：

怎樣獲得自信？

1.每日寫成功日記

最近參加了子君了感恩日記&成功日記營。這里有著很棒的能量場。

每天大家都在輸出自己的感恩心得和成功日記。

記下來，自己每天在哪些事情上，取得的大大小小的成就。

成功日記，是一個自己不斷給予自己肯定的過程。

這個方法，非常贊。對于我們建立自身的自信體系，特別有幫助。

2.做自己喜歡的事情

找到自己喜歡做的事情，并持續(xù)做很久。

想必這是每個人的心愿吧。

但就是這么簡單的心愿，很多人都不見得能做到。

建立自信一個非常好的方法，就是持續(xù)做自己喜歡做的事情。

從中獲得大大的成就感。

這個事情，可以很小。

比如，堅持每天的跑步，堅持每天看幾頁書，堅持每天插插花，泡泡茶，泡泡腳...都是可以的。

堅持本身，就是最厲害的事情。

3.多去肯定別人

是的，你沒看錯，多去肯定別人，多去贊美別人！

在這個過程中，你就能獲得無與倫比的自信。

我已經(jīng)在子君身上，看到了這一點。

世界上所有的力，都有反作用力。

所以，你想要得到什么，就先去付出什么。

想要得到別人的肯定，先去肯定別人。

想要得到別人的賦能，先去給別人賦能。

想要有越來越多的貴人助你，先去成為，別人的貴人。

每個人，都是想要被特殊對待的。那，你特殊對待了誰呢？

我自己都發(fā)現(xiàn)了，喜歡在群里給小伙伴賦能的人，我也會更愿意去為她們賦能。

所以，我是不是也要經(jīng)常為導(dǎo)師賦能呢？

這是一樣的道理。

4.多去分享

站出來，走到人群中分享，不是一件容易的事情。

卻是非常重要的事情。

我仍然記得三年前，參加一個時間管理課時，出來分享我是如何管理自己的時間的。

當(dāng)時的分享，收獲了很大的好評，也讓我在自己給了自己很大的肯定和自信。

我發(fā)現(xiàn)，我是可以出來講的。

也是那個時候，在心里埋下了“講師”的種子。

找到一切可能的機會，站出來分享，是一件特別特別重要的事情呀！

5.選擇好的環(huán)境，能夠敞開心扉的環(huán)境

一個舒適的環(huán)境，或者是圈子，非常重要。

在成功日志導(dǎo)師班，我發(fā)現(xiàn)大家都非常敞開自己。

可能跟妮妮姐，首先帶頭做這個動作有關(guān)系。

你會發(fā)現(xiàn)，在外人眼里，這么厲害的人了。

依然會有她不自信的地方。

那我的不自信，是不是就變得沒那么難正視了呢？

我選擇，開始正視自己。

敢于正視自己，認識到自己的諸多不足。

也許，就是成長的開端。

也許，就是更加自信的開端。

看！一個正向的舒適的場，有多重要！

當(dāng)然，想變得更加自信，方法肯定遠不限于上面幾種。

如果你也有好的方法，歡迎在留言區(qū)，寫下你的想法。

我們共同探討，一起進步。

我是小玉，懂文案的個人品牌咨詢師。