從彭小六的簡介之一:簡書一哥;我才知道什么是簡書!不用驚訝,對于一個曾經不知道什么是學習的人來說,不知道簡書一點都不奇怪!從下載簡書APP開始到現在,我都只是用它來看六哥的簡書更新而已…
今天我為什么會選擇來這里寫這篇文字呢?我要寫些什么?帶著這兩個問題,我開始思考!今天是我參加彭小六第五期知識管理訓練營的第二天,學習了如何“快速閱讀”后,讀《哪有沒時間這回事》這本書,并自己做出輸出后我想做一些分享,因為一向我都用思維導圖來做輸出,但是并不是所有的人都能看得懂,所以我選擇簡書這個平臺!(奉上讀書后輸出的導圖)
我是要寫書評嗎?不是,我現在還沒有這個能力;我是寫讀后感嗎?好像也不是;那你要寫什么?我在問自己這個問題的時候,腦袋飛速的跳出一個詞語:改變!對!我要寫的是我的改變!是因為這本書讓我明白了我為什么有了Ta們說的“執行力”!
書籍第二章122頁提到:如果你只能培養一個習慣,請培養打卡的習慣,因為它是培養習慣的習慣,是堅持做到某事的最重要技巧!當我看到這段話的時候,我腦袋中浮現的是:當初120天的曼陀羅打卡及現在自由寫作第37天的打卡!所以我想分享的只是這本書中講到的這個點對我的改變!
書中說:當你需要堅持某件事情的時候,首先應該堅持打卡。因為打卡是一種最簡單的調動你的能量并促使你堅持的方式!當初我自發性的開始曼陀羅的打卡其實是因為影響行為的六要素中“他人”這個因素對我的影響!
在他人這個因素中對我影響最大的是導師這個因素,在這里不得不提我的師父:水菱姑娘,我最幸運的事是遇上她!跟她學思維導圖、曼陀羅、自由寫作、拆書讓我收獲了一個全新的自己!是因為她我才有自發性的曼陀羅打卡!也才有了今天的成長!(奉上水菱姑娘的公眾號,有興趣的可以關注)
再來就是同伴與監督者,我們當時差不多有9個伙伴一起在堅持,我們相互分享相互支持、彼此督促,感謝你們的一路陪伴!關于最初堅持那些事,歡迎關注我的公眾號mh678000,那里有我的分享!
那些關于打卡學會的堅持及收獲在公眾號文章中已有說明,有興趣可移步閱讀。我不多在這做陳述!我今天要說的是改變后養成習慣的那些事…昨天在曼陀羅與自由寫作的課堂上,聽到同桌對我的評價:執行力很強!我當時著實是愣了一下,但聽他細述后我突然覺得,好像是改變了哦!那么我們來說說改了些什么……
我堅持了120天的曼陀羅打卡后,我自己做了一些調整,我把曼陀羅的打卡用自由寫作來替代,因為寫作對我來講更簡單更直接,隨時隨地都可以進行!它們的作用不相上下,但后者更容易堅持,對于時間或精力偶爾有排不開的我來說更好,我選擇了后者繼續堅持!
習慣培養的過程不是簡單地線性重復,而是有機地在變化,需要自己不斷調整,才能適應各種變化!但這個變化是要你在已經改變后,在堅持的同時來選擇變化的!我很久都沒畫曼陀羅了,但昨天上課在畫的過程中,思緒清晰,速度感覺都較之前有了明顯改變,這對我是一種驚喜,這源于我已經學會怎樣選擇自己適合的方式學習!而相較于以前只知道問別人我是不是適合,這是一個很大的改變!
通過之前及現在的堅持打卡,讓我明白了今日事今日畢的道理,所以我在學習后會立即做輸出來鞏固我所學的知識!相較以前不會再說有空再整理然后拖很久!行動力有了改變!
遇到事情會快速跳出來想辦法解決,而不是一味的糾結怎么辦?比如我在學習思維導圖畫書的那節課中,我遇到問題,我不會用自己的語言重述書本知識,沒有辦法提煉,因為我文化水平不高,老師講的東西我不一定能吸收,我該怎么辦呢?我開始抽絲剝繭找問題,我不會在有限時間內總結不會提煉知識點,是因為什么?是因為我根本不懂怎么讀一本書。那我該怎么辦?想辦法去學啊!剛好小六第五期知識管理訓練營開始報名,第一章就是教怎么讀書!以至于我都沒看后面章節要教什么我就報名了,因為我最需要的是學會怎么讀書,進而學習怎么總結提煉,怎樣畫一本書!
其實小六在他過往的文章中已經寫過怎樣讀一本書了,但是看文字和有人教,有人陪著一起學是不一樣的體驗,這是和幾百號人一起打卡培養學習習慣!這還是影響行為對我而言最有效的影響因素,進營學習會遇到很多問題,我已經學會逐樣去解決了。所以在第一節課后,我就開始運用,已經完成兩本書的學習!并在今天嘗試提煉再去畫書,我把所有的東西都串起來了,我突然明白了什么是執行力!這對我來說就是最好的改變!
打卡也好,寫日記也好都是為了更加客觀地反映自己的過去,更為根本的目的是了解自己!學習反思,在總結過去的同時為將來做準備!而這種反思是你在這個過程中,自然而然就會的一種技能!就像昨天的分享結束,因為和預期不一樣,我立馬反思自己做的不好及需要改進的地方,被同學說執行力很強!其實我自己也都不知道…諸如此類的改變,都是因為當初的簡單相信,一路堅持才讓我有了今天的收獲!
在堅持的過程中,讓我學會了什么叫自律!而自律讓我變得自信!所以我今天才敢在簡書上來分享,不再害怕不會寫,因為我擁有寫爛文章的權利!我相信只有開始行動,不斷練習,我才有可能會寫出好的文章!我希望能看到我第一次寫爛文章的你,也開始嘗試改變!去找到自己想培養的習慣,去行動、堅持!我相信你一定也會和我一樣,收獲和過去相比不一樣的自己!
致我與簡書的第一次約會…