終于開始動筆了，有太多想要寫的東西，一直在想以什么樣的主題開始，而只要開始一切都可以流動起來。
35歲的年齡，我給了自己太多的期待，當(dāng)沒有一一兌現(xiàn)的時候，心里還是很失落的。特別是那些難以言說的問題導(dǎo)致的，更讓自己處于非常低落的一種狀態(tài)，而其實(shí)，跳出來去看，也沒有什么大不了的事情。每個人都在經(jīng)歷自己的四季，你的冬天與別人的春天相遇，不要拿自己的凋零去艷羨別人的百花齊放，而要看到自己的滿枝梅花以及銀裝素裹的圣潔。
如何處理自己與伴侶的關(guān)系，先滿足自己。做自己開心舒服的事情，這樣你的情緒和能量場才是積極正向的，你才是閃光的，你的老公和孩子才喜歡和你待在一起，感受你的快樂與滿足，接收你的能量和光芒。
如何處理自己與自己的關(guān)系，找到自己的能量源。比如演講、寫作、旅行，任何讓你感到開心舒服的事情，任何不需要驅(qū)動就想去做的事情，合理規(guī)劃自己的時間，沒必要有那么強(qiáng)的犧牲感，孩子離開你一段時間也可以去體驗(yàn)不一樣的生活方式，獨(dú)自感受和成長，工作離了你也可以由別人去完成，真正的70分、80分、90分沒有太大的價值和意義。所以，大膽地闖去試吧，去做你想去做的事情，讓自己富足飽滿，愉悅自在。
不要給自己那么大的壓力，不要給自己不好的暗示，不要在意別人的眼光和評價，你是你自己的朋友，應(yīng)當(dāng)去安慰她、鼓勵她、欣賞她，如果遇到委屈、失落、不開心的事情時，讓自己成為你自己的朋友吧，對她說些你經(jīng)常安慰朋友的話。不要過度苛責(zé)自己，這對所有事情都無事于補(bǔ)，還會讓自己很喪。當(dāng)對自己沒有信心的時候，去見見那些你珍視的朋友，看看他們眼里的你是多么美好閃亮，讓自己隨時都可以充電。不要過多的對號入座，對自己雞蛋里挑骨頭，從小父母教育的凡事先反思自己，可是很多時候自己只是整個事件的百分之十甚至百分之一，所以為什么要把責(zé)任攬到自己身上，讓自己背負(fù)那么大的包袱，放過自己吧，寶貝，你是珍貴的，珍惜自己，你值得美好，值得夸獎，值得一切。
