最近天氣多變，前一秒還是陽光明媚，下一秒就已經是傾盆大雨。每天忙碌的感覺時間過得真快，每天太過于忙碌，也沒有太多的時間去深度思考。
之前每天都有每天記錄生活的習慣，最近好像也沒有了太多的靈感，可能是缺少了發現美的眼睛和深度思考的時間。
今天發生了一件事情，我看到了一個香菜鍋巴和南瓜麻花，覺得這兩個零食蠻特別的，分別分享兩個朋友，和他們說包裝看起來蠻特別的。
一個朋友說:“”包裝看起來很不好看，看起來肯定很不好吃。另一個朋友說:“看起來包裝挺特別的，可以嘗試嘗試。其實哪怕是對待一份新零食的看法，卻可以看出兩個人不同的心態。
積極樂觀的人就會更愿意去嘗試新鮮事物，看到很多事情都會往好的方面想，而。而負面情緒多的人會看到很多事情都往壞的方面想，對待很多事情的看法也比較負面。
每天每個人的生活中可能都會遇到很多的事情，可能也會有突然而來的小情緒。
怎樣處理好這些事情以及安撫好自己的情緒是很重要。
1、接受自己的壞情緒
不安逸的都是正常，哪怕你會突然胡思亂想，突然變得喪氣都是正常的。我們要接受自己此時此刻的情緒，給自己一些緩沖的時間，這個時候可以自己一個人安靜下來聽聽歌、聽聽書或者出去散散步，讓自己安靜的呆一會兒。
讓自己的壞情緒得到正確的發泄，你可以大哭一場、你可以吃喜歡的美食、你可以和朋友傾訴、不要壓抑自己的情緒，而是要正確看待情緒發泄情緒。
2、正確看待問題
了解自己情緒發生的原因，是因為有什么事情受到委屈，還是有什么事情沒有處理好。
如果是覺得自己受到委屈了，就要照顧自己內心的小孩，好好的安撫自己。我是事情沒有處理好犯錯了，那么就好好的處理問題每個人都有可能犯錯。你是這件事情做錯了，并不代表你這個人有問題。
如果有人因為你做錯這件事情而否定你這個人，那么你要明白有問題的是這個人，而不是你自己。
每個人都有自己擅長的東西和自己不擅長的東西。再容易的事情也會有人覺得難，再難的事情也會有人覺得簡單。所以我們要正確的看待自己，發現自己的閃光點，肯定自己的價值，你本來就很好。
3、日復一日的生活也有意義
每天忙碌的工作生活學習，日復一日重復可能會讓我們覺得生活無聊，日子無趣。但生活從來不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。
抬頭望天空的美麗云朵形狀各異，傍晚還會看到日落晚霞。路上絡繹不絕的行人，各種嬉笑談論著自己喜歡的話題。微風吹過，陣陣涼意，沁人心脾。
什么是生活的意義？只要你覺得快樂便有意義。只要你覺得值得便有意義。只要你喜歡便是意義。
我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定和從容。我們曾如此的盼望外界的認可，到最后才知道世界是自己的，與他人毫無關系。
