你對現在的自己滿意嗎？你對現在的工作滿意嗎？你對現在的生活滿意嗎？如果你不滿現狀，那就打開這本丹尼斯.韋特利的《成功心理學·發現工作與生活的意義》，因為這本書會讓你認識自己，了解自己，走向成功。

坦白講，在閱讀這本書之前，我正陷入深深的迷茫之中，不知道自己到底想要什么，不知道自己該如何做，我甚至也不了解自己。

打開此書，看到的都是滿滿的干貨，如果你心不靜，不認真閱讀，很有可能實現不了書本的價值，但是如果你用心閱讀，那么你一定會收獲頗豐。因為這本書就是一位行走的心理醫生，時刻幫你答疑解惑，幫你認識自己，幫你規劃未來，幫你走向美好。

現在簡單闡述一下我在這本書中學到的知識，首先利用之前學的思維導圖對這本書主要內容做一個概括，如下圖所示：

所以閱讀本書，你可以根據圖中所示的幾個方向針對性的解答自己的疑惑。

在社會大背景下，我們每個人都扮演著不同的角色，我們的內心都渴望成功，但是我們都在摸著石頭過河，我們都渴望有一位生活的導師，指引我們前進的路，也許《成功心理學》這本書會給你一點指引。

01.你是誰

你對自己的認識有多少？你是一個人怎樣的人？是樂觀還是悲觀？是開朗還是內向？你清楚自己的強項和弱項嗎？

試想一下，如果你走完一生卻不知道內在自我是誰，那將會是怎樣？

既然認識自己，就要對己誠實。

準確的看待自己，誠實的對待自己的優缺點，既不自大，也不自卑，客觀的評價自己。你可以試著像一個站在剛發現的、令人激動的城市遺址旁邊的考古學家那樣看待自己。

認清自己的人格與個性，探討自己的技能和興趣，通過對自我的認知，判斷最適合自己的人生道路。

因為你的個性和價值觀是回答“你是誰”和“未來你將走向哪里”的基礎。

我們絕大多數人會花費一生中的80000個小時在工作上，因此，我們所從事的工作對于我們的成功和快樂具有巨大的影響，既然你已經更多的了解了自己，那么就可以運用此信息來探索什么才可能是適合你的職業。

以下測試是我對自己的認識，如圖：

02.你想成為誰

許多人過著不愉快、無目標的生活，他們只是單純地日復一日、年復一年的過日子。

當你客觀的認識了自己以后，你就會清楚地知道你適合成為怎樣的人，你想成為怎樣的人。

正如馬云所言，夢想還是要有的，萬一實現了呢。

夢想不分好壞，任何一個夢想都不會因為太大而難以實現，也不會因為太小而可以忽略。

如果你不能確定自己的夢想是什么，那就嘗試在你學會批評自己或擔心他人可能的想法之前問問你的初心。

只要它代表的是你覺得充滿意義和有成就感的東西，無論你是希望以后養家糊口也罷，還是周游世界也罷，于你而言遵從你內心，根據你自身得出的夢想，那就是最適合你的目標。

還記得曾經看《誰的青春不迷茫》中，在班主任問大家的夢想時，其中一個女孩不愿意說自己的夢想而被嘲笑，后來她告訴自己的好朋友，自己的夢想就是畢業之后結婚生子，做一個幸福的小女人。她不愿意說是怕被大家笑話。因為別人的夢想是成為宇航員，成為科學家，她的夢想卻不值一提。

其實夢想真的不分好壞，實現我們價值，讓我們自身滿足的都是值得的。夢想太大不敢說，夢想太小不敢說，這就回到了第一條，對自己的認識不夠誠實。

你想成為誰，那是你的價值觀和你的技能決定的。只有你自己最清楚你想成為誰？定了目標就去行動。

如果你不確定你的技能是什么，那就問自己：

我有做哪些事情的經驗？

我擁有什么領域的知識？

我在家庭、工作或學校完成過什么項目？

我解決過什么問題？這展示了什么技能？

我樂于做什么？它要求什么樣的技能？

我們不必像一艘無舵的船一樣四處漂流直到我們觸上礁石，我們能夠約束自身并決定走向你哪里。

我們能夠繪制行程，徑直地遠航，抵達一個又一個港口。我們可以在幾年內完成比一些人一生做的還要多的事情。我們通過設置和想象我們的目標來做到這一點。

想一想跨越地球一半的遠洋航程，盡管在大多數的旅程時間里，船長都看不到此次旅程的目的地，但他知道目的地是什么，它在哪里，而且他只要保持正確的航向，就能夠抵達。

以下是我對夢想的回答：

03.你該如何做

小說家索爾.貝婁說，希望實現長期目標的人必須一步一步來。

諾曼·文森特·皮爾講述了怎樣設置主要目標并實現它們的方法：

思考你在人生中想走向何方。

對你的基本目標下定決定。

用清晰的陳述記錄下你的目標。

盡你最大的努力學習和研究你的目標。

未達到你的目標設置一個時限。

確認你關于目標的決定是正確的。

為你的目標付出所有努力，絕不停止嘗試。

成為一個積極思考的人。

你一旦實現了一個目標，就繼續下一個。

成功的途徑千千萬萬，只要你知道你要去哪里，全世界都會為你讓路。

所以在實現夢想的道路中，你需要做的自然有很多。

在書中，作者以宏觀角度介紹了不同的人根據自身如何行動，但是內容一樣，方法不同而已。

1.不怕失敗

失敗是成功之母，失敗是一個事件而不是終點，所以不要畏懼失敗，重新思考失敗，一步步移動，才會走向成功。

2.自我約束

堅持：不顧反對、挫折和偶爾的懷疑而繼續下去的能力，是獲得成功的決心。

自我決定：自己采取行動，主動承擔責任，不拖延，不被動。

3.積極思考

感到積極或樂觀是大多數成功人士的一個特質，因為積極思考有助于享受工作、學習、友情、家庭和自由時光。

消極解決不了問題，積極思考反而會柳暗花明。

4.管理時間

時間是公平民主的，沒有人比任何其他人擁有更多或更少的時間——我們每周都只有10080分鐘，但是我們每個人都以不同的方式運用這些時間。

通過事先計劃，按優先順序排列好需要做的事情，最大限度的實現一天的價值。

5.管理財務

第一步：分析你是如何使用自己的金錢的

第二步：給你的開支按照優先順序排序

第三步：規劃你的金錢

6.人際溝通

有四種基本溝通技能：寫作、閱讀、說話和傾聽。

溝通是一門藝術，每個人既是講話者的角色也是傾聽者的角色。

講話者四要素：擴展詞匯、正直誠實、信息反饋、表示尊重

傾聽者三要素：鼓勵、關注、回應

在通往成功的路途中，我們需要做的事有很多，從點滴做起，發現工作和生活的意義，就是最好的實現自我價值。

當你迷茫的時候，當你覺得無所事事的時候，當你感到不夠充實的時候，停下腳步，重新認識自己，重新找到目標，成功確實有方法可尋。