一：你為什么要閱讀？
?著名作家余秋雨說(shuō)：“閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩，遲一天就多一天平庸的困擾。”
無(wú)論你的閱讀目標(biāo)是什么，你最終都是想通過(guò)閱讀獲得精彩的人生，或是幸福，或是快樂(lè)，或是你喜歡的生活方式。無(wú)論是什么，它都是通過(guò)閱讀給你帶來(lái)的機(jī)會(huì)和靈活的頭腦而形成的最終結(jié)果。所以，解決閱讀問(wèn)題，首先要解決你的目標(biāo)問(wèn)題，其次才能到解決閱讀問(wèn)題的層面。
在本書(shū)中，我們會(huì)實(shí)戰(zhàn)解讀一些經(jīng)典圖書(shū)，再結(jié)合提高閱讀能力的6個(gè)層次，幫助你找到人生目標(biāo)、閱讀方向、閱讀定位，以及適合你的閱讀方式和圖書(shū)。
?只有在你找到這些答案之后，閱讀才能讓你的人生擁有更多的可能性，你的閱讀才有意義。自然，當(dāng)你掌握了提高閱讀能力的6個(gè)層次，你就有可能用60分鐘掌握一本書(shū)的內(nèi)容并學(xué)以致用。
第一章 高效閱讀的前提，明確并升級(jí)閱讀認(rèn)知
通過(guò)4本書(shū)來(lái)講解閱讀，對(duì)閱讀認(rèn)知做一個(gè)全面梳理，讓大家明確并升級(jí)自己的閱讀認(rèn)知。為什么我們會(huì)在第一章明確并升級(jí)閱讀認(rèn)知呢？因?yàn)槟阌惺裁礃拥恼J(rèn)知，就會(huì)有什么樣的命運(yùn)，所以閱讀認(rèn)知會(huì)決定你讀什么樣的書(shū)、你的閱讀方式和你成為什么樣的人。
第一節(jié) 決定閱讀能力的，是你的認(rèn)知
明確閱讀認(rèn)知是開(kāi)始閱讀的第一步：不同的閱讀認(rèn)知，會(huì)導(dǎo)致不同的閱讀方式、不同的閱讀結(jié)果。
閱讀，讀的并非是書(shū)，而是人“一花一世界，一葉一菩提。”閱讀事實(shí)上就是“一書(shū)一世界，一人一菩提”。
?閱讀最重要的作用，是建立完善的知識(shí)體系：你有什么樣的知識(shí)體系，就有可能成為什么樣的人。擁有醫(yī)學(xué)知識(shí)，你可以成為醫(yī)生；擁有法律知識(shí)，你可以成為律師；擁有教學(xué)知識(shí)，你可以成為老師。
?閱讀的三大基礎(chǔ)認(rèn)知：目的、價(jià)值、意義：閱讀的三大基礎(chǔ)認(rèn)知：閱讀的目的、閱讀的價(jià)值、閱讀的意義。
第二節(jié) 閱讀的目的，從來(lái)都不是閱讀
沒(méi)有目標(biāo)的閱讀，是一件很可怕的事情。這就好像是一艘在海上行駛的船只，失去了導(dǎo)航，沒(méi)有了方向的引導(dǎo)，它接下來(lái)的航行就會(huì)存在風(fēng)險(xiǎn)。所以我們會(huì)說(shuō)，沒(méi)有目標(biāo)的努力，越努力越吃力。
?閱讀的目的，從來(lái)都不是閱讀，而是改變：大多數(shù)人閱讀的最終目的，是希望通過(guò)閱讀提升自己的能力，讓自己和家人過(guò)上更好的生活。
?但閱讀本身能讓我們過(guò)上更好的生活嗎？顯然不能。能讓我們過(guò)上更好的生活的，是我們所做的事情。
?閱讀的目的，從本質(zhì)上來(lái)講就是改變。從你開(kāi)始閱讀的那一刻，你的知識(shí)體系、認(rèn)知水平、生活方式等，都會(huì)被閱讀改變。有人會(huì)說(shuō)，我沒(méi)有改變啊。沒(méi)有改變，你就一定不會(huì)看見(jiàn)閱讀給你帶來(lái)的改變。
?而我也是通過(guò)改變，閱讀才開(kāi)始給我?guī)?lái)收益的。我把閱讀的目的從滿(mǎn)足自己的虛榮心變成了分享，僅僅這一點(diǎn)點(diǎn)的改變，就為我?guī)?lái)了人脈、機(jī)會(huì)和金錢(qián)上的收獲以及思維的轉(zhuǎn)變，雖然這些收益不能跟那些大咖所獲得的相比，但這種改變已經(jīng)成為我命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
?閱讀只有基于改變的時(shí)候，你才能看見(jiàn)閱讀給你帶來(lái)的改變，這種改變包括身份、收入、思維、人脈，甚至連你的交友標(biāo)準(zhǔn)和生活方式都會(huì)有所改變。而這些改變，則是從找到自己的閱讀目標(biāo)開(kāi)始的。那么我們?nèi)绾尾拍苷业阶约旱拈喿x目標(biāo)呢？
如何找到自己的閱讀目標(biāo)
如果你再去研究一下那些獲得成就的人，他們會(huì)很明確地告訴你自己想要的是什么。因?yàn)槿绻B自己都不知道自己想要什么，你就一定不知道自己該做什么事情，該讀什么書(shū)。
這就跟你到飯店不知道吃什么菜是一樣的。比如，你到一家餐廳去，你只跟服務(wù)員說(shuō)你不吃什么，而不說(shuō)你要吃什么，哪怕飯店里所有的服務(wù)員都來(lái)給你一個(gè)人服務(wù)，我想，你最終也很難吃到你想要吃的菜。閱讀也是一樣的道理，閱讀時(shí)沒(méi)有目標(biāo)，就無(wú)法產(chǎn)生一個(gè)你想要的結(jié)果。
?閱讀目標(biāo)的3個(gè)層次
?第一個(gè)層次是建立底層邏輯知識(shí)體系。
?知識(shí)體系簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是我們?cè)诿總€(gè)領(lǐng)域中擁有的知識(shí)概念，以及相關(guān)技能和處理問(wèn)題的方法。當(dāng)我們擁有多個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)體系的時(shí)候，在我們的腦海中，它就會(huì)形成一張知識(shí)網(wǎng)。
我們建立底層邏輯知識(shí)體系最重要的原因，就是提升自我透過(guò)表象看到本質(zhì)的能力。而這種能力就是由無(wú)數(shù)個(gè)概念組成的，這些概念最終會(huì)形成你的認(rèn)知，而認(rèn)知會(huì)決定一個(gè)人的成就大小。
?除了底層邏輯知識(shí)體系，成為一個(gè)人人生發(fā)展的天花板的還有第二個(gè)層次。它指的是一個(gè)人的專(zhuān)業(yè)程度，一個(gè)人越專(zhuān)業(yè)，就會(huì)越接近成功，特別是在一個(gè)人擁有底層邏輯知識(shí)體系的時(shí)候。
在第二個(gè)層次中，如果你正在一個(gè)領(lǐng)域中做一件事，那么就通過(guò)閱讀把它做到最好；如果沒(méi)有，就去選擇一個(gè)領(lǐng)域中的一個(gè)技能，通過(guò)閱讀把它做到超越90%的人。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，你只需要悶頭做，不要奢望得到別人的支持。相信我，沒(méi)有人會(huì)支持你蛻變，真正的勇士一向是孤獨(dú)的。如果你想要獲得別人的認(rèn)可，再去努力，恐怕這會(huì)讓你失望的。甚至包括你最親的家人和愛(ài)人，亦是如此。
?閱讀目標(biāo)的最后一個(gè)層次，就是價(jià)值變現(xiàn)。閱讀價(jià)值變現(xiàn)可以是一個(gè)短期收益效應(yīng)，也可以是一個(gè)長(zhǎng)期的復(fù)利效應(yīng)。短期收益就是我們通常說(shuō)的通過(guò)組織閱讀打卡社群、書(shū)評(píng)寫(xiě)作投稿、平臺(tái)書(shū)評(píng)分享等來(lái)增加收入。這種閱讀價(jià)值變現(xiàn)雖然很快，但復(fù)利效應(yīng)比較小。
?事實(shí)上，閱讀本身也是一種復(fù)利效應(yīng)。它持續(xù)一輩子的力量，它的價(jià)值是我們無(wú)法估量的。但前提是，閱讀必須建立在明確目標(biāo)的基礎(chǔ)上，無(wú)論你的目標(biāo)是什么。在本書(shū)中，我們的閱讀目標(biāo)更傾向于追求卓越。
第三節(jié) 閱讀，并不是為了你自己閱讀的價(jià)值是什么
?“利他”是閱讀的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
閱讀的價(jià)值，是解決別人的問(wèn)題和需求，而非你自己的。如果你的閱讀價(jià)值定位中只有自己，可能最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你越是努力閱讀，就越焦慮、越迷茫。這也是有這么多人到最后無(wú)法堅(jiān)持閱讀的根本原因。
?為什么閱讀的價(jià)值是為他人解決問(wèn)題
當(dāng)你把閱讀價(jià)值定位在滿(mǎn)足他人需求、解決他人問(wèn)題的時(shí)候，閱讀才會(huì)在你的人生中發(fā)揮它應(yīng)有的作用。 找準(zhǔn)了閱讀價(jià)值定位，你就是奢侈品
?我們只要掌握一個(gè)原則就可以，那就是在閱讀的時(shí)候，首先考慮要用閱讀來(lái)滿(mǎn)足誰(shuí)的需求。因?yàn)槟隳軡M(mǎn)足多少人的需求，就能有多大的影響力，你的影響力決定了你的閱讀價(jià)值。
所以，閱讀價(jià)值定位的第一步，就是要從一個(gè)參與者轉(zhuǎn)變成一個(gè)組織者
在《六項(xiàng)精進(jìn)》這本書(shū)中，作者稻盛和夫倡導(dǎo)的一項(xiàng)精進(jìn)就是“積善行、思利他”。讀書(shū)會(huì)組織者的行為正是“積善行、思利他”的模式，所以，閱讀價(jià)值的根源就是利他，為他人解決問(wèn)題，但最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)，受益最大的可能還是你自己。這就是大自然對(duì)于“積善行、思利他”的回報(bào)。
第四節(jié) 閱讀的意義，是找到你生命中最重要的東西持續(xù)閱讀的意義是什么
長(zhǎng)期做一件事情，靠的還真的不是毅力。那么到底是什么決定了我們能持續(xù)做一件事呢？
?如果你讀過(guò)維克多·弗蘭克爾寫(xiě)的《活出生命的意義》一書(shū)，你可能就會(huì)找到答案。弗蘭克爾在書(shū)中寫(xiě)道：“一個(gè)人無(wú)論在什么樣的環(huán)境下，只要知道為什么而活，就能夠生存下去。”
成功源于意義，而非希望
活著的意義到底是什么呢？弗蘭克爾認(rèn)為，活著的意義是奉獻(xiàn)，是被需要，是有一個(gè)明確的目標(biāo)。
?我們經(jīng)常說(shuō)“天命不可改，但運(yùn)可改”。運(yùn)氣是怎么來(lái)的？運(yùn)氣事實(shí)上就來(lái)自于你積極主動(dòng)的思想和行動(dòng)，越主動(dòng)積極越幸運(yùn)。而積極主動(dòng)則來(lái)源于生命的意義和目標(biāo)。就比如閱讀這件事，我經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)，讀到最后越讀越迷茫，并且也沒(méi)看見(jiàn)閱讀給自己帶來(lái)什么樣的收獲，原因是什么呢？其原因就如弗蘭克爾所說(shuō)的，生命在于找到活著的意義，閱讀也一樣，閱讀在于你賦予它的意義。
?找到閱讀的意義
減肥的意義其實(shí)就是一個(gè)人的生活方式、價(jià)值觀的反射，而閱讀的意義也是如此。
?你為什么閱讀？如果你只是為了自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)閱讀越來(lái)越?jīng)]意思，而且閱讀也并非像你想象的那樣，給你帶來(lái)你想要的東西。
?第一種：通過(guò)工作所創(chuàng)造的結(jié)果，找到結(jié)果給別人帶來(lái)的價(jià)值，這種價(jià)值能夠幫助你找到生命的意義。比如，你的工作是銷(xiāo)售，那么你賣(mài)出去的每樣?xùn)|西，是不是都為客戶(hù)解決了一個(gè)問(wèn)題呢？為什么有很多人銷(xiāo)售業(yè)績(jī)不好？原因就在于，他們把銷(xiāo)售只當(dāng)作了賣(mài)東西，而不是為別人解決問(wèn)題。
第二種：通過(guò)奉獻(xiàn)所帶來(lái)的滿(mǎn)足感，找到生命的意義。為什么奉獻(xiàn)會(huì)幫助我們找到生命的意義呢？因?yàn)榉瞰I(xiàn)本身代表著一種被需要。為什么很多人都喜歡“刷存在感”？就是為了被更多人需要。奉獻(xiàn)滿(mǎn)足了你被需要的欲望，你就會(huì)得到滿(mǎn)足感。
第三種：通過(guò)選擇對(duì)待生活的態(tài)度，找到生命的意義。在《活出生命的意義》一書(shū)中，我最喜歡這樣一句話(huà)：“不要讓自己對(duì)不起你所受的苦難。”待苦難過(guò)去，你回頭看，就會(huì)真心感謝自己的不放棄，你也會(huì)找到生命存在的意義。 而閱讀的意義也是如此。閱讀需要跟你的工作、能力圈和生活態(tài)度結(jié)合在一起，如此，你才能夠找到閱讀之于你的意義。
第五節(jié) 建立底層邏輯知識(shí)體系的一張書(shū)單
1．《刻意練習(xí)》：作者是安德斯·艾利克森和羅伯特·普爾。如果你想知道高手是如何煉成的，這本書(shū)可以詳細(xì)告訴你從小白到高手，需要經(jīng)歷幾個(gè)階段，又有哪些方法可以幫助你超越90%的人。
2．《認(rèn)知天性》：作者是彼得·布朗。你認(rèn)為學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能，是每天學(xué)習(xí)效果好，還是一周學(xué)一次效果好？答案是每周學(xué)習(xí)一次就夠了，但是你要掌握每周一次的方法。掌握了這種方法，你不僅能提高記憶力，而且學(xué)習(xí)能力也會(huì)大幅提升。如果你想提升自己的學(xué)習(xí)能力和記憶力，那么你必須掌握這本書(shū)里關(guān)于學(xué)習(xí)的底層邏輯知識(shí)
?3．《終身學(xué)習(xí)》：作者是黃征宇。這本書(shū)有兩個(gè)重要的底層知識(shí)，它解釋了為什么有人能夠不斷成長(zhǎng)，升職加薪，而有些人卻十年如一日。這兩者之間的差距到底是從何而來(lái)，在書(shū)中你會(huì)找到答案。
4．《好好學(xué)習(xí)》：作者是成甲。之所以推薦這本書(shū)，是因?yàn)楹芏嗳藢?duì)于什么是底層邏輯知識(shí)比較陌生，分不清楚我們到底該學(xué)習(xí)哪些知識(shí)。此書(shū)會(huì)告訴你哪些是底層邏輯知識(shí)，這是建立底層邏輯知識(shí)體系必讀的一本書(shū)。
?5．《知識(shí)大遷移》：作者是威廉·龐德斯通。這本書(shū)將幫助你了解建立什么樣的知識(shí)體系，其對(duì)應(yīng)的收獲會(huì)是哪些。比如，熟知養(yǎng)生知識(shí)，身體就會(huì)健康長(zhǎng)壽；熟知理財(cái)知識(shí)，就會(huì)比大部分人富有；熟知百科和體育知識(shí)，收入就會(huì)高于大部分人。這本書(shū)可以作為我們搭建底層邏輯知識(shí)體系架構(gòu)的參考圖書(shū)。
?6．《運(yùn)動(dòng)改造大腦》：作者是約翰·瑞迪和埃里克·哈格曼。這本書(shū)顛覆了人們對(duì)于智力的認(rèn)知。如果你覺(jué)得智力是天生的、一成不變的，那你就錯(cuò)了。智力認(rèn)知改變會(huì)對(duì)你有哪些影響呢？你的學(xué)習(xí)方式、教育方式，甚至你的生活方式都會(huì)隨之改變，因?yàn)檎_的運(yùn)動(dòng)方法可以提升一個(gè)人的智力。這到底是為什么呢？我想這本書(shū)的作者要比我說(shuō)得更加清楚。
7．《加速》：作者是張萌。這本書(shū)是對(duì)自我管理知識(shí)體系架構(gòu)搭建的介紹，并提供了自我管理包含的各種解決方案，作用是徹底解決拖延癥。書(shū)中把自我管理分為5個(gè)知識(shí)體系，49個(gè)人生管理方法。在我們的成長(zhǎng)路上，這些方法可以快速提升我們的學(xué)習(xí)能力，讓我們掌握成長(zhǎng)中最需要學(xué)習(xí)的幾個(gè)知識(shí)體系。
?8．《高績(jī)效教練》：作者是約翰·惠特默。惠特默博士寫(xiě)這本書(shū)的初心，是想通過(guò)提問(wèn)式思考模式，激發(fā)人的身體潛能，從而讓人創(chuàng)造奇跡。書(shū)中用各個(gè)領(lǐng)域的案例，來(lái)說(shuō)明提問(wèn)才是最好的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的方法，這不僅對(duì)于發(fā)現(xiàn)自己的思維誤區(qū)有幫助，而且還能發(fā)現(xiàn)人生目標(biāo)、努力方向正確與否，方向錯(cuò)了，努力比不努力更加可怕。書(shū)中最可貴的是，惠特默博士還為大家提供了一套可以馬上就用的提問(wèn)模板，讓人受益匪淺。
9．《影響力》：作者是羅伯特·西奧迪尼。為什么有些人受歡迎，有些人就比較容易被拒絕？有些銷(xiāo)售員業(yè)績(jī)好，而有些銷(xiāo)售員無(wú)論怎么努力，都無(wú)法提升業(yè)績(jī)？答案就在這本書(shū)中。這本書(shū)有6個(gè)重要的心理學(xué)底層知識(shí)，你不僅需要把它們納入你的底層邏輯知識(shí)體系中，還需要把它們背下來(lái)。
?10．《自尊》：作者是美國(guó)作家馬修·麥凱。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作，或是生活，自尊心既是使我們成長(zhǎng)的天使，又是使我們墮落的惡魔。如果自尊心過(guò)強(qiáng)，一個(gè)人便會(huì)因?yàn)樽陨淼娜秉c(diǎn)對(duì)自己下死手，并對(duì)自己進(jìn)行毀滅性的否定和打擊，從而導(dǎo)致破罐子破摔的現(xiàn)象。所以，在成長(zhǎng)的路上，提升學(xué)習(xí)能力的同時(shí)，建議讀者們關(guān)注內(nèi)心的成長(zhǎng)，只有內(nèi)心足夠強(qiáng)大，你才不會(huì)因?yàn)橐恍┬〈煺邸⑿∈ e人的一些負(fù)面評(píng)價(jià)而跌入萬(wàn)劫不復(fù)的深淵。在這本書(shū)里，作者提供了一套正確對(duì)待自尊的方法，我們可以嘗試一下，把自尊控制在可以驅(qū)動(dòng)我們成長(zhǎng)的范圍內(nèi)，幫助我們不斷地縮短和成功之間的距離。
11．《情緒急救》：作者是蓋伊·溫奇。情緒對(duì)一個(gè)人的影響，可以覆蓋他的工作、生活等方面。有句話(huà)叫作把脾氣發(fā)出來(lái)是本能，把脾氣收回去是本事。如果一個(gè)人能夠控制自己的情緒，那這個(gè)人一定是一個(gè)極其自律的人。人生路上，我們總會(huì)遇到一些讓我們無(wú)法控制情緒的事情，而世上多數(shù)的悲劇也是由情緒引發(fā)的沖動(dòng)帶來(lái)的。所以，在成長(zhǎng)的路上，學(xué)會(huì)控制情緒就等于你已經(jīng)領(lǐng)先了90%的人。那么，如何在情緒到來(lái)的時(shí)候，很好地控制它呢？我想作者在書(shū)中會(huì)告訴你一個(gè)很好的方法。
?12．《高效休息法》：作者是耶魯大學(xué)精神學(xué)博士久賀谷亮。作者從大腦精神學(xué)科層面，分析了學(xué)習(xí)、生活及工作給予我們的壓力，包括我們對(duì)于過(guò)往平庸的不甘和對(duì)未來(lái)不確定的恐懼，壓力導(dǎo)致我們無(wú)法專(zhuān)心工作和學(xué)習(xí)。書(shū)中介紹了一種緩解壓力的方法，作者把它叫作消除大腦疲勞和壓力的七種休息大法，甚至還從精神學(xué)科角度研發(fā)出一種五日簡(jiǎn)單休息法。在我非常累的時(shí)候，我嘗試了一下，還真的非常有效果，你也可以試試。
最后，我們說(shuō)一下建立底層邏輯知識(shí)體系需要用到的工具。
我推薦兩種，大家可以選擇一種自己喜歡的，當(dāng)然也可以?xún)煞N一起用，效果會(huì)更好。
?第一種是思維導(dǎo)圖。思維導(dǎo)圖可以幫助我們提升邏輯思維能力。用思維導(dǎo)圖建立知識(shí)體系架構(gòu)，不僅有助于加深記憶，而且對(duì)于新舊知識(shí)的連接也非常有幫助，能更好地內(nèi)化知識(shí)。
第二種是卡片記錄。卡片可以是我們經(jīng)常用到的名片，在網(wǎng)上你找到制作名片的商家，告訴他做一些空白的就可以。我們可以按照分類(lèi)去記錄、歸納和收集，在你沒(méi)有靈感的時(shí)候，你可以像打牌一樣，一張一張拿出來(lái)看看，它會(huì)給你帶來(lái)意想不到的收獲。
?在建立知識(shí)體系的時(shí)候，我們需要注意的是，不是說(shuō)知識(shí)體系建立之后就是一成不變的，它會(huì)隨著你的成長(zhǎng)而不斷地升級(jí)和更新，
因?yàn)閷W(xué)習(xí)本來(lái)就是終身的，是一種生活方式。
