一、學習與實踐
1.付出不亞于任何人的努力
2.要謙虛，不要驕傲
3.要每天反省
4.活著，就要感謝
5.積善行，思利他
6.不要有感性的煩惱
二、今日分享
? ? ? 長期耳鳴果然如醫生所說易怒易躁，會為了一點小事心情煩躁，遷怒他人，特別是越親近的人越容易觸發，必須要克制自己了！！！
2019-05-19六項精進打卡
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