我是一個好脾氣的嗎?應該是吧,只要沒超過我的底線就行,就目前來看,我的底線就是我的家人。
爸爸媽媽在我小的時候就一直在忙事業,沒時間管我們,而在生意場上難免會有不如意的時候,我就是一個有點調皮的孩子,自然而然的就會引起爸媽的關注,心情不好時,打罵是家常便飯,更不要說解答我們的疑惑。
小孩子嘛,都會有一些千奇百怪的想法,有時也會付出行動,在加上爸媽心情不好時,指使我們去干活,難免會產生逆反心理,你越讓我做我就是不做,但行動后要付的代價有點大,久而久之我的性格變得越來越逆來順受,對什么事情都默不關心,連帶對自己的事情也是一樣。
越長大發現,只要不提及家人相關的不好的信息,我一般不會有很大的反應,這是好事還是壞事?
在和朋友同事相處,我一般情況下不會發脾氣,因為我時刻記著這樣一句話,“生氣就是拿別人的過錯來懲罰自己”,更何況他不是你在乎的人。在中醫上也有講,怒傷肝,何必為了不想干的人大動肝火,不值得。
生活不易,每個人多多少少都會有發脾氣的時候,和人相處,最重要的是要心平氣和的說出自己的想法,何必為了一些雞毛蒜皮的事情而大動干戈,當你想發脾氣的時候,深呼吸,可以在心里默念十個數,1 ?2 ?3 ?4 ?5 ?6 ?7 ?8 ?9 ?10 ,之后你會發現你的火氣一下子就消失了一大半,剩下的就是一個小疙瘩。