薩提亞自我成長公開課學員分享

我是泰安人,能在泰安聽兆鳳老師半天《薩提亞心理學》已不是件易事。她是林文采老師亞洲《薩提亞心理學》發展中心團隊中不多的幾位得意弟子。個人成長課,婚姻課,親子課樣樣精通。現在經常在外地講課,今發展中心青島。

圖片發自簡書App

? ? ? 三種課我都喜歡,我更喜歡個人成長課。個人成長的好,自我人生少走彎路。三種課中最精華的部分是個案。感受人間冷暖,體味人生百態。課上誰要是被選中做個案是你幸福的開始。

? ? ? 一張小小的原生家庭圖就能化解纏繞你多年的心結。幾種簡單的圖形,幾條關系線。說出對每個人的形容詞,正面的,負面的,至少三個。負面的帶給你的傷害你要真實的說,盡情的說。把你受的委屈,難過,傷痛,恐懼在這一刻要表達出來。要深挖自己的正能量,持續不斷的做,請給自己一個一個的肯定,欣賞,贊美,認同。善于在負面形容詞中發現力量。委屈,難過讓你變的堅強,聰慧。你現在活得很好,通過學習改變自己是最快最有效的一種方法。人生需要一場革命,革命是進步,進步需要學習。傷心,恐懼帶給你什么?謹慎,細心。

? ? ? 我們的生命是一條波浪式前進線。人生路上要學會處理自己,不茫然。

? ? ? ? 兆鳳老師的課生動,有趣,感人,喜悅。自愛,自尊,自重,自立。真誠,善良,友愛,平等,互助。

“齊魯青未了,造化鐘神秀。”

? ? ? ? 昂天長嘆愁云結,誰識人間真性靈。鳳飛鳳舞潤芳心,我心今之如明月。縱橫千里,貫穿東西。萬里山河,風景如畫。暖了人間,美了人間。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 王力? ? ? ? 習得

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018年8月5日

圖片發自簡書App

看到有人說:“”除了生死,其他都是閑事!“”

我想告訴你:“搞不好,那些閑事會讓你生不如死!“”

歡迎來到愛“”搞閑事“”的張兆鳳的自我成長課![握手][握手][握手]

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 227,663評論 6 531
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,125評論 3 414
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 175,506評論 0 373
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,614評論 1 307
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,402評論 6 404
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 54,934評論 1 321
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,021評論 3 440
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,168評論 0 287
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 48,690評論 1 333
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,596評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,784評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,288評論 5 357
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,027評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,404評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,662評論 1 280
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,398評論 3 390
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,743評論 2 370

推薦閱讀更多精彩內容

  • 在做會計的朋友P打電話過來跟我吐槽老板low,同事boring、工作dry。我脫口而出:“為什么不換份工作?或者利...
    日夜談藪閱讀 272評論 0 0
  • 昨晚,最強大腦公認的“鬼才之眼”水哥王昱珩離開了。到現在我都難以接受這個殘酷的事實。是的,這個能在五百多杯自來水中...
    玻璃一支筆閱讀 1,744評論 16 13
  • 現在還在外面的,一會兒回去補齊
    何德勝覺悟閱讀 157評論 1 0
  • 第一輯:入魔筆記 烈火焚燒了一切,五號和七號拼死保護的人,卻是眼前這個機械人最想殺掉的人。 然而這臺機械人的力量實...
    沈利陽閱讀 403評論 0 1
  • 要想知道歲月對一個男人的深沉 只消看他肚子上下墜的肉 要想知道歲月對一個男人的輕薄 看他頭上浮著了的白發 歲月讓一...
    文散人閱讀 111評論 0 0