這是我今年最大的一個笑話，因為今年我終于學會了吃飯，吃了40年的飯才學會如何吃，為什么？
前年我就因為胃出問題而調養了一段時間，吃了一個月的百合加山藥加東北大米粥，后來，漸漸好了，但近期又感到吃了飯后胃有一點不舒服，也未在意。前兩周，遇見一個中醫的學友，他給我把了下脈，說我是陽虛體質而且現在最核心的問題是胃有點問題，比較寒一定要注意。
? ?我在18歲就當兵了，后來又從事了執法工作，所以一直吃飯特別快，別人吃一碗我已經吃了兩碗。今年以來我也知道這樣吃飯是不對的，但總是改不過來這個習慣，這個慣性實在是很大，但上周四的中午，靈感突現，我就試著一口飯一口飯的嚼，一口飯一口飯的吃，非常奇怪，這飯，只吃了一碗多，就覺得有一點飽了而且時間吃的也較長，然后胃也特別舒服就像沒有吃過飯一樣。
悲呀！我已到不惑之年，終于學會了吃飯。
有些道理小學時就知道了卻現在也做不到；有些話老人家反復講了多少年卻未能體會其真意，活到老，學到老，悟到老，不虛言啦！
丁酉冬
