前幾天看到大學同學在班群里發(fā)了大一那年的照片，我放大圖片看看，那時候我真的很胖應該是107斤這樣，在人群中超明顯的PLUS版。而現(xiàn)在，我的體重基本保持在92斤。
相當于我瘦了15斤，我在群里發(fā)言，說當年自己真胖啊，占的空間都比旁人大。還把自己的以前和現(xiàn)在的體重對比發(fā)到群里和大家調侃。
群里面有人說，你好勵志，太能堅持。接著又開始有同學說，自己現(xiàn)在很胖，每次說要堅持運動，但總是堅持不了一個星期，然后看到好吃的東西又控制不住自己。好不喜歡這樣的自己，但又瘦不下來，哎……
看到很多這樣言論，我也不好再說什么，但我心里想著他們又嫌自己胖，飲食又控制不下來，還不能堅持運動，那也就只能這樣抱怨自己的胖了。但更確切地說，是他們對擁有好身材的渴望不夠熱切。
上周末，我從國內買來螺螄粉，然后邀我的好友來我這里吃螺螄粉，順便來拿我做的包子回去冰凍著下周當早餐吃。那天，她一進我房門，看到我就說我怎么你那么瘦，吃粉的時間她也一直說我身材好，皮膚好。
我說你只看到我現(xiàn)在的好身材，可是我?guī)缀趺刻焱砩虾谷缬晗碌倪\動，下班后顧不上吃晚飯就趕去健身房上瑜伽課，周末去上英語課后，還去健身房跳健身操一小時，這些你都沒有看到。
你也知道，我對自己的飲食，也比較注意，我每天都要吃至少兩種水果，我平常幾乎都是吃素的。你以為我真的是吃素的，我就是想讓自己身材好、皮膚好才吃素的，我做出這樣大的犧牲，所以這些都是我應得的。
從朋友羨慕的眼神中，我也很開心，但是，不付出努力，怎么能夠擁有你想要的東西。你一直羨慕別人的好身材，不如自己行動起來，堅持下去，你也會擁有屬于自己的好身材。
你只會去羨慕別人的好身材，而自己又沒有行動起來，懶得付出，那你你就是那樣你也就只能那樣。其實好友也經(jīng)常和我抱怨自己要加班，然后沒有時間運動，沒有時間自己做菜，也沒有時間吃水果。
我就告訴她，你每天不是也有午飯時間一個小時嗎？你自己也有冰箱，你可以買了水果切好帶去公司吃啊，或者早上起來吃早餐吃一點也是可以的。運動每天就是每天先擠出10分鐘運動，慢慢的增加運動的時間，這些都是很容易做到的。
她也說，按你這么說確實挺容易的，哎，可是我就是做不來啊。我就說你就是懶，怕麻煩，對好身材和好皮膚的渴望不夠強烈，而不是沒有時間這些無關緊要的理由。
以前剛開始做瑜伽的時候，我也是很難受的，但是每天堅持一點點，讓我堅持下去慢慢的就養(yǎng)成了習慣。當看著自己體型越來好，穿裙子也更加好看了，自己照鏡子時總是更加自信，我就特別享受，汗淋漓過后的那種舒暢。
你沒有堅持下去，是因為你對好身材的渴望不夠熱切，不夠強烈。而我是，特別喜歡，好身材，好的皮膚。皮膚好、身材好，連帶心情也是好的，笑容是燦爛的。自己每天就更有堅持運動下去的勇氣和決心。
雖然我長得很一般，但或許是天平秤的原因吧，我是個顏控，喜歡特別帥氣的男生。以前我曾暗戀過一個班里最帥氣的男生，但是那時候自己好胖就很自卑，我就特別希望自己瘦下來。
后來我就暗暗發(fā)誓必須得把自己，變得更好看，才不辜負，自己的眼光。也許在未來的某一天，我又遇到一個陽光帥氣的男生，我希望自己不會因為自己長得不漂亮，或是肥胖，而退怯。
我希望自己通過后天的努力讓自己看起來更好看一些，將來遇到那個帥氣的我喜歡的那個他，我能夠勇敢地去告訴他：嘿，帥哥，我喜歡你。
我有一個朋友，我告訴她我去學英語了，她說她早就想去學了，都咨詢好價格和老師約好要測試評級入學了，但是后來她因為各種原因就沒去成。
有一次我們一起去國外旅行，我不知道她要吃什么，我就說要不你先去點你的，等下我再去點我要吃的，她說我不會說英語啊。我說你不是不會說，你是不敢說吧。
其實要是我沒有去英語機構培訓，這次旅行我也不太敢說英語的。去英語機構培訓學英語，在課堂上老師每次都會讓我們用英語說自己上一星期做了什么事，有什么感受。
第一次去上課的時候，我看到其他同學都能說，都敢說。后來在聊天中知道她們上班要用到英語，所以一定要學會英語，因此她們就敢說。而我當初去學的目的就是要提升我的口語，沒有太大的想要到達什么境界。
后來去國外旅游那一次，我知道英語的重要性了，不會說英語點餐都頭大。從那次旅行回來之后，我知道我要學好英語是為啥了，就是去旅行的時候我能流利的說英語啊。明確了目標，我上課經(jīng)常積極發(fā)言，有時候老師都嫌我話多了。但自己口語越來越好，這就是我想要的。
你不是不會說英語，你只是不敢說，不知道自己為什么要學好英語。大學時代我考了3次英語六級都沒過，而英語四級一次就過了。我總結了一下，是因為大一時老師和我們說不過英語四級拿不到畢業(yè)證，所以那時候下了特別大的功夫。
而考英語六級的時候，我就沒有那么用心了，還想著考過是幸運，沒過就當練手，反正學校也沒有強制性要求要過。而六級難度比較大，因為六級對我的重要性不是很大，所以當年考了三次都是試試看的態(tài)度，以致于考了三次都沒過。
你總是羨慕別人擁有好身材、好皮膚，能說一口流利英語，而你不是不能和他們一樣，說白了，就是你對于自己要達到那個目標的愿望不夠強烈，以致于你行動力差，動不動就放棄了。
假如你想象著自己成功的樣子，擁有好身材的樣子，并熱切的想要擁有它們，你會熱血澎湃的去行動起來的。簡單來說就是你對目標有多熱切，你的行動力就有多大。
