#讀書手記《真相9思維》
一本厚厚的書
每一次讀都沒有不耐煩 很沉浸享受
這樣的內(nèi)容我想也是你我他需要的
因?yàn)闆]有人不想過好這一生呀[呲牙]
今天閱讀關(guān)于思維的部分
這是人與人之間最大差別的地方了
如果說以前我們還根據(jù)學(xué)識(shí) 能力區(qū)分人
現(xiàn)在人與人直接可以用心智能力判斷
心智包括思維 認(rèn)知 能力 心態(tài)等
而思維恰好占據(jù)了心智模式的半壁江山以上
它的影響力可想而知了吧
書中講到了紅燈思維與綠燈思維
也就是我們所熟悉的成長型與固定型思維
一個(gè)開放 接納 允許和流動(dòng)
另一個(gè)固步自封 否定 評判 待在舒適圈
如何打開綠燈思維呢
我覺得首先需要覺察自己當(dāng)下
情緒背后的需求
其次轉(zhuǎn)換思維立場 換位思考
最后關(guān)注效果 意識(shí)到變化是永恒
我們何其渺小用固定型思維膨大自己
也是一擊就破的紙老虎罷了
學(xué)會(huì)綠燈思維 打開人生之路
快意恩仇去闖蕩江湖吧[呲牙]
