昨天接到朋友莉莉的電話，吐槽說四級又沒有過，她的焦慮連聽我講電話的室友都能感覺到。
莉莉跟我共同度過一段艱苦時光，她的脾性我了解。然而在我們分開近一年的時間里，她有些改變了，身上常常散發著絲絲怨氣。還記得去年冬天她跟我抱怨課程學不懂，老師又不管只顧催你交作業，交不上就扣學分。我說讓她找同學教，找書學，或者買一些網課，后來不知道她怎么解決的。
昨天她來電話我挺驚訝的，畢竟很久沒有聯系了。開始寒暄幾句，說她感冒了，吃了很多藥已經不見好，我建議她去打針或者輸液，好得比較快。她說再看看。后來就轉到了四級的話題，她說做完自己感覺很良好卻沒有過，感覺不可思議。上次沒過是因為她的耳機出了問題，這次她一再注意，卻還是沒過。我問她刷了多少題，她說她只練了幾篇聽力。哦，原來如此！
我給她分析原因，你題練太少了。我認為像英語考試這種，除了背單詞，刷題，別無他法。她說怎么可能一直被幾個月的單詞，我說怎么不可能呢？你既然想要通過，想要畢業，就想盡一切辦法去通過考試啊。堅持背單詞、多刷幾套題，找一些解題技巧，背作文萬能句等等。實在不行，你就去報培訓班，如果想要節約時間還可以買網課來學習。想要獲得好東西，必須要舍得花錢。
沒想到的是莉莉馬上反駁，培訓老師都是講語法、解題技巧什么，這些大家都會啊，我干嘛還要花錢。OK，你都說到這個份上了，我也無法可說。我能幫你的就只有告訴你一些方法，關鍵的一步還是你自己的實際行動。
當我聽完莉莉的那些抱怨以后，說了一句：“我感覺你怎么變成了‘我’！”
對，就是‘我’，那個曾經的我，我曾經也是常常陷入焦慮，卻只知道陷入牛角尖，浪費大量的時間而不知道找辦法將自己解救出來。隨著成長，我漸漸明白，活在這個世界上，最重要的不是無休止地抱怨與焦慮，而是冷靜思考拯救自己。
遇到問題，就去想如何解決問題。你可以找朋友、親人，也可以上網絡搜索，更可以花錢請專人解決。而不是找一個宣泄口，吐苦水，各種表示我好可憐，好委屈，沒有人喜歡這樣的。因為大家的時間都很寶貴的！
想要獲得，必須舍得！遇到事情，關鍵還是自救，因為兲助自助者！
