爬行技能熟練之后，娃就得了這種病。
不管之前在干嘛、玩兒得有多投入，只要媽媽一進廚房，立刻就要過來抱大腿。
行為觸發之迅速，目標之明確，表情之執著，只有媽媽去洗手間能堪堪與之相比。
一手抱娃一手做飯，多少人迫不得已練就了一身好功夫？
看了好多案例，有的到兩三歲還不會自己好。
站在孩子的角度看，其實也容易理解：
啊我媽又走啦，不行我要媽媽抱，媽媽你快來陪我；
媽媽又去玩兒鍋碗瓢盆響叮當的游戲了，不行我也要去。
另外，臨近飯點，孩子一般都餓了，也容易吵鬧。
第一個是對媽媽的依戀，第二個是好奇和要參與，第三個最好辦，飯點之前稍微給孩子吃點東西，別讓孩子那么餓。
了解對手之后，我們再來逐個擊破。
從半歲開始，到差不多兩歲，孩子對媽媽的情感依戀會持續增長到一個高峰，在得到基本滿足之后，才會開始逐漸下降。
所以，被娃粘得不行快要控制不住內心的洪荒之力的時候，要提醒自己，不是就你家娃這樣，別人家也是一樣的雞飛狗跳。
這個階段的娃，媽媽離開之后如果還總表現得情緒穩定不吵不鬧，那才真是見了鬼。
這樣想想，是不是會稍微好過一點？
調整好了預期，再來看看有哪些是可以幫到孩子的。
畢竟，幫助孩子，就是幫助自己啊。
拿吃飯來說，這一頓吃得差不多了，孩子自然會放下食欲，去探索別的。如果沒有長期的挨餓史，沒有哪個孩子會把自己一直禁錮在食物周圍。
依戀也是同理，平時多用心陪伴孩子，多和孩子有身體接觸，沒事多和孩子玩兒躲貓貓。你在這里花費的精力，會拿到堪比一線房產的收益率，幫你省下很多很多的麻煩。
再說到第二點，小月齡的時候比較好辦，菜可以提前煮或者蒸，米粉直接沖，這些基本上見縫插針就可以搞定。
稍大一點食物復雜了，可以讓娃坐餐椅上，吃點提前準備好的食物，然后看媽媽表演做飯，“咱們今天做香蕉餅吃，你看，我們拿這個碗把香蕉碾碎，打個雞蛋，再放些碎菜葉，啊，可以開始煎啦……”煎好了就給娃拿著吃，有吃又有熱鬧看，一般都能坐得住。或者給娃一些邊角料玩兒——白菜葉子，土豆，面條，削下來的胡蘿卜皮兒……
再大一點，這些法子糊弄不住了，再給娃的廚房探險升下級——請娃來幫忙（幫忙擦地，把菜從塑料袋里搬出來，把白菜葉子撕下來，把豇豆截成一小段一小段，把廢料丟到垃圾桶……）；給娃一些安全的餐廚具，讓他幫忙給泰迪熊做飯；還有一個終極大招，是讓娃幫你洗碗洗菜……
一定要清醒的記住，安排給娃的這些活動，目標只有一個，那就是盡量減少你做飯時候娃的哭鬧。所以，如果最后發現你家廚房跟被洗劫了一樣，要提醒自己——
好歹，我把飯做完了不是？
當然，鑒于娃在變數方面屬于和成人完全不同的物種，要盡量把廚房時間控制在一個短小精悍的范圍內——所以，各種省力小家電買起來啊，能外包出去的家務，一定不要猶豫（特別是外包給隊友！！！）。
一個人獨自帶娃的朋友們，你就算一算，家務鐘點工一個小時30塊，早教陪玩一個課時200，你愿意把時間花在哪個上面？
總之，正常的娃到了年紀必然會迸發出對廚房的極大興趣，與其如臨大敵的去與他作斗爭，不如順著孩子的好奇心引導一下，讓他在我們能夠接受的范圍里探索。
畢竟，和費心費力又不討好的阻止比起來，引導只需要媽媽稍微花點心思，還能有好多額外收獲，性價比不要太高。
不過，說一句悲觀現實主義的話，這些都照顧到，也不能完全治好這種病。當娃又抱著你的大腿瞪著無辜雙眼望著你，而你焦頭爛額甚至氣急敗壞的時候，一定要提醒自己：
這貨是我親生的！
懶媽邦：
本碩臨床與應用心理學，本行做心理咨詢，后來進了早期家庭教育這個行當，家有慢慢小朋友一歲十個月，全職至今，主攻方向是“如何一邊帶娃一邊偷懶”。
一個有點懶，還想把孩子帶好的媽。
