第一幅：讓我傷心、痛苦、不舒服的事情
第二幅：我的情緒
第三幅：我的身體
第四副：一般情況下的應(yīng)對模式
第五幅：如何面對和接納情緒的
第六幅：在未來遇見，將會調(diào)節(jié)管理情緒的方法
雨中樹
樹是代表著生命的延續(xù)，雨水代表著無私的奉獻(xiàn)，不求任何回報，默默付出，父母向著孩子就是這樣的一個過程。感謝！
情緒日記第一天
第三課（認(rèn)識自己）做情緒的主人
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